6.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#آشپزی_تایم⏰🫕
🧡استانبولی
لوبیا سبز منبعی غنی از ویتامین ث، ویتامین کا، منگنز، ویتامین A، فیبر، پتاسیم، فولات، آهن، منیزیم، ویتامین B۱، مس، کلسیم، فسفر، پروتئین، امگا۳ و نیاسین است. منیزیم و پتاسیم با همکاری هم به کاهش فشار خون کمک میکنند. همچنین فیبر که در لوبیا سبز موجود میباشد باعث کاهش فشار خون میگردد🍲
•@Fapper•
•فاپَر💕•
تازه کلاسم تموم شده یک گل نرگس و عطر قشنگش✨ جانماز خوشرنگم💜 تسبیح هم که با اسم مادرم فاطمه زهرا (س)