چند نمونه از خواص آب برنج برای زیبایی پوست و مو👇
۱. آب برنج مانند لوسیون مو و پوست عمل میکند و باعث شفافیت مو و پوست و آبرسانی به آنها میگردد.
۲. تقویت کننده‌ی مو است.
۳. پوست صورت را از آکنه و جوش جوانی محافظت میکند.
۴. به پوست روشنایی و طراوت می‌بخشد.
۵. در درمان التهابات پوستی مؤثر است.
۶. برای از بین بردن شوره سر مفید است.
۷. باعث نرم شدن و افزایش رشد مو و پرپشت شدن آن میگردد.
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
اگر سلامتی‌تان را دوست دارید، این عددها را به خاطر بسپارید !👌🏻
▫️فشارخونتان باید 120 روی 80 باشد
▫️سطح قند خون باید کمتر از 6 درصد باشد
▫️هر شب باید 7 تا 8 ساعت بخوابید
▫️روزی 3 وعده غلات کامل بخورید
▫️هر 3 سال یک بار تست پاپ اسمیر انجام بدهید
▫️روزی 7 تا 8 وعده میوه و سبزی بخورید
▫️در هفته 150 دقیقه ورزش کنید
▫️3 بار در هفته ماهی بخورید
▫️کلسترول‌تان کمتر از 200 میلی گرم در دسی لیتر باشد
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
گردو برای سلامتی چشم👇
گردو منبع خوبی از اسیدهای چرب و ویتامین Eاست که برای سلامتی چشم بسیار فایده دارند. گردو را به طور روزانه مصرف کنید تا چشم‌های‌تان همیشه سالم بمانند.
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
جگر مرغ👇
جگر سالم از مرغ‌های ارگانیک می‌آید، اگر مرغ ارگانیک نباشد، ممکن است جگر پر از سموم و هورمون‌های مضر باشد. خوردن جگر برای سلامتی کار اشتباهی نیست، جگر بخورید و تاثیر آن در سلامتی خود را احساس کنید. مواد مغذی موجود در جگر، خواص بالایی دارند. جگر مرغ، پروتئین بالایی داشته و سرشار از فولات است که برای باروری و جلوگیری از بیماری‌های مادرزادی مفید است.
خوردن جگر مرغ می‌تواند به ذهن فرد نیز کمک کند زیرا دارای پروتئین است. جگر مرغ، سرشار از آهن و ویتامین A نیز هست.
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
میخواهید حافظه قوی تری داشته باشید؟
چای نعناع بخورید👇
محققان امریکایی معتقدند که حتی استشمام «بوی نعناع» حافظه کوتاه و بلندمدت را تقویت و سطح تمرکز و هوشیاری را افزایش میدهد
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
بواسیر👇
روغن چریش یک روغن سرشار از ترکیبات طبیعی مفید است که شما می توانید در خانه برای درمان همورئید از آن استفاده کنید. در ابتدا مقعد را با آن تمیز کنید. برای هر مرتبه انجام این کار، دو قطره از این روغن کافی خواهد بود. این روغن قادر به کاهش التهاب عروق درگیر در هموروئید خواهد بود. به عنوان یک راهکار کمکی، این روغن همچنین در کاهش درد و ناراحتی هموروئید موثر خواهد بود. روزی یک مرتبه از این روغن استفاده کنید، تا زمانی که هموروئید به طور کامل درمان شود.
روغن چریش سرشار از ترکیبات طبیعی مفید است که برای درمان همورئید مفید است
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
پوست انار آنتی بیوتیک قوی !👌🏻
▫️دود کردن پوست خشک شده انار یه آنتی بیوتیک خیلی قویه که به کاهش عوارض آلودگی هوا کمک میکنه و مغز و قلب و کبد را تقویت میکنه
+ جوشانده پوست انار درمان کننده گلودرد است
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
حتمأ بخوانید و برای عزیزانتان به اشتراک بگذارید
1- چای را اندکی سرد بنوشید تا سرطان مری نگیرید .
2- قندهای قندان را ریزتر کنید .
3- هیچ وعده غذایی را حذف نکنید .
4- از گیاهخوار شدن صرف نظر کنید بدن به مواد گوشت نیازمند است .
5- با سیر و پیاز به شدت دوست باشید .
6- آب فراوان بنوشید .
7- چیپس را دشمن خود بدانید .
8- غذا را به خوبی بجوید .
9- ماست کم چرب و شیر را فراموش نکنید .
10- گوجه فرنگی را دوست خوب خود بدانید.
11- برنج را آبکش نکنید .
12-با سوسیس و کالباس سرسنگین باشید .
13- با نوشابه قهر کنید.
14- نان سبوس دار میل کنید .
15- دیر شام نخورید.
16- مصرف ماهی را جدی بگیرید.
17- به یکدیگر برای خوردن شام بیش از حد تعارف نکنید .
18- کافیست هر روز نیم ساعت پیاده روی کنید .
19- میوه فراوان بخورید .
20- به خوردن سبزیجات عادت کنید .
بفرستین تو گروهاتون 👌
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
احیا و جوان سازی پوست صورت با خیار👇
خیار حاوی مقادیر بالای ویتامین C و آب می باشد که باعث پاکسازی پوست صورت شده و به این ترتیب با آبرسانی پوست باعث احیا و جوان سازی پوست صورت می شود.
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
محققان معتقدند حشره کش ها عوارض بدی در دوران بارداری به جا می گذارند لذا خانوم‌های باردار باید مراقب باشند ! حشره کش‌های شیمیایی بر توانایی شناختی کودکان تاثیر می گذارند و یادگیری کودکان را کم می‌کنند
👈🏻 تماس مستقیم با سموم شیمیایی و حشره‌کش‌ها، موجب عوارض حاد و مزمن شده و در درازمدت فرد را به بیماری‌هایی مانند نارسایی کبد و کلیه، بیماری‌های قلبی و عروقی و مشکلات تنفسی مبتلا میکند
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
عادات صبحگاهی چاق کننده !👇🏻
▫️زیاد میخوابید
▫️درمعرض نور قرار نمیگیرید
▫️صبحانه نمیخورید
▫️دیر و کم صبحانه میخورید
▫️کارها را با استرس انجام میدهید
▫️طرفدار شیرینی هستید
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
سیر برای درمان سرفه و سرماخوردگی👇
سیر دارای خواص ضد باکتری، ضد قارچی و ضد ویروسی است و بنابراین برای درمان سرفه و سرماخوردگی فایده‌ی زیادی دارد. ۵ تا ۶ حبه سیر را پوست بکنید، آن را در مقداری روغن حیوانی خالص تفت بدهید و سپس برای تسکین فوری سرفه و سرماخوردگی میل کنید.
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
کشمش برای کمبود کلسیم👇
هر شب دو کشمش بخورید و یک لیوان شیر شیر بنوشید. مصرف این دو به طور منظم برای سلامتی بسیار مفید است، به ویژه برای بیماری‌هایی که دچار بیماری‌های ناشی از کمبود کلسیم هستند، مانند ضعف دندان‌ها و استخوان‌ها.
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
بادام از سالم ترین خوردنی های روی زمین است
💯 خوردن 10 عدد بادام با 1 لیوان شیر ارزش غذایی به اندازه 5 پرس چلوکباب دارد
جلوگیری از ریزش مو
و افزایش عضله💪
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
🍀پیاز🌱
اگر هنگام شستشو و حتی شانه کردن مو، متوجه ریزش موی خود می شوید می توانید این مشکل را به وسیله ی پیاز حل کنید.
در پیاز موادی وجود دارد که می تواند به شما کمک کند تا رشد موهایتان را زیاد تر کنید و موجب جلوگیری از ریزش مو بشوید.
سولفور های موجود در پیاز گردش خون را بهبود می بخشد. همچنین پیاز دارای خواص ضد باکتریایی است که التهاب پوست را از بین می برد. برای باز کردن منافذ مسدود مو می توان از آب پیاز استفاده کرد. همچنین عفونت های سر را با این آب از بین می برند.
روش استفاده از پیاز به صورت زیر است:
استفاده از آب پیاز خام :
آب پیاز حاوی مقدار زیادی سولفور است . اگر آب پیاز را تهیه کنید و مدت نیم ساعت روی پوست سر خود بمالید و بعد آن را با یک شامپوی ملایم بشویید متوجه می شوید که چقدر منافذ موی شما راحت تر نفس می کشند. سعی کنید از این محلول در طول دو ماه و هر هفته سه بار استفاده کنید تا نتیجه آن را مشاهده کنید
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
مضرات نوشیدن آب هنگام خوردن غذا !💧
▫️نوشیدن آب و مایعات سرد بین غذا موجب رقیق شدن اسید معده، کاهش درجه حرارت معده و اختلال کارکرد آن گشته، غذا بدرستی هضم نمیشود.
+ باعث علایم سوء هاضمه مثل نفخ و تجمع بلغم میشود.
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍏به همین سادگی پزشک خود باشید! این ۴ دقیقه خیلی از بیماری ها و دردهای جانکاه شما را به راحتی و بدون نیاز به پزشک درمان میکند!
توصیه ما به شما این است حتما این درمان های ساده خانگی را ببینید و یک جا نگهدارید که دیر یا زود به کارتان می آید!
#هوای_سلامتی_شما_را_داریم 👇
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
شوره سر👇
سرکه سیب: سرکه سیب و آب گرم را به طور مساوی مخلوط کنید. سپس آن را روی موهای خشک خود ریخته و ماساژ دهید. توجه داشته باشید که این محلول پوست سر شما را به طور کامل بپوشاند. پس از چند دقیقه موی خود را با آب شستشو دهید. این کار را هفته ای دو بار تکرار کنید.
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
زمانیکه گلویتان درد میگیرد و یا سینه‌تان خشک میشود ؛ بجای استفاده از آبنبات‌های سرد، زیر زبانتان هل بگذارید !
دمنوش این ادویه به همراه کمی عسل برای رفع گلودرد فوق‌العاده است 👌
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
رشد مو👇
حنا
حنا، به عنوان یک ماده طبیعی برای رنگ آمیزی موها استفاده میشود مزایای دیگر از جمله به عنوان یک تهویه کننده مو استفاده میشود که ریشه‌ها را تقویت میکند و رشد مو را افزایش میدهد. حنا می‌تواند با تخم مرغ، قهوه، ماست، آب لیمو و آب ترکیب شود. یک قاشق چای خوری روغن نارگیل یا روغن زیتون را به حنا اضافه کنید، زیرا این کار باعث میشود موهای صاف و نرمی داشته باشید. حنا را به مدت 45-60 دقیقه روی موهای خود بگذارید و سپس موها را با آب گرم بشویید. استفاده از حنا باعث میشود موهای شما صاف و سالم باشد.
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
💥انار اشتهار آور است و قدرت باروری را بالا میبرد.
✨ در اغلب شربت های اشتها آور طبیعی از انار استفاده میشود.
✨انار با افزایش اشتها، سبب افزایش وزن کودکان میگردد.
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
سی عادت ناپسند اجتماعی :👌
1. خیره شدن به دیگران
2. با دهان‌پر حرف زدن
3. قطع کردن حرف دیگران
4. اظهار فضل و دانایی کردن
5. بلند حرف زدن
6. خیلی محکم یا شل دست دادن
7. پرخوری در میهمانی ها
8. گذاشتن آرنج روی میز
9. پچ پچ کردن و خندیدن مرموز در حضور دیگران
10. دراز کردن دست از سوی آقایان و اصرار برای دست دادن با خانم ها( یی که به هر دلیلی مایل نیستند).
11. باد کردن یا صدا در آوردن با آدامس
12. استفاده بی اندازه از تلفن همراه
13. نمایش عمومی احساسات و رومانتیک بودن در حضور دیگران
14. توهین یا کنایه و طعنه زدن به دیگران
15. بهداشت ضعیف و رفتارهای ناپسند بهداشتی در حضور دیگران: مانند خلال دندان، تمیز کردن بینی حتی با دستمال، شانه‌کردن‌مو
16. حمله به حریم شخصی و باورهای افراد
17. بی نظمی و زرنگی در نوبت
18. ریختن آشغال روی زمین حتی در جاهای کثیف
19. پوشیدن لباس نامناسب،یا آراسته نبودن
20 خندیدن به خطاها، آسیب دیدن یا مشکل دیگران
21. به کاربردن کلمه های زشت و زننده
22. هنگام گفتگو، نگاه کردن به جایی غیر از چهره مخاطب
23. حل و فصل کردن مشکلات (با فرزند یا همسر یا...) در جمع
24. کشیدن سیگار در جمع
25. سکوت، و کم حرفی غیر عادی یا‌عبوس بودن در جمع
26. مسخره کردن لهجه ها یا شوخی های تحقیر آمیز جنسیتی
27. افراط و تفریط در سلام و احوالپرسی
28. بدگویی از دیگران
29. فضولی کردن
30. بی توجهی به وقت و برنامه دیگران👌👌👌👏👏👏
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
این غذاها را هرگز در مایکروفر گرم نکنید !⛔️
▫️تخم مرغ آب پز
▫️گوشت های فرآوری شده
▫️برنج
▫️مرغ
▫️سبزیجات سبز برگ
▫️شیر سینه مادر
* باعث ایجاد سرطان میشود
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
پنیـــــر را با گوجه و خیار یا هندوانه نخورید !🧀
▫️محققان ثابت کرده اند اینکار سبب بروز بسیاری از عارضه ها و بیماریها مانند دیابت، MS، اختلالات عصبی و گوارشی در بزرگسالی میشود !
+ پنیر را با گردو بخورید
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
برنج با ماست فراموشی می‌آورد !🍚
مصرف برنج با ماست، موجب افزایش سردی و تری مغز میشود، غلبه بلغم در مغز موجب فراموشی، سستی و تنبلی مغز شده و شما را کودن میکند !
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
اگر برای ورزش کردن وقت ندارید، بزودی مجبور میشید برای بیماری وقت بذارید !🚴♂️
ورزش با افزایش گردش خون در بدن، روند سم زدایی از بدن راسرعت بخشیده و باعث تسریع بازسازی سلولهای پوستی میشود
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
خواص روغن خراطین اصل به ترتیب عبارتند از :
🍃اولین فایده و مهمترین فایده این روغن افزایش سایز لب ، گونه ، سینه ، باسن و آلت تناسلی آقایان است .
🍃دومین خاصیت مهم روغن خراطين از بین بردن گودی زیر چشم است .
🍃سومین خاصیت روغن خراطین از بین بردن چین و چروک های پوستی میباشد .
🍃چهارمین خاصیت روغن خراطین کمک به افزایش حجم عضلات در بدنسازی میباشد .
فرم دهنده اندامی که بر اثر افزایش سن افتادگی پیدا میکنن
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
تمام بیماری های انسان ، از افکار او سرچشمه می گیرند ؛ یعنی افکار ما هستند که بیماری ها را در وجودمان تولید می کنند !
تیروئید : وجود بغضی در گلو ست ، که ترکیده نمی شود .
سرطان : ناشی از نبخشیدن خود و دیگران است .
ام اس : به دلیل عصبانیت طولانی مدت و کینه ورزی ست .
بیماری قند : بخاطر افسوس گذشته ها را خوردن است .
سر درد : به دلیل انتقاد از خود و دیگران است .
زکام : به خاطر وجود آشفتگی های ذهنی ست .
درد مفاصل : به دلیل نیاز به محبت و آغوش گرم ...
و فشار خون : به خاطر مشکل عاطفی دراز مدتی ست که حل نشده باقی مانده .
پس بیائید ذهن هایمان را پاک کرده و شستشو دهیم ، دیگران را ببخشیم ، خودمان را ببخشیم ، بیشتر محبت کنیم ، کمتر گله و شکایت کنیم ، فراوان تر بخندیم و شاد باشیم ،
و بدانیم افکار ما بسیار قدرتمند و اثرگذار هستند و تاثیرات بسیار شگفت انگیزی از خود باقی می گذارند ...
#لوییز_هی 📕 شفای درون
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
⭕️خـطـرات اسـتـفاده مـداوم از سـوتیـن :
👙وقتی یک خانم سوتین تنگ و محکم می پوشد ، سینه هایش تحت فشار قرار می گیرد در نتیجه راههای لنفاوی سینه بسته می شود واین عامل باعث ایجاد کیست می شود.
👙پس برای پیشگیری از سرطان پستان ، نباید لباس زیر های تنگ پوشید و حتما باید بدون سوتین بخوابید.
👙یک نکته قابل توجه آن است که میزان موفقیت برای بازگشت از سینه فیبروتیک حتی برای افرادی که 15-10 روز بدون سوتین بوده اند بسیار بالا بوده است. ثابت شده است بسیاری از خانمهایی که بدون لباس زیر بوده اند به طور معجزه آسایی بیماری آنها بهبودی یافته است👌👌.
.
.
.
.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕