بعد از غذا نخوابید🚫
بدون اینکه فعالیتی برای هضم غذا انجام دهید هرگز به خواب نروید چرا که این اشتباه زخم معده و تورم معده و گاهی سکته قلبی را به بار می آورد.
.
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
🌽خواص جواری
🌽جواری آب پز:ضد سرطان
🌽جواری کبابی:سرطان زا
👈قسمت های سوخته جواری باعث ورود کربن به بدن می شود و فرد با مصرف زیاد آن مستعد ابتلا به سرطان های کبد و معده میشود
.
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
چاى را با کشمش،این آنتى اکسیدان مقوى بخورید‼️
شما را از پوکى استخوان درامان نگه داشته، حافظه را تقویت،استرس را کاهش،سستی بدن را رفع،دهان را خوشبو وگرفتگی عضلانی را بهبود میبخشد.
.
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
🍃🍃برگ زیتون
🌿 برگ زیتون مفید در کاهش چربی رسوب کرده در رگها، دافع سموم از بدن، کاهندهی فشار خون، مفید در فرآیند استخوان سازی، کمک کننده به کاهش وزن و کاهنده دیابت می باشد و دارای اثرات ضدالتهابی است که می تواند از پیشرفت عوارض دیابت جلوگیری کند.
🌿 برگ زیتون را میتوان به دو صورت استفاده کرد:
🍵1 روزی دو بار همانند چای آن را دم کرد.
🥗2 روزی یک بار به میزان یک ق غ خوری از آن را به سالاد اضافه کرد.
🌿 در نظر داشته باشید که طعم برگ زیتون کمی تلخ است. برای برطرف کردن طعم تلخ آن میتوان از یک شیرینکننده یا طعمدهنده مناسب استفاده نمود.
✍ میزان مصرف آن برای بزرگسالان با قد و وزن میانه حدود ۱۵ تا ۲۰ گرم در روز میباشد.
.
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
👌به جای پنیسیلین چای دارچین بنوشید
👈دارچين رگها را باز ميكندو اثرخوبی درگردش خون دارد
👈دارچين خاصيت عجيب ديگری دارد و آن قوی كردن، مصونيت بدن در مقابل امراض است و تب بر است
.
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
🍃👈حدیث درمانی:
1= داروی چشمها : آب قارچ چشم های انسان را شفا می بخشد.
2= داروی ترس : لا حول ولا قوة الا بالله العلی العظیم.
3= داروی سر درد : هفت بار خواندن سوره حمد بر دست و کشیدن آن بر سر.
4= داروی تمام سلامتی ها : کم گویی و کم خوری و کم خوابی.
5= داروی اسهال شدید : نوشیدن عسل طبیعی.
6= داروی زیاد شدن عمر : صله رحم کردن و احترام به حیوانات.
7= داروی زخم معده : ربنا آتنا فی الدنیا حسنه و فی الاخرة حسنه و قنا عذاب النار.
8= داروی 99 بیماری : گفتن ذکر لا اله الا الله وحده لا شریک له له الملک وله الحمد و هو علی کل شئ قدیر.
9= داروی آسم : شیر شتر
10= داروی فراموشی: خوردن عسل
11= داروی جلوگیری از کود شدن فرزند: عدم جماع هنگام احتلام شدن
12= داروی فقیری : وضو گرفتن قبل از غذا
13= داروی شجاعت : خواندن آیت الکرسی.
14= داروی ترشی معده : چشیدن کمی نمک.
15= خرما : در صحیح بخاری آمده خانه بدون خرما خانه گرسنگان است و هنگام افطار فوری کبد قندش را هضم می کند و جان می گیرد.
16= سیاه دانه : برای هر دردی غیر از مرگ دواست.
پخش این پیام صدقه جاریه است...
.
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
🔸 افراد افسرده لباس زرد رنگ بپوشند.
غذاهای زرد بخورند و رنگ زرد را اطراف خود بجويند. رنگ زرد سطح انرژی را بالا برده و مانع افسردگی ميشود
🔸 اگر کم خواب هستيد وسايل اتاق خواب را به رنگ بنفش درآوريد ؛ رنگ بنفش آرامش دهنده و خوابآور است
🔸 اگر مضطرب هستيد و فشار عصبی طاقت شما را بريده از رنگ سبز استفاده کنيد ؛ رنگ سبز آرامبخش است و فشار خون را کاهش میدهد
🔸 اگر بیحال و حوصله هستيد، رنگ نارنجی را انتخاب کنيد.هنگام استحمام صبحگاهی از حوله و ابزار نارنجی استفاده کنيد ؛ رنگ نارنجی سریع بیحالی شما را از بين میبرد
🔸 اگراز کم خونی رنج ميبريد، ميوههای قرمز رنگ مانند گيلاس، توت فرنگی و گوشت قرمز مصرف کنيد.
🔸 اگر مشکلی پيش روی شماست، از رنگ نيلی استفاده کنيد، رنگ نيلی کمک میکند تا بهتر بينديشيد و ذهنتان را ارام کنید
سعی کنید لباسای رنگی بپوشید، وسایل خونه و مبلمان رو رنگی انتخاب کنید. خدا دنیارو پر از رنگ افریده. سیاه نپوشید.قدرت رنگها در شادی روح و روان ادم ها بیش از اونیه که تصور میکنید. شاد باشید 🎈
.
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
🔴برای از بین بردن شوره مو :
📍 بعد از شامپو کردن موها
1 پیمانه سرکه سیب را به موهایتان بزنید و بگذارید 20 دقیقه بماند.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
عوارض مصرف نوشیدن بیش از اندازه چای !
▫️کمبود آهن
▫️مختل کردن خواب
▫️تشدید رفلاکس اسید معده
▫️افزایش اضطراب و بیقراری
▫️کمبود وزن جنین در بارداری
▫️تحریک بافت گوارشی
▫️ایجاد اعتیاد در بدن
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
🔺 تا 2ساعت بعد از خوردن ماهی از خوردن آب، دوغ، شیر، ماست، سالاد و میوه اجتناب کنید زیرا علاوه بر اینکه مانع هضم غذا شده میتواند باعث بروز قولنج، انواع فلجها و حتی سکته مغزی و قلبی شود.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
درکنار حبوبات ، آبغوره را فراموش نکنید !🍵
▫️زمانی که شما مواد غذایی غیرحیوانی مانند حبوبات استفاده میکنید در کنار آن آبغوره هم میل کنید؛ زیرا باعث چند برابر شدن جذب آهن در از این مواد غذایی میشود.
+ به علاوه آبغوره به دلیل ترکیبات ضد عفونیکننده، پاککننده معده و روده است و در دفع کرم روده نیز موثر است.
.
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
خاصیت های بی نظیر دمنوش زیره سیاه👇
🔅درمان تنگی نفس
🔅تقویت قلب و معده
🔅بالابرنده فشار خون
🔅سوزاندن چربی اضافه
یک ق.م را با دو لیوان آب جوش با شعله غیرمستقیم 30 دقیقه یا بیشتر دم بکشد.
.
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
نوشابه🍾🍾 های انرژی زا 2 برابر نوشیدنی های ورزشی موجب آسیب دندان ها می شوند. تحلیل و فرسایش ایجاد شده در مینای دندان توسط این نوشیدنی ها، قابل بازگشت و بهبود نیست
.
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
#از_جمله_علل_ضعف_حافظه_در_احادیث:
🔺خوردن سیب کال
🔺خوردن گشنیز
🔺پنیرمحلی بدون گردو
🔺خواندن نوشته های قبور
🔺نگرفتن ناخن
🔺خوردن کنجد
🔺مداومت برخوردن گوشت گاو
.
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
به غذاهاتون گاهی فلفل سیاه اضافه کنید زیرا موجب :
🔹کاهش وزن،
🔹سلامت و شادابی پوست،
🔹کاهش خطر ابتلا به سرطان،
🔹سلامت مغز،
🔹تسکین سیاه سرفه،
🔹کاهش درد مفاصل می شود
.
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
تسکین #روماتیسم با #سیاهدانه
✍ یک فنجان روغن سیاهدانه را گرم کنید سپس قبل ازخواب آن را به محل دردبمالید و خوب ماساژ دهید بعد محل را با یک تکه پارچه پشمی باند پیچی نموده واستراحت کنید
.
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
#داروخانه_خانگی
🔘 سینوزیت👈🏻 آناناس
🔘 کیست تخمدان👈🏻 سرکه سیب، تخم کتان+ماست
🔘 یبوست👈🏻 آب+خاکشیر، آب پرتقال، اسپرزه
🔘 تب👈🏻 مایعات، گذاشتن پیاز کف پا
🔘 سرفه👈🏻 عسل
🔘 دل پیچه👈🏻 عرق زیره، دم کرده زیره
🔘 میگرن👈🏻 مالیدن لیموترش به پیشانی
🔘 پادرد👈🏻 ماست و سنجد، شیر و سنجد
🔘 معده درد👈🏻 عرق نعناع یا دم نوش نعناع و بابونه
🔘 اگزما👈🏻 گل همیشه بهار
🔘 گرمی کودکان👈🏻 شربت آبلیمو
🔘 تبخال👈🏻 پیاز، سیب، چای و مرکبات
🔘 عفونت بانوان👈🏻 لبنیات، ویتامین D
🔘سنگ کلیه👈🏻 دم کرده کاکل ذرت،آب
🔘سوزش معده👈🏻 ماست،بادام،لیمو
🔘 دردهای قاعدگی👈🏻 عرق نعنا،دمنوش شوید
🔘 چربی خون👈🏻 ماست و شوید
🔘 کبدچرب👈🏻 چای سبز
🔘بوی بد دهان👈🏻 جعفری، کرفس
🔘 دیابت👈🏻 ماست و شنبلیله، دمنوش گزنه
🔘 کهیر👈🏻 سوپ جو و عدسی، ماست و سدر به بدن بزنید
🔘 نقرس👈🏻 روزی 3 بار نصف لیوان آب لیمو، زنجبیل
🔘 فشار خون👈🏻 چای ترش، ترکیب سیرو لیموترش تازه
🔘 اسهال👈🏻 هویج پخته، کته ماش، ماست چکیده و نعنا
.
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
⚪️فواید اعجاز انگیز هل در صبحگاه !
🔸مقوی معده
🔸رفع سردرد
🔸رفع بي خوابی
🔸مسکن دردهای عصبی صورت و کمر
🔸رفع کم خوابی
🔸معطر و خوشبو کننده
🔸دستور مصرف:همراه با شربت و چای مصرف شود وطبع گرم
.
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
پایین آوردن سریع قند خون 🤔
✍ روی 8 گرم برگ زیتون خرد شده، یک استکان آب ریخته و مدت 5 تا 10 دقیقه بجوشانید ؛
🔺سپس صاف کرده وپس از سرد شدن روزی ۳ مرتبه میل نمایید!
.
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
#میوه_خشک
✍افرادی که روزانه یک مشت از میوههای خشک میخورند به میزان ۳۰ درصد کمتر از افراد دیگر در معرض بیماریهای قلبی یا سرطان قرار میگیرند
.
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
📔 #هر_بیماری #یک_راهکار
☘دلپیچه
دم کرده زیره
☘بیخوابی
موز،گیلاس
☘پوکی استخوان
سنجد+ماست
☘سردرد
فلفل قرمز,شربت آبلیمو
☘کبد چرب
زرشک،شاتوت،آب انار
.
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
🔺موادغذایی
که نباید دوباره گرم کنید
اسفناج 🌱
↜ اسفناج پر از آهن و نیترات است.
↜ وقتی آن را دوباره گرم کنید، نیترات به نیتریت که عنصری سرطان زاست تبدیل شده و غیر قابل مصرف می گردد.
قارچ 🍄
↜ بهترین کار این است که قارچ را در همان روزی که پخته اید مصرف کنید، علتش هم وجود پروتئین در آن است.
↜ پس هیچ گاه آن را دوباره گرم نکنید.
مرغ 🍗
↜ مرغ سرشار از پروتئین است، اما گرم کردن دوباره ی آن می تواند مشکلات گوارشی جدی برایتان ایجاد کند.
↜ بهترین روش مصرف مرغ باقی مانده این است که در سالاد یا ساندویچ های سرد گنجانده شود.
برنج 🍚
↜ گرم کردن دوباره برنج بین ما ایرانی ها بسیار شایع است.
↜ برنج نپخته به باکتری هایی آلوده است که بعد از پخت هم زنده می مانند.
↜ گرم کردن دوباره نه تنها آنها را از بین نمی برد، بلکه باعث مسموم شدن غذا هم می شود.
تخم مرغ🍳
↜ تحقیقات می گویند گرم کردن تخم مرغ باعث ناراحتی معده می شود، زیرا حرارت دوباره آن را سمی می کند.
پس دوباره تخم مرغ را نجوشانید.
سیب زمینی 🥔
↜ سیب زمینی در صورت گرم شدن دوباره سمی می شود، بهترین روش برای مصرف آن جوشاندن آن است.
.
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
✴️ #رماتیسم_قلبی
⚠️توجّه: غذاهاي مانده، اسانسهاي شيمائي، چربيهاي با ترانس بالا نخوريد، آنژين گلو و عفونت گلو نداشته باشيد.
🍎✍🏻درمان:
①←با هر غذا، يکقاشق غذاخوري آبغوره طبيعي (نجوشيده بينمک) بخوريد،
②←بعداز هر غذا، يک استکان آب سيب رسيده شيرين تازه بنوشيد،
③←عصرانه، انار شيرين يا ربّ انار شيرين بخوريد،
④←شب قبل از خواب، يک ليوان آب سيب رسيده شيرين تازه مخلوط با عسل طبيعي کوهي بنوشيد
⑤←روزي يک قاشق مربّاخوري روغن بنفشه طبّي در پايه روغن زيتون خورده و ماساژ با روغن بنفشه دهيد.
.
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
🍹فایده انواع شربت ها
👈نعناع: ضدنفخ
👈بیدمشک: تب بر
👈شربت به لیمو: تقویت معده
👈لیمو: ضدتهوع وعطش
👈خاکشیر: درمان یبوست و اسهال
👈آلبالو: اشتهاآور، درمان ورم معده، کلیه،روده
.
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
صبح ها بیش از حد نخوابید😴😴
خوابیدن بیش ازحد موجب تولید هورمون های استرس شده که باعث افزایش گرسنگی میشوند.
همچنین خوابیدن بیش از 10ساعت منجر به شاخص توده بدنی بالاتر ازحد میشود.
.
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕