دنیا به زنهای مقاوم نیاز دارد؛ زنهایی که بیتوجه به محیط پیرامونشان، مشتاق، سرزنده و پرانرژی هستند؛ زنهایی که از گفتن حقیقت یا بیان اعتقاداتشان نمیترسند؛ سرشار از استعداد، عاطفه و مهربانی هستند؛ خودشان را با مردها مقایسه نمیکنند یا با سایر زنها نمیجنگند، بلکه همهی انسانها را همانطور که هستند، میبینند و همواره در جستوجوی زندگی بهتر و عشق پایدار هستند.
❤️
✅چند روش برای یافتن آرامش درون
۱.بدانید که نباید هیچ چیز را به خودتان بگیرید چون افراد معمولا حال درون خودشان را بروز میدهند
۲.درک و آگاهی خودتان را بالا ببرید تا در مواجهه با بحران ها دچار آشفتگی نشوید
۳.سعی کنید مرتب و منظم تر زندگی کنید اما این به معنای وسواس نیست
۴.با خودتان بیشتر دوستی کنید
(این دوستی با خودشناسی آغاز میشود)
۵.به هیچکس دروغ نگویید، نه به خودتان نه به دیگران
۶.واقعیت ها را بپذیرید و دست از کمال گرایی بکشید،هیچکس بی عیب نیست
۷.سلامتی تان را چک کنید
(هم جسمی هم روحی به کمک مشاور)
۸.انعطاف پذیر باشید و با مسائل خشک برخورد نکنید
۹.حرف دلتان را بزنید
🌱
#عید_فطر
عیدتون مبارک
🌴💎🌹💎🌴
Tahdir-(www.DaneshjooIran.ir) joze30.mp3
4.04M
جز سی ام قرآن کریم
استاد معتز آقایی🌺🌺🌺
ثواب تلاوت هدیه به روح شهدا و همه اموات و سلامتی همه مریض ها و تعجیل در فرج آقا امام زمان عج و هر نیتی که مد نظر شماست
التماس دعا🦋
4_383457124023274581.mp3
1.93M
#تکبیـــرات_عیـــد_فطــــر
عیــدتـــون مبـــارک😍😍