فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌱 برای مشکلاتت تره خورد نکن..
@Energy2🍎
#یادآوری
آدمی که باهاش دوست میشی؛ همونیه که باهاش بحثت میشه
ماشینی که میخری؛ همونیه که نیاز به تعمیر داره و باید خرجش کنی
کاری که ازش لذت میبری؛ همونیه که باید استرسش رو هم تحمل کنی
همسری که برای زندگی انتخاب میکنی؛ همونیه که باهاش به اختلاف میخوری و دعواتون میشه.
بچهای که با شیرین کاریاش عشق میکنی؛ همونیه که خرابکاری بهبار میاره و اضطراب آیندهش رو داری.
هر چیزی و هر کسی که بهت حال خوبی میده، لازمه نقصهاشو هم بپذیری!
این میشه دوست داشتن🌹
@Energy2🍎
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بنوازی و پس بیازاری
آخر ای دوست این چه آیین است؟
@Energy2🍎
تلاش كنيد تا در پنج زمينه زير، هر روز حداقل يک درجه پيشرفت كنيد:
1. تسلط بر جسم:
ورزش، تغذيه، كنترل وزن، رسيدگی به ظاهرتان، ترک سيگار،الکل و وابستگی های جسمانی ديگر.
2. تسلط بر هيجانات:
خشم، پرخاشگری، عصبانيت، افسردگی، دمدمی مزاجی، نااميدی، خوشی های بی اساس، لذت جويی با پيامدهای منفی.
3. تسلط بر مسائل مالی:
تعادل بين دخل و خرج، اقتصاد در مصرف و مديريت مالی زندگی.
4. تسلط بر زمان:
مديريت زمان، جلو افتادن از برنامه ها، پيگيری كارها و به موقع عمل كردن.
5. تسلط بر روابط:
مديريت روابط بين فردی و اجتماعی خود با ديگران (دوستان، خانواده، فاميل و رفت و آمدهای ديگر).
@Energy2🍎
8.52M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 ایران زیبا | خانه ملاباشی اصفهان
@Energy2🍎
💟 هر انسانی که سه شرط زیر را داشته باشد عزت نفس دارد:
خودش را دوست داشته باشد
برای خودش ارزش و احترام قائل باشد
خودش را هر چه که هست پذیرفته باشد
عزت نفس کامل تنها در صورتی که هر سه شرط برقرار باشد اتفاق می افتد.
هرچه میزان این سه مورد در فردی بیشتر باشد عزت نفس او هم بالاتر خواهد بود.
این سه شرط را برای همیشه بخاطر بسپارید.
@Energy2🍎
کنون غبار غمم
برفشان ز چهره
که فردا
چه سود
اشک ندامت
که بر سرم بفشانی 🌷
هوشنگ ابتهاج
@Energy2🍎
بهترين چيزهاى زندگی رایگان هستند!
لبخند،
خانواده،
دوستان،
خواب،
عشق،
خنده
خاطرات خوب،
نمیدانم پس چرا ما انقدر نگرانیم؟!
@Energy2🍎