🌙فواید روزه گرفتن از معتبرترین منابع علمی دنیا: 1. بهبود عملکرد قلب و عروق 2. بهبود اختلالات متابولیسمی مرتبط با چاقی 3. محافظت‌در‌بیماریهای خودایمن(مثل ام اس) 4. بازسازی سلول های بنیادی آسیب دیده 5. حفاظت قلب و اعصاب از التهاب ناشی از سن 6. حفظ تعادل فیزیولوژیکی 7. تنظیم پروتئین های سلولی 8. تاثیر مثبت بر سیگنالینگ سلولی 9. کمک به پردازش RNA 10. تنظیم ساختار و عملکرد DNA 11. تعمیر DNA 12. کاهش افسردگی 13. کاهش استرس 14. کاهش اختلالات مرتبط با پیری 15. بهبود حافظه 16. پیشگیری از پارکینسون 17. جلوگیری از آلزایمر 18. کاهش چربی و کلسترول 19. پیشگیری و درمان سرطان 20. کاهش آسیب بافت ناشی از سکته 21. کاهش التهاب 22. تنظیم انرژی 23. سم زدایی بدن 24. کاهش آسم 25. کمک به غلبه بر اعتیاد 26. کاهش رماتیسم مفصلی 27. غنی سازی باکتری های مفید روده 28. تقویت سیستم ایمنی 29. کاهش ریسک بیماری های قلبی عروقی 30. تحریک ترشح هورمون رشد 31. رشد غضروف استخوان ها 32. بهبود یافتن جوش صورت و آکنه 33. زیبایی و جوان شدن پوست 34. ضد دیابت 35. افزایش طول عمر 36. روزه گرفتن ماه رمضان برای همه افراد سالم بی‌خطر است. 37. حتی اگر در ماه رمضان کالری مصرفی کمتر نشود بازهم روزه گرفتن فوایدی دارد! 38. روزه گرفتن در ماه رمضان تاثیر بدی بر عملکرد کلیه ندارد. 39. حتی در کسانی که پیوند کلیه انجام داده‌ اند!

🔸 به نظرم میرسه قبل از ورود به بحث ترس، بحث طغیان رو تموم کنیم. 🌺 ان شالله که همه این مباحث به ما کمک کنه که هرچه بیشتر و بهتر ادب مقابل پروردگار عالم رو رعایت کنیم. جلسه چهارم که آخرین جلسه طغیان هست رو تقدیم میکنیم.

#احساس_نیاز_به_خدا 4 ⭕️ نیاز انسان به مبارزه ای همیشگی با طغیان ✅ موانع طبیعی حیات در برابر طغیان 💥بسیاااااار عاااالی💥 استاد پناهیان

دارید این فایل رو گوش میدید؟😊 این سخنرانی برای هرکسی که میخواد خودش رو بشناسه واجبه!

⭕️ انسان فووووق العاده عاااشق غنی شدنه! میخواد بی نیاز باشه... و چون خیییلی به غنی شدن علاقه داره با کوچکترین امکاناتی که بهش میرسه فکر میکنه غنی شده!😒 یه خونه و ماشین خوب که گیرش بیاد فکر میکنه دیگه نیاز به هیچی نداره. همه ما اینجوری هستیم! هم بنده حقیر و هم تک تک شما☺️ هرگونه فقری برای انسان نفرت آوره. ⭕️ انقدر غنی شدن برامون مهمه که به خاطرش "طغیان" میکنیم...

یه نکته: لطفا آدما رو "درست" به خودشون معرفی کنیم! ✅ ای انسان تو ذاتا بی نهایت طلب هستی...

💫فَمَا عُذْرُ مَنْ أَغْفَلَ دُخُولَ ذَلِک الْمَنْزِلِ بَعْدَ فَتْحِ الْبَابِ وَ إِقَامَةِ الدَّلِیلِ! پس عذر کسی که از ورود به آن خانه غفلت کند پس از گشوده شدن در و به پا داشتن راهنما چه خواهد بود؟...🌱 💫وَ أَنْتَ الَّذِی زِدْتَ فِی السَّوْمِ عَلَى نَفْسِک لِعِبَادِک، تُرِیدُ رِبْحَهُمْ فِی مُتَاجَرَتِهِمْ لَک، وَ فَوْزَهُمْ بِالْوِفَادَةِ عَلَیک، وَ الزِّیادَةِ مِنْک، و تویی که در معامله با بندگانت بر عطای خود افزوده‌ای، تا در این تجارتشان از عنایت تو سود برند، و در حرکت کردن به جانب تو کامیاب گردند، و از حضرتت بهره‌ای افزون دریافت نمایند...🌱 💫فَقُلْتَ -تَبَارَک اسْمُک وَ تَعَالَیتَ-: «مَنْ جاءَ بِالْحَسَنَةِ فَلَهُ عَشْرُ أَمْثالِها، وَ مَنْ جاءَ بِالسَّیئَةِ فَلا یجْزى‏ إِلَّا مِثْلَها»؛ به همین خاطر، تو خود - که نامت مبارک است و بس والایی - فرمودی: «هر کس که یک کار نیک کند ده برابر آن پاداش دارد، و هر کس یک کار بد کند جز به مانند کارش عقوبت نبیند»...🌱 #فرازی_از_دعای #چهل_پنجم_صحیفه_سجادیه

🌸خدایا باتوکل به تو ✨پنجره ماه اردیبهشـ🌺ــت را بازمیکنیم 🌸1 مــ🌙ـاه خیر وبرکت ✨1 مـ🌙ــاه سلامتی وسعادت 🌸1 مـ🌙ــاه آرامش وپیشرفت ✨1 مــ🌙ـاه زندگی پرازموفقیت 🌸به همه ما عطابفرما🙏😊

اردیبهشت سلام🌸🍃 ماه خبرهای خوب🌸🍃 اتفاق های دوست داشتنی💕 دستهای گرم و چشمهای مهربانی😍 خوش آمدی🌸🍃

امروز ...اولين روز ارديبهشت🌸🍃 براتون یه حال خوب آرزو دارم🌸🍃 آرزو دارم امروزتون 🌸🍃 پر باشه از خبرهای خوب 🌸🍃 و اتفاقهای بی نظیری 🌸🍃 که همیشه منتظرش بودید 🌸🍃🌸🍃🌸 #سلام_روزتون_بخیر 🌸