✅ فواید جوانه گندم برای سلامتی بدن ➕انواع مواد معدنی موجود در جوانه گندم به بدن در انجام عملکرد‌های مختلف کمک می‌کند. زینک، منگنز، فسفر و منیزیم همگی در داخل جوانه موجود هستند. ➕زینک به تقویت سیستم ایمنی بدن و مبارزه با ویروس‌ها مانند #سرماخوردگی کمک می‌کند. ➕یکی دیگر از فواید جوانه گندم میزان فیبر بالای موجود در آن است. فیبر غذایی به بدن برای حفظ حرکات منظم و سالم روده کمک می‌کند. علاوه بر این، رژیم غذایی سرشار از فیبر به تنظیم سطح #کلسترول خون کمک می‌کند.

مجموعه مفاسد جنسی شاه و همسرش فرح دیبا لامصبا حداقل ۱۰ دقیقه حکومت داری می‌کردید همش دنبال عیاشی بودن 😂 @fatemi_ar

✋ اوضاع ترکیه بهم ریخت 🔺 این کشور با بدهی بیش از ۸۸۰ میلیارد دلار در آستانه ورشکستگی قرار گرفته است. 🔹 این فشار اقتصادی باعث شده، ترکیه همسایگانِ ساده لوحش را به سیاه چال خرید ملک در این کشور ترغیب کند. اما نکته جالب و قابل تامل اینجاس که ترکیه جدیداً قوانین عجیبی در نظر گرفته است: 🔸۱.هر فرد خارجی که در ترکیه ملک داشته باشد،فقط می تواند آن را به یک فرد ترکیه ای بفروشد و ترک ها این املاک را سی درصد ارزان تر از قیمت واقعی میخرند. 🔸۲.هر فرد خارجی که ملکش را به فروش برساند تا ۵ سال حق خروج مبلغ ملک را از این کشور ندارد #ترکیه #اقتصاد @fatemi_ar

#سالم_خوری لعاب به دانه برای درمان سرفه‌های خشک ☕️ به دانه برای درمان سرفه، سوزش حلق، گلودرد ورفع التهابات داخلی مخاط‌ها خیلی خوبه و یکی از موادغذایی توصیه شده برای بیماران کرونایی هست. ☕️ دونه‌های به اگه تو آب گرم قرار بگیرن موسیلاژ موجود در اون آزاد میشه و این ترکیبات ژله‌ای برای التهاب تارهای صوتی و ریه مفیده. @fatemi_ar

خدا میگه اینجوری حرف بزن! 💠 همیشه راستگو باش - آل عمران ۱۷ 💠با آرامش و نرمی حرف بزن-طه ۴۴ 💠از کلمات زشت استفاده نکن-مومنون۳ 💠حرف‌های بی‌فایده رو رها کن-بقره ۸۳ 💠 حرف‌های مثبت وقشنگ بزن -اسرا۵۳ 💠 مهربون باش - اسرا ۲۳ 👆🏼چقدر شبیه این آیه‌ها هستیم؟ @fatemi_ar

قدر پدر مادراتونو بدونید 😞❤️ ‌ ‌@fatemi_ar

🚨 فوت ۲۲۳ بیمار کووید-۱۹ در شبانه روز گذشته 💢 مبتلایان جدید: ۱۱۹۶۴ نفر 💢 قربانیان جدید: ۲۲۳ نفر 💢 کل مبتلایان: ۵۷۵۴۰۴۷ نفر 💢 کل قربانیان: ۱۲۳۴۹۸ نفر 💢 بهبودیافتگان: ۵۲۸۰۶۲۴ نفر 💢 بیماران بدحال: ۴۹۸۳ نفر @fatemi_ar

🚬 یک نخ سیگار چه بلایی سرتون میاره ! * بفرستید برا دوستان دودی تا شاید تو این کارشون تجدید نظری بکنن

ای دل من سینه بزن خون ببار که صاحب الزمان شده عزادار آجرک‌الله یا بقیة‌الله الاعظم🏴 🖤شهادت امام حسن عسکری(علیه السلام) رو به همه شما تسلیت می‌گوییم. @fatemi_ar

✋ دولت هشت‌ونیم میلیون‌نفری در ایران فاجعه‌ست 🔸 همه بودجه کشور را می‌بلعد 🔺 در جهان به طور متوسط در قبال هر شش نفر شاغل یک نفر بازنشسته است. 🌐 در ایران تعداد بازنشسته‌ها بیش از شاغلین هست و این یک فاجعه است. چهار میلیون نفر کار می‌کنند و حقوق می‌گیرند. چهار و نیم میلیون بازنشسته‌اند و بدون کار کردن حقوق می‌گیرند! 🌐 در آمریکا و آلمان سن بازنشستگی ۶۷ سال هست. در ایران بسیاری از افراد در سن ۵۰ سالگی و کمتر بازنشسته می‌شوند. 🌐 در جهان با افزایش امید به زندگی یا سن متوسط، سن بازنشستگی هم بالا رفته، حال آنکه با وجود افزایش امید به زندگی که از ۵۲ سال قبل از انقلاب به ۷۶ سال رسیده است، سن بازنشستگی نه تنها افزایش نیافته بلکه در موارد متعددی کاهش نیز یافته است. 🌐سن بازنشستگی در ایران باید به ۶۵ سال برسد. در غیر اینصورت پولی برای عمران و آبادانی کشور نمی‌ماند و همواره حتی برای پرداخت حقوق‌ها با کسری بودجه مواجهیم 🌐 استثناء باید برای افراد ناتوان واقعی از کار باشد. دولت باید لااقل در استخدام‌های جدید شرط بازنشستگی در ۶۵ سال را قید کند. 🌐در بخش خصوصی مثلا مغازه‌دارها خود را در ۵۰ سالگی بازنشسته نمی‌کنند و تا توان دارند کار می‌کنند. 🌐 این تفکر که شاغلین را بازنشسته کنیم تا جوانان جای آنها را بگیرند غلط است، زیرا برای یک کار به دو نفر حقوق پرداخت می‌شود، یکی به بازنشسته بابت کاری که نمی‌کند و دیگری به جایگزین او بابت کاری که باید بکند و در موارد بسیاری کار خود را هم به درستی انجام نمی‌دهد! 🌐متوسط ساعت مفید کاری در ادارات دولتی ایران ۲۲ دقیقه در روز است. ساعت مفید کاری در ژاپن هشت ساعت در روز و در کره جنوبی ۹ و نیم ساعت در روز است. 🌐 یعنی یک کره‌ای در یک سال به اندازه قریب به ۲۶ سال یک کارمند ایرانی کار مفید می‌کند. به عبارت دیگر یک کارمند ایرانی به طور متوسط در طول ۳۰ سال به اندازه ۱۴ ماه یک کره‌ای کار مفید می‌کند و بازنشسته می‌شود. 🌐 قبل از انقلاب که امید به زندگی ۵۲ سال بود، بعد از ۳۰ سال کار به طور متوسط دو سال حقوق بازنشستگی می‌گرفتند. الان که امید به زندگی به ۷۶ سال رسیده است، سی سال یا کمتر کار می‌کند و ۲۶ سال حقوق بازنشستگی می‌گیرد! 🌐 آنها که ساعت مفیدشان ۲۲ دقیقه در روز است، عملا در طول سی سال‌ معادل یک سال و اندی کار مفید می‌کنند و به اندازه ۵۶ سال (۳۰+۲۶) حقوق می‌گیرند. 🌐 حق بازنشستگی که از حقوق کسر می‌شود کفایت حقوق بازنشستگی را نمی‌کند و دولت مجبور می‌شود از بیت‌المال یعنی جیب همه مردم، کسری بسیار زیاد آن را جبران کند. 🌐 چون بودجه کافی برای پرداخت حقوق هشت و نیم میلیون نفر شاغل و بازنشسته وجود ندارد، دولت برای پرداخت سر موعد حقوق‌ها ناچار به چاپ پول بی‌پشتوانه است. چاپ پول بی‌پشتوانه، موجب کاهش ارزش پول ملی و در نتیجه تورم و گرانی اجناس نسبت به پول ملی است. 🌐گرانی فقط دامن حقوق‌بگیران را نمی‌گیرد، بلکه افراد بیکار و مردم فقیر هم گرفتار تورم و گرانی می‌شوند. مملکت و ثروت و بودجه آن فقط متعلق به حقو‌ق‌بگیران نیست و همه مردم ایران صاحب ثروت ملی هستند. ✍️ محمد حسن قدیری ابیانه (بازنشسته) @fatemi_ar