#تدابیر_بهداشتی_پیاده_روی_اربعین ۲ ۱۰- درمان سریع اسهال: ⚫️ یک قاشق مرباخوری اسفند را قورت دهید. برای کودکان که قورت دادن اسفند برایشان سخت است اسفند را در یک استکان آب جوش بریزید و ده دقیقه درب آنرا با یک نعلبکی بپوشانید تا لعاب دهد و بعد از صاف کردن بخورند. البته می توانید آنرا با کمی عسل نیز شیرین کنید. ۱۱-رفع حالت تهوع: ⚫️ میل کردن دمکرده گلپر برای رفع حالت تهوع توصیه می شود. ۱۲- درمان سریع اسهالی که همراه حالت تهوع می باشد: ⚫️ در صورتی که دچار اسهال همراه با حالت تهوع شده اید مصرف شربتی با ترکیب ذیل که به نام شربت دکتر روازاده است، توصیه می گردد: یک لیوان سرخالی آب جوش را با دو قاشق غذاخوری گلپر و یک قاشق مربا خوری اسفند مخلوط کرده و درب لیوان را با یک نعلبکی بپوشانید و بگذارید به مدت 10 تا 15 دقیقه بماند. سپس آن را صاف کرده و تفاله اش را بگیرید و بیرون بریزید، تقریباً کمی بیش از یک سوم از مایع موجود در لیوان کاسته خواهد شد. مابقی لیوان را بعد از اینکه با عسل شیرین کردید، با عرق نعنا پر کنید. 🔹میزان و مدت دوره مصرف: بزرگسالان (افراد بالای 18 سال): دو لیوان در چهار وعده طی روز مصرف شود و اگر مشکل شدت داشت به مدت دو تا سه روز تکرار شود. افراد 12 تا 18 سال: یک استکان صبح، یک استکان شب افراد 4 تا 12 سال: یک استکان طی روز نوزادان و کودکان زیر 4 سال: هر دو ساعت یک قاشق غذاخوری در گلویشان می ریزید تا بهبود کامل یابند. 🟣 تذکر: اگر نوزاد شیرخوار بود، علاوه بر نوزاد، مادر ایشان نیز طبق دستور ارائه شده برای بزرگسالان (دو لیوان طی روز) باید از این شربت مصرف نمایند. ۱۲-رفع درد مفاصل: ⚫️ برای افرادی که درد مفاصل دارند، چرب کردن مفاصل و ساق پای خود با روغن گرم مانند روغن زیتون و قراردادن مشما روی آن توصیه می شود. #اربعین #پیاده_روی #پنج https://eitaa.com/F_tebiranii

✍ جلوگیری از تاول نزدن پا در اربعین ‼️ 🎥 حکیم خیراندیش 🎙لطفا انتشار دهید👌 #اربعین #پیاده_روی #هفت https://eitaa.com/F_tebiranii

✅ تدابیر پیشگیری و درمان ویژه سفر اربعین 🔹 با زائران اربعین به اشتراک بگذارید. #اربعین #کربلا #امام_حسین #اربعین #پیاده_روی #هشت https://eitaa.com/F_tebiranii

کتابچه #مرهم راهنمای سلامت زائران کربلا تالیف دکتر علیان نژادی متخصص طب سنتی #اربعین #پیاده_روی #نه https://eitaa.com/F_tebiranii

کتابچه #مرهم ویرایش ششم (جدید) راهنمای سلامت زائران کربلا تالیف دکتر علیان نژادی متخصص طب سنتی #اربعین #پیاده_روی #ده https://eitaa.com/F_tebiranii

✍ درمان تاول پا و خار پاشنه در پیاده روی اربعین‼️ 🎥 استاد محلوجی #اربعین #پیاده_روی #یازده 🎙لطفا انتشار دهید👌 https://eitaa.com/F_tebiranii

موشن گرافیک// توصیه‌های کاربردی ابن‌سینا و زکریای رازی برای زائران اربعین #اربعین #پیاده_روی #دوازده https://eitaa.com/F_tebiranii

🆘 موشن گرافیک| توصیه‌های کاربردی ویژه #پیاده_روی_اربعین 🚶‍♂️🚶‍♂️🚶‍♂️ ⚠️ درمان ساده مشکلات شایع گلودرد، تاول، اسهال، تهوع و … در پیاده‌روی #اربعین باچند راه‌حل خیلی‌ساده #اربعین #پیاده_روی #سیزده https://eitaa.com/F_tebiranii

🏴🏴🏴🏴 🏴 🏴 🏴 🔶برای جلوگیری از گرمازدگی چه کار کنیم. 🎥 استاد خیراندیش #اربعین #پیاده_روی #چهارده https://eitaa.com/F_tebiranii

🔴 گرمازدگی در اربعین ♻️ فردی که زود #گرمازده می‌شود، باید از خوردن غذاهای چرب، شور، تند و شیرین خودداری کند و در صورت مصرف، حتماً از #ترش‌مزه‌ها مانند آبلیمو، آبغوره، سرکه، دوغ ترش و ... استفاده کند. ✅ بنابراین حتماً یک شیشه #آبلیمو همیشه به همراه خود داشته باشید. ✍ استاد صادقیان 🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید 😊 #اربعین #پیاده_روی #پانزده https://eitaa.com/F_tebiranii

➖•°•➖•°•➖•°•➖•°•➖•°•➖ ▪️ #درمانـخانه_اربعیـــن‌▪️ مے رسد #اربعین، با بوے خون در مشام و آبلہ در پا، تا بگوید همه اتفاقات سرخ، در راستاے شکیبایے زینب(علیهاالسلام) بود. 📢🔺📢🔻📢🔺📢🔻📢🔺📢 🌺 باسلام حضور اعضای محترم کانال به مدد الهے از امروز با ارائہ #مطالب‌ویژه‌اربعین‌حسینے در خدمت شما خواهیم بود: 👇▪️👇▪️👇▪️👇▪️👇▪️👇 #بایدونبایدهاے‌سفراربعین ▪️آنچہ زائر پیاده باید بداند #توصیه‌های‌ایمنے‌وبهداشتے ▪️ساده‌ترین‌روش‌جلوگیرے‌ازمسمومیت #کمک‌هاے‌اولیہ ▪️توصیه‌هاے‌امدادے #اطلاعات‌ویژه‌مسیر ▪️و... @F_TEBIRANII