. 🟠 افطار را با عجله نخوریم (۱) خیلی‌ها به محض باز شدن افطار ســـریع سراغ غذای اصلی مـــی‌روند، در حالی که بدن بعد از چنـــد ساعت روزه‌داری هنـــوز کاملاً آماده هضم غذای سنگین نیس❌ در واقع دستگاه گوارش مدتی در حالت استراحت بوده و نیاز دارد کم‌کم فعال شود.✅ 👈🏻 بهتــــــر است اول افــــــطار را سبک باز کنید؛مثلاً با آب گــرم، خرما یا یک خوراکی سبک. بعد چند دقیقه صبـــــــــر کنید تا بـــدن کمی جان بگیــــرد و دستگاه گـوارش آماده شود. وقتی بدن آماده باشد، غذا هم بهتر هضم می‌شود و احساس سنگینی و ناراحتی هم کمتر پیش می‌آید. #تدابیر_روزه_داری 🌿 محصولات طبیعی جـــــ💎ــــواهر https://eitaa.com/joinchat/2936471677C3a036c4fdb

. 🟠 چرا نباید بعد از افطار پرخوری کنیم؟ (۲) وقتی مدت زیادی گرسنه بوده‌ایم، طبیعی است که معـــده میل به خوردن بیشتـــــــــر داشته باشد. 👈🏻 اما اگر بعد از افطار زیاد غذا بخوریم، معمولاً نتیجه‌اش سنگینی، نفخ، خستگی و خواب‌آلودگی است. ⏪ خیلی‌ها تجربه کرده‌اند که بعد از یک افطار سنگین دیگــــــر حال و حوصــــله کار یا عبادت ندارند🚫 در واقــع پـــــــــرخوری بعد از افطار می‌تواند بخشی از فواید روزه را از بین ببرد. ✅ پس بهتـــــــرین کار این است که شام بعد از افطار سبک و به انـــدازه باشد؛ اینطوری هم بدن حال بهتـــری دارد و هم از برکات روزه بیشتر بهره می‌بریم😊👌 #تدابیر_روزه_داری 🌿 محصولات طبیعی جـــــ💎ــــواهر https://eitaa.com/joinchat/2936471677C3a036c4fdb

الحمدلله ثبت و ارسال سفارشات با سرعت در حال انجام هست 🔥 🚨عزیزانی که توی این یکی دو روز سفارش بدن تا قبل از عید دستشون میرسه 👌 تخفیفات هم هست که میتونید استفاده کنید 💥 ادمین فروشگاه: @Adforosh محصولات طبیعی جواهر https://eitaa.com/joinchat/2936471677C3a036c4fdb

#توجه ارسال اتوبوسی تا روز پنج شنبه ادامه خواهد داشت 🌺 ارسال های اتوبوسی هر شهری که باشه یک روزه میرسن 👌 برای سفارشات سنگین مناسب هست ✅

سلام وقتتون بخیر عسل بنده رسید. بسیار بسته بندی تمیز و مرتبی داشت ، مزه عالی و بی نظیر. جزو خوشمزه ترین عسل هایی هست که تابحال تو عمرم خوردم. ممنونم ازتون انشالله سال جدید پربرکت ترین سال عمر تمام پرسنل جواهر باشه. عکس و فیلم هم براتون درست کردم انشالله که کاربردی باشه🌸🙏

. 🔰 اگر در ماه رمضان زود خسته می‌شوید، این معجون را دست‌کم نگیرید! سه‌شیره یکی از قوی‌ترین معجون‌های طبیعی است که سال‌ها در طب سنتی برای تقویت بدن استفاده شده. ترکیب شیره انگور، خرما و توت یک بمب انرژی طبیعی می‌سازد که می‌تواند بدن را از ضعف و بی‌حالی نجات دهد. 🌿چرا سه‌شیره اینقدر طرفدار دارد؟ 🔥 کمک به خون‌سازی و رفع کم‌خونی 🔥 تقویت سیستم ایمنی بدن 🔥 افزایش تمرکز و تقویت حافظه 🔥 تقویت اعصاب و بالا بردن انرژی بدن اگر می‌خواهید روزه‌داری را بدون افت انرژی بگذرانید، سه‌شیره یکی از ساده‌ترین و مؤثرترین انتخاب‌هاست. 🌿 محصولات طبیعی جـــــ💎ــــواهر https://eitaa.com/joinchat/2936471677C3a036c4fdb

. 🔰 سه‌شیره؛ معجونی که بدن را سرپا نگه می‌دارد💪🏻 وقتی صحبت از تقویت طبیعی بدن می‌شود، سه‌شیره همیشه جزو اولین انتخاب‌هاست. این ترکیب مقوی می‌تواند به‌سرعت انرژی بدن را بالا ببرد و ضعف ناشی از روزه‌داری را کمتر کند. 🥄 روش پیشنهادی مصرف: برای نتیجه بهتر، در سحری یا افطار ۲ قاشق غذاخوری از سه‌شیره مصرف کنید. می‌توانید آن را با ارده یا شیر گرم هم میل کنید. 🌿 محصولات طبیعی جـــــ💎ــــواهر https://eitaa.com/joinchat/2936471677C3a036c4fdb