خب برمیگردیم به مساله کنترل ذهن : اول کنترل ذهن میکنیم و فکرا و دلمشغولی های پست دنیایی رو از توی ذهنمون پاک میکنیم چه طوری ؟ با بی اعتنایی به اونها و فکر نکردن به نداشته های دنیایی کم کم اونارو توی وجود خودمون ضعیف میکنیم به جاش به لذتهای برتر مثل نماز با توجه و توجه دائم در زندگی به خدا و اعمال صالح همراه اخلاص فکر میکنیم اونقدر در این زمینه ها توجه و فکر میکنیم تا در وجودمون قوی بشن هی به خودمون تلنگر میزنیم همه قوایمون رو جمع میکنیم تا کنترل ذهنمونو بدست بیاریم و نزاریم هر فکری هر چیزی توجه مارو به خودش جلب کنه 🤔

عواملی که باعث میشن توجه مارو بدون اجازه ما جلب کنن مثل رسانه فضای مجازی فکر درباره زندگی دیگران و حرفای بیهوده همه اینهارو باید برای کنترل ذهن بزارید کنار 😃

الکی بشینی سریال های غم انگیز رو ببینی که چی بشه ؟ الکی بدون هدف توی کانال های طنز وسرگرمی وحتی خبری بچرخی که چی بشه جز اینه که تمرکز ذهنی برای داشتن آرامش رو ازت میگیرن پس هر آنچه که ذهن تورو مشوش میکنه و توجه توروبه خودش جلب مبکنه جز خدا باید بزاری کنار تا لذت زندگی سالم رودریابی😍

دوری از کارهای لغو و بیهوده نشانه انسان مومنی هست که لذت بندگی را چشیده https://eitaa.com/lezatezendegisalem

** مرجع و تبلیغ برترین کانال ها ، گروه ها و استیکر www.channelir.ir **

به دینداری خود شک کنید اگر اهل دعا ومناجات نیستید https://eitaa.com/lezatezendegisalem

✈️ شروع کانال = شروع آموزش رسیدن به لذت های برتر 😍😍😍

لذت زندگی سالم برای آشنایی با اصول زندگی سالم برای ِلذت بردن از زندگی سالم با ما همراه باشید https://eitaa.com/lezatezendegisalem

❤️مرحله اول کنترل ذهنه امبدوارم همه تمرین های گفته شده در پستهای قبلی رو انجام بدید تا به قدرت کنترل ذهن برسید 👌😄

❤️مرحله دوم تغییر علاقه ها ودر نتبجه تغییر رفتار و سبک زندگی هست 🤗

حداقلش اینه که اول اتش به اختیار زندگی خود باشید یعنی منتظر تغییر شرایط و تغییر محیط و اطرافیان خود نباشید دست به کار شوید و خود و زندگیتان را به سوی لذتهای برتر تغییر دهید https://eitaa.com/lezatezendegisalem

☘برای جایگزین کردن علاقه های خوب به جای علاقه های بد باید دوکار کنی : 1⃣ تمرکز و فکرکردن روی علاقه های خوب و بی اعتنایی و فکر نکردن به علاقه هاب بد 2⃣ مبارزه با هواب نفس و مجبور کردن نفس به انچه اونو اصلاح میکنه