4_5963195987483690405.mp3
3.66M
داخل ماشین با دستی که از پنجره بیرونه و داره نمِ بارون رو لمس می‌کنه استعمال کنید!
@Energy2🍓
گرون ترین رایگان های دنیا
فضای مجازی رایگان نیست؛ساعت های عمر گرون ات هزینشه
فست فود 80تومنی خوش قیمت نیست؛هزینه اش سلامتی گرونته
روشن بودن نوتیفیکیشن سایت ها و پیام هات رایگان نیست؛هزینه اش تمرکز گرونته
بی هدف بودن رایگان نیست؛هزینه اش آینده گرونته
@Energy2🍓
وَإِنْ يُرِدْكَ بِخَيْرٍ فَلَا رَادَّ لِفَضْلِهِ.
- خدا میگه اگه من بخوام به چیزی برسونمت، میرسونمت؛ کسی هم نمیتونه مانع ام بشه🌱
@Energy2🍓
می‌خواهید اعتماد به نفستان را درب و داغان کنید؟
مدام تصمیم بگیرید و بعد تصمیم‌هایتان را نقض کنید.
مثلاً با خودتان بگویید فقط دو تا از بیسکوییت‌های جعبه را می‌خورید اما همه‌ی آن را بخورید. با خودتان قرار بگذارید که هفت صبح بیدار شوید
اما یازده صبح بلند شوید و برای تأثیرگذاری بیشتر هر شب این قرار را بگذارید.
با خودتان عهد کنید که از این به بعد هر روز یک ساعت ورزش خواهید کرد؛ اما پنج دقیقه هم پیاده‌روی نکنید.
این کارها باعث می‌شود احساس کنید کنترلی بر زندگی‌تان ندارید. شما هر روز با خودتان قول می‌دهید که فردا صبح زود بیدار شوید، ورزش کنید، مطالعه کنید یا کاری انجام دهید اما هیچ‌کدام را عملی نمی‌کنید.
این باعث می‌شود اعتماد به نفستان آسیب ببیند و دچار افسردگی و ناامیدی شوید.
پس به جای قول‌های تو خالی، اهداف کوچک، واقع‌بینانه و منطقی برای خودتان تعیین کنید و گام به گام به سمت آن‌ها پیش بروید.
موفقیت‌های کوچک را جشن بگیرید.
با این کار اعتماد به نفستان تقویت می‌شود و احساس می‌کنید مسیر زندگی را خودتان کنترل می‌کنید.
@Energy2🍓
در مقابل سختیها
همچون جزیره اى باش که
دریا هم با تمام عظمت وقدرتش
نمى توانه سر اونو زیر آب کنه.
@Energy2🍓
✨ امام صادق(ع):
❣ فرستادن " صلوات "
❤️ بر محمد (ص) و آل محمد (ص)
❤️ پرفضيلت ترين عمل در روز
❣ جمعه است.
#اللّهُمَّ‌صَلِّ‌عَلی‌مُحَمَّد‌وَآلِ‌مُحَمَّد
#وَعَجِّل‌فَرَج
@Energy2🍓
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
«زندگی جرقه‌ای میان دو خلأ است؛
تاریکی قبل از تولد و تاریکی بعد از مرگ»
لحظه های این "بودن" را زندگی کنیم ...
@Energy2🍓