شکم و پهلوهات را ۵ سانت کوچیکتر کن فقط با این دستورات آسان👇 🔥چربیسوزی کل بدن https://eitaa.com/joinchat/2202337346C564409e008 🔥لاغری شکم و پهلو👇 https://eitaa.com/joinchat/2202337346C564409e008 #از_امروز_شروع_کن_بسم_الله #تو_قرنطینه_راحت_لاغر_شو ❌بدون رژیم و ورزش❌

احتمال استعفا چند عضو هیات مدیره استقلال وجود دارد. چرا؟ چون اعضای هیات مدیره استقلال یک ماه پیش نفرات مد نظر خود را به وزارت ورزش معرفی کرده اند اما گزینه وزارت برای انتخاب مدیر عاملی استقلال نفر دیگری است./صمدی 🆔 💎💙 ⭐️⭐️ 🔵 @EsteghlalFc_irNews

📜سفارش حرز📜 📜معتبر و مطمئن📜 📜نازل ترین قیمت📜 🌺به درخواست شما عزیزان، سفارش حرز معتبر امام جواد با #ارزان_ترین قیمت در ایتا پذیرفته می‌شود👌 🌪🌪دفع بلا و مصیبت🌪🌪 👁 👁دفع چشم زخم 👁 👁 💶💶افـــزایـــش رزق 💶💶 🔰سفارش آنلاین با تخفیف😍👇 https://eitaa.com/joinchat/1404633111Cadf1ce6911

🌺نیت کن با نام مبارک امام جواد (ع) بزن روی #حرز ببین چی نشون میده برات😍👇 🔴 🎆 🎆 🎆 ◢ 🎆🎆🎆 ◤ ◢🎆🎆◣ 🎆 🎆 💎🎆🎆🎆🎆🎆🎆◤ 🎆 ◢🎆◤ تخفیف حرز ویژه ماه ربیع😍👆

بدون شرح :) 🆔 💎💙 ⭐️⭐️ 🔵 @EsteghlalFc_irNews

نوشت افزار خود را #درب‌منزل تحویل بگیرید🌸🍀 انواع👇👇👇 #دفتروکلاسر📚 #کیف‌وجامدادی💼 #خودکارومداد✏️ نوشت افزار کاملااااا ایرانی 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1479999547C5ca9663253 جهت خرید #کلیک کنید👆👆

⚪️تیم ملی فوتبال ایران در تازه ترین رده بندی فیفا که آخرین رده بندی سال ۲۰۲۰ است در رتبه ۲۹ جهان و دوم آسیا قرار گرفت. 🆔 💎💙 ⭐️⭐️ 🔵 @EsteghlalFc_irNews

وقتی لنگیا میفهمن اولسان کره با وجود نیمکت نشین کردن ملی پوشاش قدرتمند ترین تیم چین رو شکست داد و راهی نیمه نهایی شد😂 لنگیا چربش کنید چون اولسان مثل النصر ته جدولی نیست که ۹۰ دقیقه اتوبوسی دفاع کنید و بازی رو بکشونید پنالتی، بیاد فینال سولاخید:) 🆔 💎💙 ⭐️⭐️ 🔵 @EsteghlalFc_irNews

🔵آپارتمان میلیچ در سعادت آباد اجاره شد 🔹استقلالی ها یک منزل در نزدیکی محل باشگاه استقلال برای میلیچ اجاره کرده اند تا او به همراه خانواده اش ساکن سعادت آباد شوند. 🔹میلیچ پیش از این فیلم چند منزل اجاره ای در تهران را برای همسرش فرستاده بود که در نهایت با نظر او و همسرش یک واحد مسکونی برای این بازیکن و خانواده اش توسط باشگاه استقلال در سعادت آباد اجاره شد. 🆔 💎💙 ⭐️⭐️ 🔵 @EsteghlalFc_irNews

#مهم نکنه دست میزنی به نافت چیزی توشه😳😳؟؟؟ اگر در ناف شما هم پنبه تشکیل میشود، خیلی سریع رو لینک زیر بزنید تا اتفاق بدی براتون نیافتاده😱‼️ جواب شما در لینک زیر👇 https://eitaa.com/joinchat/3787587646Ca67349e656

با اعلام دکتر سیاهپوش، بعد از معاینات انجام شده مشخص شد که التهاب موجود در زانوی وریا غفوری کاهش پیدا کرده و از فردا این بازیکن در تمرینات گروهی شرکت می‌کند و تیم را در سفر به مشهد همراهی خواهد کرد. 🆔 💎💙 ⭐️⭐️ 🔵 @EsteghlalFc_irNews

خداروشکر اخرین تیم چینی هم حذف شد و دیگه لازم نیست جزیره کیش و قشم تقدیم چین بشه🙏 🆔 💎💙 ⭐️⭐️ 🔵 @EsteghlalFc_irNews

🔵گزارش تمرین استقلال| حضور غفوری با لباس شخصی و جلسه آنالیز فکری برای بازیکنان/ ریگی با تیم تمرین کرد 🔹تمرین امروز تیم فوتبال استقلال از ساعت 14 در زمین مجموعه ورزشی تهرانسر برگزار شد. 🔹پیش از شروع تمرین سرمربی تیم استقلال 80 دقیقه جلسه آنالیز برای شاگردانش برگزار کرد. 🔹احمد مددی، سرپرست باشگاه استقلال با حضور در ورزشگاه تهرانسر برنامه‌های تاکتیکی آبی‌پوشان را نظاره کرد. 🔹وریا غفوری که به دلیل مصدومیت در تمرینات روزهای اخیر استقلال حضور نداشت، امروز با لباس شخصی در ورزشگاه تهرانسر حاضر شد. 🔹با توجه به این که باشگاه استقلال برای تمرینات این تیم GPSهای جدیدی خریده است، این دستگاه‌ها امروز به کادر فنی تحویل داده شد. 🔹مسعود ریگی مثل روز گذشته در تمرینات گروهی آبی پوشان حضور داشت و ممکن است اگر این بازیکن شرایط مناسبی داشته باشد، بتواند آبی‌پوشان را در سفر به مشهد همراهی کند. 🔹شیخ دیاباته تنها غایب تمرین امروز تیم فوتبال استقلال بود. 🔹سیاوش یزدانی امروز به همراه مربی بدنساز استقلال به صورت انفرادی تمرین کرد. 🔹تمرین امروز آبی‌پوشان با محوریت امور تاکتیکی و البته کار با وزنه در چمن برگزار شد. 🆔 💎💙 ⭐️⭐️ 🔵 @EsteghlalFc_irNews

‏علی كريمی از وقتي رفته قطر، كمتر مصدوم شده چون رو زمين درست حسابی تمرين ميكنه. بازيكن های يه تيم هم بودن رفتن قطر، هی زارت و زورت مصدوم میشن، چون چمن کمپ لاکچری تیم حکومتی ایران از چمن تیم های متمول قطری هم بهتره:) 🆔 💎💙 ⭐️⭐️ 🔵 @EsteghlalFc_irNews

💢بدو🏃‍♂بدو🏃‍♂قرعه کشی 120000 هزار تومن پول نقد 💶💰😜😝😍 🔹یه کانال با کلی #قرعه_کشی آوردم براتون👏😍 🔻هم عضو ی کانال خوب میشی هم هر هفته تو #قرعه_کشی ما شرکت داده میشی 🔹یه کانال با کلی جایزه و مطالب فان و بروز😉😎 🔻سریع عضو شو شانس خودتو امتحان کن😛👇 ♦️ http://eitaa.com/joinchat/2608988174C4b23ea794b #قرعه_کشی همین امشبه عجله کن👏😍

ماجرا های من و بابام 😂👇 🦠 https://eitaa.com/joinchat/3968139335Cf4b697ff74 🦠 ✊💯کانال بدون سانسور فقط این🤤👆 . معدن جوکای های برگ ریزون👆

خبر خوب؛ مهدی قایدی،مسعود ریگی، وریا غفوری و فرشید اسماعیلی به دیدار مقابل شهرخودرو می‌رسند. ‌ دیاباته و یزدانی تنها غایبان استقلال برای این بازی ‌ 🆔 💎💙 ⭐️⭐️ 🔵 @EsteghlalFc_irNews

مهدی پاشازاده: تمامی تیم ها در مقابل استقلال دفاعی بازی می کنند/ طرفداران فقط توقع قهرمانی دارند. 🆔 💎💙 ⭐️⭐️ 🔵 @EsteghlalFc_irNews

🔵رشید یکشنبه بازی می‌کند،فعلاً محرومیتی در کار نیست! 🔹 برخلاف اخبار منتشره در خصوص غیبت رشید مظاهری در دیدار روز یکشنبه استقلال برابر شهر‌خودرو به دلیل محرومیت،این دروازبان مشکلی برای همراهی آبی‌پوشان در سفر به مشهد ندارد و مقابل شاگردان رحمتی به میدان خواهد رفت. 🆔 💎💙 ⭐️⭐️ 🔵 @EsteghlalFc_irNews

صحبت های کارشناس تخصصی منقل در فوتبال صنعتی ! 🆔 💎💙 ⭐️⭐️ 🔵 @EsteghlalFc_irNews

🕊💎فـروشـگاه چــادر مـشـکـی💎🕊 💕💕فـروش💕💕 💕💕فـــــوق💕💕 💕💕الــعـاده💕💕 💕💕چـــــادر💕💕 🛍با تخفیف ویژه خرید کنید👏👏 ❤️به همراه خرید چادر مشکی از هدایای ویژه لذت ببرید ❤️ 🌸سفارش خودتون رو نهایی کنید🌸 🌸هــدیـه ویــژه دریــافـت کــنـیــد🌸 👇🏻👇🏻👇🏻 http://eitaa.com/joinchat/1196228609Ce36ce60469

عالم و آدم بدانند فاطمه اُلگوی ماست تا کجا ما پاسداری از حجابش میکنیم روی مدل چادر مورد نظرت بزن😍👇 🔮چادرهای🔮 🔮بنـی فاطمـۍ🔮 🔮 پرنسس یاسمین🔮 🔮دانشجویی‌مچ‌نگینی🔮 🔮قجری و کارمندی🔮 🔮جده و عربی🔮 🔮🔮ه🔮🔮 مدل‌های‌بیشتر همراه با جوایز👌👇 http://eitaa.com/joinchat/1196228609Ce36ce60469

🔵علی لطیفی: هر مربی حداقل نیم‌فصل زمان برای پیاده‌سازی تفکراتش نیاز دارد 🔹من با انتقاد‌ها از فکری هم موافقم و هم مخالف. ۲۰ درصد موافق هستم و ۸۰ درصد به نظرم این انتقادات درست نیست. تیم فکری در خلق موقعیت دچار مشکل است و وقتی تیمی مثل پیکان وارد فاز دفاعی می‌شود، تیم فکری پلنی برای حمله ندارد. 🔹استقلال نیاز به یک پلن B دارد تا وقتی تیم حریف در لاک دفاعی فرو می‌رود، از آن شرایط خارج شود. اوج این ماجرا هم بازی با پیکان بود چون استقلال هیچ برنامه‌ای نداشت. از طرفی، بازیکن تاثیرگذاری هم در جلو نداشتند و فقط ارسلان مطهری بود و برای همین موقعیتی خلق نشد 🔹حمایت الان من از فکری به این معنا نیست که چون قبلا با وی همبازی بودم، خیر، اصلا اینطور نیست. من با فکری سالی یک بار هم صحبت نمی‌کنم و رفاقت نزدیکی هم با هم نداریم. من اگر هر مربی دیگری هم جای او بود همین حرف‌ها را می‌زدم. 🔹من از استراماچونی در زمانی که در اوج فشار‌ها بود حمایت کردم و باورم این است، هر مربی که می‌آید حداقل نیم‌فصل به زمان احتیاج دارد تا تفکرات خودش را در تیم پیاده کند اما متاسفانه این فرصت در اختیار مربیان داخلی قرار نمی‌گیرد 🆔 💎💙 ⭐️⭐️ 🔵 @EsteghlalFc_irNews