🎥چه  آرامشی دارد: وقتی سایه خدا را در تمام سایه های زندگیت احساس می‌کنی.🌱 #صبح_بخیر 🌱 امروز چهارشنبه ۲۹ آذر ماه ۲۰ دسامبر  ۲۰۲۳ #روز_خوبی_داشته_باشی❤ مشاور سلامت 👇👇 @fenjansalamt 💠 سلامتی شما آرزوی ماست🌿🩵 🌺لینک گروهمون رو با عزیزانتون به اشتراک بگذارید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1677459789Cf2a88f0a21

اینم یه صبحانه برای تقویت موهای نازتون 😍 ✅ صبحانه‌ای برای تقویت‌مو 💠 تخم مرغ 🔺افزایش ضخامت مو 💠 پنیر و گردو 🔺کاهش مو خوره 💠 شیر و خرما 🔺افزایش سرعت رشد مو مشاور سلامت 👇👇 @fenjansalamt 💠 سلامتی شما آرزوی ماست🌿🩵 🌺لینک گروهمون رو با عزیزانتون به اشتراک بگذارید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1677459789Cf2a88f0a21

#کدوسبز 〽️ قند خون بدن را به طور شگفت انگیزی کاهش میدهد و منافذ پوست را پرمیکند ❗️ و مانع از رشد موهای زیر پوستی میشود 💕 🌸🍃💕 مشاور سلامت 👇👇 @fenjansalamt 💠 سلامتی شما آرزوی ماست🌿🩵 🌺لینک گروهمون رو با عزیزانتون به اشتراک بگذارید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1677459789Cf2a88f0a21

9 علامت که نشون میده مشکل کلیه به سراغت اومده😱👇👇👇 ⭕احساس درد، ناراحتی و سوزش هنگام ادرار ⭕ادرار خونی، کدر یا سایر رنگ‌های غیرمعمول ادرار ⭕تغییر در بو و غلظت ادرار ⭕افزایش اشتها یا تشنگی ⭕تب یا لرز ⭕استفراغ یا حالت تهوع ⭕کمردرد یا درد پهلو ⭕از دست دادن تدریجی کنترل مثانه یا بی‌اختیاری ادرار ⭕مشکل در تخلیه کامل ادرار با وجود احساس شدید مشاور سلامت 👇👇 @fenjansalamt 💠 سلامتی شما آرزوی ماست🌿🩵

☃️درود بر شما عصرتون بخیر☀️ ☀️به #زمستان خوش آمدید☃️ 🗓۱۴۰۲/۱۰/۱ ❄️یادتان باشد، اینجا کسی به اندازه💧   💧دانه‌های رقصان بـرف و بـاران❄     ❄️برایتان آرزوهای خوب دارد💧        💧 تقدیم به دوستان گلم❄           ❄ اولـــــیـــــن روز 💧          💧زمـــســـتان رسید❄        ❄خـــــوب یــــا بـــــد  💧      💧پایــیــــــــز تـــمام شــد❄      ❄ الهی  زمستان براتون 💧        💧 پراز برکت و شادی❄          ❄پــر از آرامــش 💧            💧خوشبختی ❄              ❄موفقیت💧               💧ایمــان ❄            ❄آرزوهاتـون💧         💧 برآورده به خیر❄      ❄   صحت و سلامتی 💧    💧روزی شما وعزیزانتون❄      ❄   رحمت خداوند   💧         💧بدرقه ی راهو ❄            ❄ زندگیتون💧               💧باشه❄ مشاور سلامت 👇👇 @fenjansalamt 💠 سلامتی شما آرزوی ماست🌿🩵 🌺لینک گروهمون رو با عزیزانتون به اشتراک بگذارید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1677459789Cf2a88f0a21

. نکاتی برای سلامت استخوان ها ▫️مصرف کافی ویتامین D ویتامین D ، نقش مهمی در جذب کلسیم از دستگاه گوارش دارد. متخصصان تغذیه دو نوع ویتامین D را معرفی می کنند؛ ویتامین D2 و ویتامینD3 .در انسان و گیاهان زمانی که در برابر نور خورشید قرارمی گیرند، قابلیت تولید ویتامین D وجود دارد؛ اما در این شرایط در بدن انسان ویتامین D3 و در گیاهان ویتامین D2 تولید می‌شود. ▫️ورزش‌های قدرتی یکی از بهترین راه‌ها برای کمک به تشکیل استخوان جدید انجام ورزش‌هایی مثل دو و پرش است. انجام ورزش‌های قدرتی فقط برای بالا بردن حجم عضلات مناسب نیست؛ بلکه به حفظ استخوان‌ها هم کمک می‌کند. ▫️مصرف کافی پروتئین آیا می‌دانستید که حدود ۵۰ درصد استخوان‌ها را پروتئین تشکیل می‌دهد؟ به همین دلیل است که مصرف کافی آن برای سلامت استخوان‌ها لازم است. اگر بدن شما دچار کمبود پروتئین باشد، جذب کلسیم هم کاهش می‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ دهد مشاور سلامت 👇👇 @fenjansalamt 💠 سلامتی شما آرزوی ماست🌿🩵 🌺لینک گروهمون رو با عزیزانتون به اشتراک بگذارید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1677459789Cf2a88f0a21

✅بهترین غذاها برای مغز : 👈🏻 عدس پلو تقویت هوش به خاطر عدس 👈🏻 خورش بامیه جلوگیری از سردرد به خاطر بامیه 👈🏻 زرشک پلو ترمیم سلول های مغز به خاطر زرشک مشاور سلامت 👇👇 @fenjansalamt 💠 سلامتی شما آرزوی ماست🌿🩵 🌺لینک گروهمون رو با عزیزانتون به اشتراک بگذارید 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1677459789Cf2a88f0a21

🙎‍♀رازیانه بهترین تقویت کننده جنسی زنان 👈دمنوش یا عرق رازیانه با عسل👇 💌میل جنسی را تقویت می کند 💌 به اندامهای زنانه فرم می دهد 💌 باعث شادابی پوست و رفع چین و چروک پوست می شود ⚠️مصرف رازیانه در ایام قاعدگی ممنوع ⚠️افرادی که خود یا اقوام نزدیک سابقه کیست سینه یا سرطان سینه دارن رازیانه مصرف نکنند مشاورسلامت جهت سفارش 👇👇 @fenjansalamt 💠 سلامتی شما آرزوی ماست🌿🩵

#دمنوش_نیوشا #دمنوش_پنج_گیاه ❤️ #مشکلات_گوارشی 🔸 رازیانه موجود در این دمنوش دارای خواص ضد گرفتگی، ضد اسپاسم عضلات، تسکین دهنده، ضد التهاب و ضد نفخ است. در نتیجه، ماهیچه‌های رودهای منقبض شده را آرام می‌کند و سبب برطرف شدن نفخ می‌شود. همچنین به دلیل ویژگی ضداسپاسم و ضدنفخ، اثر درمانی خوبی بر بیماری روده اِی IBS (سندرم روده تحریک پذیر) دارد. 🔹 زنجبیل موجود در دمنوش، اثرات ضد التهاب دارد و در نتیجه باعث کاهش نشانه‌های بیماری IBS مثل درد شکمی، نفخ، اسهال یا یبوست یا هر دو می‌شود. زنجبیل برای رفع حالت تهوع نیز بسیار موثر می‌باشد. 🔸نعناع فلفلی خواص ضدمیکروبی و ضد گرفتگی عضلات دارد و باعث آرامش دستگاه گوارش می‌شود. نعناع فلفلی باعث کاهش نفخ و به میزان زیادی کاهش شدت درد شکمی، در بیماران مبتلا به IBS می‌شود. 🔹دانه خار مریم نیز ترشح صفرای صالحه را افزایش می‌دهد. 🔸 عصاره شیرین بیان برای تسکین ورم معده و زخم معده مفید است و مصرف آن برای بهبود ورم معده توسط کمیسیون E آلمان نیز تایید شده است.                 🔺🔻 ♦️ بدلیل وجود استروژن در این دمنوش، مصرف آن برای آقایان توصیه نمی شود. ⭕️ تعداد تی بگ در هر بسته: ۱۲ عدد مشاور سلامت جهت سفارش 👇👇 @fenjansalamt 💠 سلامتی شما آرزوی ماست🌿🩵