❇️ امام صادق (ع) میفرمایند: 🔹 مَا مِن أَحَدٍ إِلَّا وَ بِهِ عِرقٌ مِنَ الجُذَامِ، َ أَنَّ اللِّفتَ، و هُوَ الشَّلجَمُ یُذِیبُـهُ، فَکُلُوهُ فِي زَمَانِهِ یُذهِب عَنـکُم کُلَّ دَاء 🔸 کسی نیست مگر اینکه در او عِرق جذام است و همانا شلغم آن را آب می کند؛ پس آن را در زمانش بخورید تا هر مرضی از شما دور شود. 📚 منبع: المحاسن، برقی، ج۲، ص۵۲۵ https://eitaa.com/lezatezendegisalem

💎 توجه توجه : یک تمرین جالب برای کنترل ذهن

پیامدهای لقمه حرام 😡 https://eitaa.com/lezatezendegisalem

دلیل استغفار چیه؟ صوت قشنگیه حتما گوش بدید🌺

خب برمیگردیم به مساله کنترل ذهن : اول کنترل ذهن میکنیم و فکرا و دلمشغولی های پست دنیایی رو از توی ذهنمون پاک میکنیم چه طوری ؟ با بی اعتنایی به اونها و فکر نکردن به نداشته های دنیایی کم کم اونارو توی وجود خودمون ضعیف میکنیم به جاش به لذتهای برتر مثل نماز با توجه و توجه دائم در زندگی به خدا و اعمال صالح همراه اخلاص فکر میکنیم اونقدر در این زمینه ها توجه و فکر میکنیم تا در وجودمون قوی بشن هی به خودمون تلنگر میزنیم همه قوایمون رو جمع میکنیم تا کنترل ذهنمونو بدست بیاریم و نزاریم هر فکری هر چیزی توجه مارو به خودش جلب کنه 🤔

عواملی که باعث میشن توجه مارو بدون اجازه ما جلب کنن مثل رسانه فضای مجازی فکر درباره زندگی دیگران و حرفای بیهوده همه اینهارو باید برای کنترل ذهن بزارید کنار 😃

الکی بشینی سریال های غم انگیز رو ببینی که چی بشه ؟ الکی بدون هدف توی کانال های طنز وسرگرمی وحتی خبری بچرخی که چی بشه جز اینه که تمرکز ذهنی برای داشتن آرامش رو ازت میگیرن پس هر آنچه که ذهن تورو مشوش میکنه و توجه توروبه خودش جلب مبکنه جز خدا باید بزاری کنار تا لذت زندگی سالم رودریابی😍

دوری از کارهای لغو و بیهوده نشانه انسان مومنی هست که لذت بندگی را چشیده https://eitaa.com/lezatezendegisalem

** مرجع و تبلیغ برترین کانال ها ، گروه ها و استیکر www.channelir.ir **

به دینداری خود شک کنید اگر اهل دعا ومناجات نیستید https://eitaa.com/lezatezendegisalem

✈️ شروع کانال = شروع آموزش رسیدن به لذت های برتر 😍😍😍

لذت زندگی سالم برای آشنایی با اصول زندگی سالم برای ِلذت بردن از زندگی سالم با ما همراه باشید https://eitaa.com/lezatezendegisalem

❤️مرحله اول کنترل ذهنه امبدوارم همه تمرین های گفته شده در پستهای قبلی رو انجام بدید تا به قدرت کنترل ذهن برسید 👌😄

❤️مرحله دوم تغییر علاقه ها ودر نتبجه تغییر رفتار و سبک زندگی هست 🤗

حداقلش اینه که اول اتش به اختیار زندگی خود باشید یعنی منتظر تغییر شرایط و تغییر محیط و اطرافیان خود نباشید دست به کار شوید و خود و زندگیتان را به سوی لذتهای برتر تغییر دهید https://eitaa.com/lezatezendegisalem

☘برای جایگزین کردن علاقه های خوب به جای علاقه های بد باید دوکار کنی : 1⃣ تمرکز و فکرکردن روی علاقه های خوب و بی اعتنایی و فکر نکردن به علاقه هاب بد 2⃣ مبارزه با هواب نفس و مجبور کردن نفس به انچه اونو اصلاح میکنه

🔹امیرالمؤمنین(ع) می‌فرماید: خودت را به کارهای خوب و کسب فضیلت‌ها وادار کن و الّا به‌طور طبیعی دچار رذائل خواهی شد. (غررالحکم/2477) یعنی اگر خودت را به‌سمت کارها و حالات خوب نبَری، هم کارهایت و هم حالِ روحی‌ات بد می‌شود.

فیلم کوتاه درباره قدرت روحی هرکس درمواجحه با علمک https://eitaa.com/lezatezendegisalem

🌹 پاسخ شهید مطهری رحمه الله علیه به یک سوال مهم: 🔷 چه کنیم هوای نفس، ما را به آسانی به گناه نکشاند؟ ⭕️ اگر انسان #خیال را در اختیار خودش نگیرد یکی از چیزهایی است که انسان را فاسد می‌کند؛ یعنی انسان نیاز به "تمرکز قوّه خیال" دارد. اگر قوّه خیال آزاد باشد، منشأ فساد اخلاق انسان می‌‌شود. 🌺 امیرالمؤمنین علیه السلام می فرمایند: النَّفْسُ انْ لَمْ تَشْغَلْهُ شَغَلَک؛ 👈 یعنی اگر تو نفس را به کاری مشغول نکنی، "او تو را به خودش مشغول می‌‌کند". ☢ یک چیزهایی است که اگر انسان آنها را به کاری نگمارد طوری نمی ‌شود، مثل یک جماد است. این انگشتر را که من به انگشتم می‌ کنم، اگر روی طاقچه‌ ای یا در جعبه‌ ای بگذارم طوری نمی‌ شود. 🚫 ولی نفس انسان جور دیگری است، همیشه باید او را #مشغول داشت؛ یعنی همیشه باید یک کاری داشته باشد که او را متمرکز کند و وادار به آن کار نماید و الّا اگر شما به او کار نداشته باشید، او شما را "به آنچه که دلش می ‌خواهد" وادار می‌ کند و آن وقت است که "دریچه خیال به روی انسان باز می‌ شود"؛ در رختخواب فکر می‌ کند، در بازار فکر می‌ کند، همین‌ طور خیال خیال خیال، و "همین #خیالات" است که انسان را به هزاران نوع گناه می ‌کشاند... 📙 استاد مطهری، تعلیم و تربیت در اسلام، ص278 https://eitaa.com/lezatezendegisalem

❤️ مرحله بعد تغییر علاقه ها تغییر رفتار و سبک زندگی هست که انشالله در روزهای اینده در اینباره کلی حرفای قشنگ داریم 😊

❤️با «کنترل ذهن» می‌توان علاقه‌ها را تغییر داد ☘به علاقۀ بد فکر نکن؛ ضعیف می‌شود! به علاقۀ خوب فکر کن؛ قوی می‌شود! 🔹خیلی‌ها ناراحت می‌شوند از اینکه دین گفته است «دنبال علاقه‌های بد نروید» چون قدرت مخالفت با علاقه‌های خود را ندارند. خیلی‌ها ناراحت می‌شوند از اینکه دین دستور داده است «کارهای خوب انجام بدهید» چون به این کارها علاقه ندارند. 🔹اما حرف دین مهم‌تر از این است که بگوید «دنبال علاقه‌های بد نرو! یا علی‌رغم نداشتنِ علاقه‌های خوب، کارهای خوب را انجام بده!» دین می‌گوید: «علاقه‌هایت را تغییر بده!» یعنی علاقه‌های بد را تضعیف و علاقه‌های خوب را تقویت کن. 🔹به انسان برخلاف حیوان «قدرت تغییر علاقه‌ها» داده شده است. اگر کسی بتواند علاقه‌هایش را تغییر بدهد، می‌تواند به آخرت علاقه‌مند شود، از دنیا دل ببُرد و علاقه‌های بد (مثل حسادت و تکبّر و...) را در وجودش از بین ببرد. 🔹دو راه عمده برای تغییر علاقه‌ها وجود دارد: 1. «عمل و رفتار» (خصوصاً عملِ مداوم)، 2. «کنترل ذهن»: آدم به هر موضوعی بیاندیشد و توجّه کند، علاقۀ آن را در خودش تقویت کرده است و به هر موضوعی توجه و فکر نکند، علاقۀ آن را تضعیف کرده است. 🔹به علاقۀ بد فکر نکن؛ ضعیف می‌شود! به علاقۀ خوب فکر کن؛ قوی می‌شود! علی(ع) می‌فرماید: کسی که زیاد به لذّت‌ها فکر کند، مغلوبِ آنها می‌شود (غررالحکم/8564) خیلی‌ها این هنر را نیاموخته‌اند که «به بعضی چیزها نباید فکر کرد!» 👤علیرضا پناهیان 🚩حسینیه آیت‌الله حق‌شناس https://eitaa.com/lezatezendegisalem

عزم مهمتر از اقدام هست هر یک ذزه نیت تو اثر داره در عالم https://eitaa.com/lezatezendegisalem