4.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
6.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
7.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اگر هدف شما کاهش وزن است، جوانه ماش میتواند یکی از مواد خوراکی مؤثر در رژیم غذایی روزانهی شما برای مقابله با چاقی باشد.
جوانهی ماش یک مادهی غذایی کم کالری و سرشار از فیبر و پروتئین است. ماش کمک میکند معدهتان زودتر پر شود و هوس نکنید خود را با کربوهیدرات ها یا شیرینی سیر کنید.
جوانه ماش سرشار از ویتامین C، ویتامین B6، آهن، ریبوفلاوین، اسید پانتوتنیک، نیاسین، تیامین، روی، کلسیم، منیزیم، پتاسیم، فسفر و مس است و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند.
📝 📢 برای ارتقا نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
کپی بدون لینگ ممنوع 🚫
👩🔬 @danestanihayetebi 👨🔬 ☘