#حرف‌قشنگ
میگفت:بعضی جملات
قلبِ آدم رو رقیق میکنن
مثلا جمله ی:
«من همیشه واسه تو وقت دارم»
قشنگترین جمله ایه که میتونی از
آدمی که دوسش داری بشنوی !
#عصرتون_زیبا🍃☕️
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@GhalamdanEshGh
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
مصرف ماست با سبزیها چه خاصیتی دارد :
▫️ماست با کاکوتی یک خوراک بسیار آرامبخش و خواب آور
▫️ماست با شنبلیله برای مبتلایان به دیابت
▫️ ماست با آویشن و هل برای تقویت معده
▫️ ماست با تخم کتان برای کاهش وزن
▫️ ماست با شوید برای از بین بردن چربی بالا
▫️ماست با زیره برای لاغر شدن
▫️ ماست با شاه تره و ماست با خرفه برای مشکلات کبدی
▫️ ماست با نعنا برای درمان نفخ معده
▫️سعی کنید همیشه ماست را ترکیبی بخورید
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
#درمان جوشهای بدن:
التهاب ناشی از شامپو و نرم کننده و دیگر محصولات مو، پوشیدن پیراهن یا یقه تنگ، مواد شوینده، نرم کننده لباس، تعرق و دوش نگرفتن بعد از تعریق زیاد، عدم تعادل هورمونی و استفاده از قند زیاد در رژی غذایی از جمله عواملی است که می تواند باعث بروز جوش در این ناحیه شودحنای بی‌رنگ را تهیه کرده و به آن روغن زیتون را قطره قطره اضافه کرده تا به قوام ماسک برسد و این را بر روی نواحی دارای جوشهای قرمز رنگ بگذارند. توصیه کلی در استفاده از ماسک‌ها این است که جهت جلوگیری از بروز هرگونه آلرژی پوستی بهتر است پیش از استفاده از ماسک‌ها افراد آنها را بر روی پوست نواحی دست و بازوی خود تست کنند.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#چربی_سوزی
برای #آب_کردن_غذاها چه مقدار باید بدوید🏃🏃♀️
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
🔴 معده دردهای طولانی نتیجه ی لاغری های غیر اصولی
🔺 مصرف ترشیجات برای لاغری و عدم تحرک و طولانی بودن زمان گرسنگی و عدم مصرف سبزیجات از مهمترین علل معده دردهای طولانی است
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
دقت کنید که این ماسکو باید شب بذارین و فرداش اگه در معرض آفتاب بودین، حتما ضد آفتاب بزنین.
خب ماسک دوم رو باید بعد از اسکراب روی پوستتون بزنید. که برای درست کردنش احتیاج داریم به:
2 قاشق غذاخوری آرد نخودچی،
1 قاشق غذاخوری عسل،
1 قاشق چایخوری زردچوبه
و 3 قاشق غذاخوری شیر.
همه موادو با هم ترکیب کنید تا کاملا یکدست بشه.
درضمن اگه به عسل حساسیت دارید ، میتونید حذفش کنید.
بافت ماسکتون باید شبیه خمیری باشه که نه خیلی شله و نه خیلی سفت.
خب وقتی آماده شد، به کل صورت، دست، پا، و کلاً همه جای بدن میتونید بزنید .
اجازه بدید ماسک 20 دقیقه روی پوستتون بمونه تا خشک بشه .
بعد هم با آب ولرم آبکشی کنید و مرطوب کننده بزنید.
برای بار اولی که از این دو تا ماسک استفاده می کنید، رنگ پوستتون یکی دو درجه بازتر میشه و از کدری بیرون میاد.
اما اگه می‌خوایید نتیجه‌ش موندگار باشه، بمدت 3 ماه ، هفته‌ای 2 الی 3 بار این دو تا ماسکو رو پوستتون بذارید.
راستی اگه زردی زردچوبه روی پوستتون باقی مونده بود ، میتونید با تونر، گلاب و یا شیر برطرفش کنید.
خب امیدوارم که این پست هم براتون مفید بوده باشه.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
نکته هایی برای حفظ سلامت لثه ها
🔸دندان های خود را حداقل به مدت 120 ثانیه و دو بار یا بیشتر در روز مسواک بزنید.
🔹از نخ دندان استفاده کنید.
🔸دهان خود را با محصولات حاوی فلوراید، یک یا دو بار در روز شستشو دهید.
🔹دهان خود را پس از مصرف غذاها یا نوشیدنی های شیرین با آب شستشو داده یا مسواک بزنید.
🔸مسواک یا سر مسواک خود را هر سه ماه یک بار تعویض کنید.
🔹حداقل 30 دقیقه در روز ورزش کنید.
🔸به طور منظم به دندانپزشک مراجعه کنید.
🔹از سیگار یا محصولات تنباکو استفاده کنید.
🔸دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم و متعادل نیز اهمیت دارد. مصرف مواد غذایی سرشار از آهن، مانند عدس، نخود فرنگی، لوبیاها و گوشت بدون چربی را فراموش نکنید.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
هدایت شده از پست دارو 💊💊💊💊💊💊💊
10.08M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ضدلک قوی
برای پوست
...
امروز می خوام یکی از بهترین ماسکای خونگی رو بهتون یاد بدم که برای روشن کردن پوست، رفع جای جوش، درمان لکه های تیره و قهوه‌ای، ناهمگونی یا چند رنگی پوست عالی هستش.
کسایی که دچار آفتاب سوختگی شدن و یا همیشه در معرض نور خورشید هستن هم حتما این پست رو ببینن.
توی مرحله اول شما باید اسکراب انجام بدین.
برای درست کردن ماسکِ اسکراب به
نصف یه لیموی تازه،
۱ قاشق غذاخوری عسل،
و ۱ قاشق غذاخوری شکر قهوه ای
احتیاج دارید.
از شکر سفید هم میتونید استفاده کنید، فقط قبلش باید آسیابش کنید تا حسابی نرم بشه.
خب همه موادتونو باهم ترکیب کنید تا کاملا یکدست بشه و به آرومی روی پوستتون بزنید و دو دقیقه ماساژ بدید و بذارید ۱۰ الی ۱۵ دقیقه روی پوستتون بمونه.
بعد با آب ولرم آبکشی کنید.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🅾 هر تغییری می‌تواند خوب باشد. (☝🏻)
بعضی از اتفاقات به ظاهر بد هستند، اما اگربه آن اتفاقات با دیدمثبت نگاه کنیم قطعا جنبه‌های مثبت آن را می‌توانیم ببینیم❗️
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تا هنوز فصلش نگذشته این معجون عالی رو درست کن. 🤌🏻😋
چون هم کلی خاصیت داره هم برای افزایش طول عمر بسیار مفیده!
با ما همراه باش
یک کیلو لبو و یه کیلو هویج رو آب پز کنید.
برای نوشیدنی اول :
نصفی از هویجا و مقداری از آبش،
نصفی از لبوها و مقداری از آبش ،
سه عدد پرتقال خردشده،
۱۲۰ گرم کشمش شسته شده ،
و یک لیوان آب رو داخل مخلوط کن بریزین تا یکدست بشه.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕
✨📌استفاده از یخ یک گزینه‌ی عالی برای درمان جوشی محسوب می‌شود که هنوز به‌طور کامل عفونی نشده است.
🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی
👨⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨⚕