39.82M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#افطار
#دورهمی
#مهارت‌های_مادرانه
بدون شرح ....😍
📚✏️ادبستان دخترانه انشاء
╔─•✦❀✦•─╗
@ensha_q_ad
╚─•✦❀✦•─╝
🌸برنامه غذایی بهار خانواده ها در ادبستان انشاء🌸
♦️شنبه
صبحانه:نان+پنیر(باسبزی یابدون سبزی)
صبحانه جایگزین:
نان+مربای توت فرنگی
میان وعده:
توت فرنگی
♦️یکشنبه
صبحانه:
ماشی(💠توسط مدرسه پذیرایی صورت میگیرد)
صبحانه جایگزین
ندارد
میان وعده:
شربت مورد پسند فرزند شما(آبلیمو-سکنجبین-زرشک-خاکشی)
♦️دوشنبه
صبحانه:
نان+مربای توت فرنگی
صبحانه جایگزین:
نان+مربای به
میان وعده:
کیک خانگی یا نان قندی
♦️سه شنبه
صبحانه:
نان+بادام
صبحانه جایگزین:
نان+کره+عسل به مقدار کم
میان وعده:
سیب یاکمپوت سیب
♦️چهارشنبه
صبحانه:
نان+فندق
صبحانه جایگزین:
نان+پنیر(باسبزی یابدون سبزی)
میان وعده:
چغاله یاگوجه سبز
♦️پنجشنبه
صبحانه:
نان+مربای بالنگ
صبحانه جایگزین:
انتخابی از صبحانه هفته
♦️جمعه
صبحانه:
انتخابی از صبحانه های هفته+دعای ندبه
آماده سازی توسط پدر خانواده😁
-کمپوت سیب(ان شاءالله به صورت آزمایشی در مدرسه تهیه و به فروش خواهد رسید)
-شربتهای مناسب فصل که در منزل تهیه ودر یک بطری کوچک در مدرسه میل میشود
👌برای کسب اطلاعات بیشتر از الزامات این فصل به کتاب جاده سلامتی،تدابیر بهار وهمچنین جدول غذایی این فصل مراجعه نمایید.