سلام ✅ داشتن یک #زندگی_شاد با کمک خندیدن! در تمام فرهنگ‌ها خنده یکی از بهترین داروها برای هرچیزی شناخته می‌شود، و این عقیده بی‌دلیل نیست! خنده فواید بسیاری برای انسان دارد که تعدادی از آن‌ها در این مقاله لیست شده‌اند: 1. خنده فشار خون را کم می‌کند. 2. خنده باعث طولانی شدن عمر می‌شود. 3. خنده سن افراد را کمتر نشان می‌دهد. 4. خنده تعادل هورمونی ایجاد می‌کند. 5. خنده باعث افزایش هورمون کورتیزول شده، و ایمنی بدن را در برابر بیماری‌ها زیاد می‌کند. 6. خنده هورمون سوروتونین را افزایش داده و باعث احساس سرخوشی در انسان می‌شود. 7. خنده تعداد ضربان قلب را تنظیم می‌کند. 8. خنده باعث شفاف شدن پوست صورت می‌شود. 9. خنده قدرت یادگیری را افزایش می‌دهد. 10. خنده از بیماری‌های زخم معده و اثنی‌عشر جلوگیری می‌کند. 11. خنده در پیشگیری از سکته‌ی قلبی و سکته‌ی مغزی بسیار موثر است. 12. خنده چروک صورت را از بین می‌برد. 13. خنده باعث افزایش اندورفین مغز می‌شود و باعث احساس سرخوشی و شادی می‌شود. 14. خنده باعث رفع خستگی می‌شود. 15. خنده بهترین دارو برای درمان افسردگی است. 16. خنده با بازدم انجام می‌شود و این کار باعث خارج شدن co2 از خون می‌شود، و احساس مطلوبی ایجاد می‌کند. 17. خنده نوعی تخلیه‌ی روانی بوده و تنش‌ها و احساسات سرکوب شده را رها می‌سازد. و... #نکته_طبی همیشه بخندید🌺😍 https://eitaa.com/dr_qane

ذوق وشوق زندگانی راببین پیر مرد اردکانی را ببین پسته ورناس وزیتون و انار مردمش را کرده بس امید وار.... فریاد #اقلیم_شناسی #اردکان در راه شب اینک همراه فریاد باشید... https://eitaa.com/Faryad1340

🎋همراهی واعتماد شما اعتبار ماست. به این کلیپ زیبا دعوتید #طبیعت https://eitaa.com/Faryad1340

یزد ما یادگار ساسان است... #یزدشناسي #شفایی_اردکانی #روزمره یزد_بازار خان https://eitaa.com/Faryad1340

《چشمان تو 》 هرشب نگاهم با نگاهت شعر می سازد از این تلاقی قلب من در عشق می بازد هر واژه درمیدانِ دفتر می‌دهد جولان این اسب برهرسطرِ دفتر یکّه می تازد پروانه با موهای تو در باد می رقصد از رقص زیبایش به خود مستانه می نازد چشمان تو زیباترین موسیقی دنیاست با چشم تو باران دلم را می نوازد آن روزها،باران،منو تو،کوچه باغِ عشق این خاطره دارد مرا از پا می اندازد.🍁 #سادات_حسینی‌زاده(سایه) https://eitaa.com/Faryad1340

بارانِ گل و ترانه هستی خورشید زیبایی جاودانه هستی خورشید چشمان سحر غرق تماشای تواند تو چشم و چراغ خانه هستی خورشید #صفیه_قومنجانی @nabzeghalam

آن نخل ناخلف که تبر شد، ز ما نبود... ما را زمانه گر شکند، ساز می شویم🎶🎷 #صائب *کانال فریاد*

آمدن هر صبح پیام خداوند برای آغاز یک فرصت تازه است 😍 برخیز و در این هوای صبحگاهی زندگی را زندگی کن... تغییر مثبتی ایجاد کن و از یک روزِدوست داشتنی خداوند لذت ببر... سلام دوست فریادی من،صبحت بخیر... 📎همراه کانال خودتان فریاد باشید👇 https://eitaa.com/Faryad1340

مصاحبه ای با یک دانش آموز موفق ایرانی به مناسبت روز دانش آموز #شفایی_اردکانی #روزمره #روز_دانش_آموز https://eitaa.com/Faryad1340

مرگی اصلا وجود نداره!! دکتر الهی قمشه ای #آموزنده #مذهبی 📎همراه کانال خودتان فریاد باشید👇 https://eitaa.com/Faryad1340

زیبایی وآرامش این کلیپ تقدیم نگاهتان😍🌹 #موسیقی #ایران 📎همراه کانال خودتان فریاد باشید👇 https://eitaa.com/Faryad1340

این مجسمه رو توی خیابون بهار تهران گذاشتن که مثلا تبلیغ فرزندآوری بکنن! 😂😂😂😂😂😂😂 انگار موتور رفته تو گِل گیر کرده و پدره داره به خودش فحش میده😄 بچه آخری فکر کنم ناخواسته بوده  یه‌جوری گذاشتنش توی دست انداز اولی بیفته😂 ضمنا موتور وسپای ایتالیایی هست  تبلیغ تولید ملی 😄 عدم رعایت ایمنی سایر اعضای خانواده... و فرهنگ ایرانی...😄 نکته دیگه اینکه اون حاج خانوم با اون چادر گلمنگلی و صورت پیرش به بالای شصت سال سن می‌خوره که نه به سن آقا میخوره و نه بچه ها. پس مادربزرگ بچه هاس😂 درنتیجه ننه‌شون قهر کرده رفته خونه باباش و احتمالا پیگیر طلاقه!😂 آخه مردی که با این حجم از جوجه حتی نتونسته یه رنو پنج بخره و امنیت خانواده رو بخطر میندازه،ارزش موندن داره؟ 😂😂😂 و بعد اینکه سازنده چقدر ضد دختر هم بوده که نکرده یکی از بچه ها رو دختر در بیاره😅 #نقد #اجتماعی #طنز شفایی،مدرس فرهنگ و هنر 📎همراه کانال خودتان فریاد باشید👇 https://eitaa.com/Faryad1340

🎥 درسی که استادقرائتی از یک پیرمرد پیاز فروش بیسواد گرفت... برای خدا کار میکنی یا مردم؟! 😔 💢 تا قیامت نشده هیچ کسی را قضاوت نکنید. خدارا شکر حالا متوجه شدند.متاسفانه در دهه های پیشین مردم و گروه ها وجناح ها را بدون دلیل قضاوت کردند. شفایی #نقد #اجتماعی 📎همراه کانال خودتان فریاد باشید👇 https://eitaa.com/Faryad1340

شعرخوانی در سالن دانشکده ی امام علی یزد(دوشین): مدعی از ما بگو با صهیونیست کور دل تیغ ما از بهر دفع فتنه تان بُرنده باد... با فروغ مکتب اسلام و نقش اتحاد ماه تابان غَزَه، در آسمان پاینده باد... #شفایی_اردکانی #شعر 📎همراه کانال خودتان فریاد باشید👇 https://eitaa.com/Faryad1340

در آستانه ی روز دانش آموز،با فراگیران هنرستانی ام به زمین فوتبال سما می روم. دانش،ورزش،پرورش (شعار امروز باشگاه تخصصی والیبال صدرای یزد) #شفایی_اردکانی 📎همراه کانال خودتان فریاد باشید👇 https://eitaa.com/Faryad1340

ﺭﻭﺯﯼ ﻣﺮﮒ ﺑﻪ ﺳﺮﺍﻍ ﻣﺮﺩﯼ ﺭﻓﺖ ﻭ ﮔﻔﺖ : ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺁﺧﺮﯾﻦ ﺭﻭﺯ ﺗﻮﺳﺖ ! ﻣﺮﺩ گفت:ﺍﻣﺎ ﻣﻦ ﺁﻣﺎﺩﻩ ﻧﯿﺴﺘﻢ ! ﻣﺮﮒ :ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺍﺳﻢ ﺗﻮ ﺍﻭﻟﯿﻦ ﻧﻔﺮ ﺩﺭ ﻟﯿﺴﺖ ﻣﻦ ﺍﺳﺖ.. ﻣﺮﺩ : ﺧﻮﺏ،ﭘﺲ ﺑﯿﺎ ﺑﺸﯿﻦ ﺗﺎ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺭﻓﺘﻦ ﺑﺎ ﻫﻢ ﻗﻬﻮﻩ ﺍﯼ ﺑﺨﻮﺭﯾﻢ .!!! ﻣﺮﮒ ": ﺣﺘﻤﺎ". ﻣﺮﺩ ﺑﻪ ﻣﺮﮒ ﻗﻬﻮﻩ ﺩﺍﺩ ﻭ ﺩﺭ ﻗﻬﻮﻩ ﺍﻭ ﭼﻨﺪ ﻗﺮﺹ ﺧﻮﺍﺏ ﺭﯾﺨﺖ. مرﮒ ﻗﻬﻮﻩ ﺭﺍ ﺧﻮﺭﺩ ﻭ ﺑﻪ ﺧﻮﺍﺏ ﻋﻤﯿﻘﯽ ﻓﺮﻭ ﺭﻓﺖ .. ﻣﺮﺩ ﻟﯿﺴﺖ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺑﺮﺩﺍﺷﺖ ﻭ ﺍﺳﻢ ﺧﻮﺩﺵ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺍﻭﻝ ﻟﯿﺴﺖ ﺣﺬﻑ ﮐﺮﺩ. ﻭ ﺩﺭ ﺁﺧﺮ ﻟﯿﺴﺖ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﺍﺩ. ﻫﻨﮕﺎﻣﯽ ﮐﻪ ﻣﺮﮒ ﺑﯿﺪﺍﺭ ﺷﺪ ﮔﻔﺖ : ﺗﻮ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺑﺎ ﻣﻦ ﺧﯿﻠﯽ ﻣﻬﺮﺑﺎﻥ ﺑﻮﺩﯼ ﺑﺮﺍﯼ ﺟﺒﺮﺍﻥ ﻣﻬﺮﺑﺎﻧﯽ ﺗﻮ ﺍﻣﺮﻭﺯ. ﮐﺎﺭﻡ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺁﺧﺮ ﻟﯿﺴﺖ ﺁﻏﺎﺯ ﻣﯿﮑﻨﻢ!!! ﺑﻌﻀﯽ ﺍﺯ ﭼﯿﺰﻫﺎ ﺩﺭ ﺳﺮﻧﻮﺷﺖ ﺗﻮ ﻧﻮﺷﺘﻪ ﺷﺪﻩ ﺍﻧد،ﻣﻬﻢ ﻧﯿﺴﺖ ﭼﻘﺪﺭ ﺳﺨﺖ ﺑﺮﺍﯼ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺁﻧﻬﺎ تلاش ﮐﻨﯽ،ﺍﻣﺎ ﻫﺮﮔﺰ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﻧﺨﻮﺍﻫﻨﺪ ﮐﺮﺩ! کلاغ وطوطی هر دو زشت آفریده شدند. طوطی اعتراض کرد وزیبا شد اما کلاغ راضی بود به رضای خدا،امروز طوطی در قفس است وکلاغ آزاد...!! پشت هر حادثه ای حکمتی است که شاید هرگز متوجه نشوی! هرگز به خدا نگو چرا... #حکایت #آموزنده 📎همراه کانال خودتان فریاد باشید👇 https://eitaa.com/Faryad1340

کلاسهای درسمان را با شعر و قصه وهنرو... دوست داشتنی کنیم. #شفایی_اردکانی #روزمره #تدریس https://eitaa.com/Faryad1340

امیدت رو تو زندگی از دست نده ... #حکایت #آموزنده 📎همراه کانال خودتان فریاد باشید👇 https://eitaa.com/Faryad1340

جام می و خون دل هر یک به کسی دادند... عااالی🌺👌 #موسیقی #شجریان 📎همراه کانال خودتان فریاد باشید👇 https://eitaa.com/Faryad1340

قشنگترین عشق،نگـاهِ خــــداونـــد بـر بـنـدگـان اسـت... هر کجا هستی به همان نگـاه مهربان میسپارمـت🌹🌹🌹🌹 #شب_بخیر 📎همراه کانال خودتان فریاد باشید👇 https://eitaa.com/Faryad1340

🍃🌸یک باغ ســلام 🍃🌸یک جهان زیبایی 🍃🌸یک تبسم نـاز 🍃🌸یک تـن سـالم 🍃🌸یک دل خـوش 🍃🌸یک صبح دلنشین 🍃🌸هـمه تـقـدیـم شمـا 🍃🌸صبح تون بخیر و شادی https://eitaa.com/Faryad1340

پدری به پسرش گفت: یک کیسه با خودت بیاور و در آن به تعداد آدم‌هایی که دوست نداری و از آنان بدت می‌آید پیاز قرار بده ... پسر همین کار را کرد. پدرش گفت: هرجا که می‌روی این کیسه را با خود حمل کن پسر بعد از چند روز خسته شد و به او شکایت برد که پیازها گندیده و بوی تعفن گرفته است و مرا را اذیت می‌کند ... پدر پاسخ داد: وقتی تو کینه دیگران را در دل نگه داری هیمن اتفاق می افتد، این کینه، قلب و دلت را فاسد می‌کند و بیشتر از همه خودت را اذیت خواهد کرد ... #روانکاوی #حکایت #آموزنده https://eitaa.com/Faryad1340

♦️خدایی وجود نداره وگرنه این همه بد بختی تو عالم نبود! #آموزنده #حکایت https://eitaa.com/Faryad1340