درمان حالت تهوع با دمنوش شوید👇
بیمارانی که استفراغ شدید دارند و هیچ غذایی حتی آب را نمیتوانند در معده خود نگهدارند و یا کسانی که اکثر اوقات حالت تهوع دارند
کافیست یک استکان دم کرده شوید را آهسته آهسته بنوشید و تاثیر آن را ببینید سریع حالت تهوع شما رفع میشود👌.
آیدی مشاور سلامت
👇👇
@fenjansalamt
─┅─═इई✨ 🦋✨ईइ═─┅─
لینـــک گروهمــون👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1677459789Cf2a88f0a21
استرس اینگونه بدن را نابود میکند!
وقتی دچار استرس شدید کافیست مقداری آب خنک روی مچ دست و پشت لاله گوش بریزید؛ بسرعت آرامش سراسر بدنتان را فرا خواهد گرفت...
آیدی مشاور سلامت
👇👇
@fenjansalamt
─┅─═इई✨ 🦋✨ईइ═─┅─
لینـــک گروهمــون👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1677459789Cf2a88f0a21
از اون جایی که زوال عقل و کلا بیماریهای شناختی زیاد شده الان پژوهشگران رفتن سمت اینکه تاثیر رژیم غذایی مختلف رو بر مغز بررسی کنند.
امروز یه مطالعه دیدم که به افراد میان سالی که حس میکردن مشکل خفیف حافظه دارن یا در عملکرد شناختی ضعیف شدن و کسایی که اضافه وزن داشتن توت فرنگی دادن !🍓
این افراد به مدت ۱۲ هفته هر روز یک مکمل معادل یک فنجون توت فرنگی خوردن و گروه دیگری دارونما دادن(چیز خاصی توش نیست و برای پژوهش داده میشه تا تفاوت بررسی بشه). نتایج بطور قابل توجهی مثبت بوده! کسانی که هر روز توت فرنگی خوردن هم از لحاظ عملکرد حافظه، هم از لحاظ عملکرد شناختی
بهبود پیدا کردن حتی علائم افسردگی هم در اونا کمتر شده. قبلا هم برای سلامتی قلبی و عروقی و بهبود سیستم ایمنی خوردن توت فرنگی توصیه شده بود.
از این میوهی دوست داشتنی غافل نشید و اگر امکانش و هزینهاش رو دارید روزی ۳ الی۴ توت فرنگی میل کنید
سالم باشید 🍓🍓
آیدی مشاور سلامت
👇👇
@fenjansalamt
─┅─═इई✨ 🦋✨ईइ═─┅─
لینـــک گروهمــون👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1677459789Cf2a88f0a21
الهی نگاه پرمهرخدا🕊🌸
هـمراه لحظههـاتون
سلامتی و نیکبختی🕊🌸
گوارای وجـودتـون
بارش برکت و نعمت
جـاری در زنـدگیـتـون 🕊🌸
سلام صبحتـون زیبـا و دل انگیز
بـه امـید روزهـای خـیلی خـوب🕊🌸
آیدی مشاور سلامت
👇👇
@fenjansalamt
─┅─═इई✨ 🦋✨ईइ═─┅─
لینـــک گروهمــون👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1677459789Cf2a88f0a21
#شکرگزاری
☘خدایا شکرت که زیر سایه لطف الهی هستم
☘خدایا شکرت که همه به من عشق میدن
☘خدایا شکرت که روزیه من فراوونه
☘خدایا شکرت که جسم و روحم سالمه
☘خدایا شکرت که روابطم عالیه
☘خدایا شکرت که شغل و درآمدم عالیه
☘خدایا شکرت که سایه پدرمادر بالا سرمه
☘خدایا شکرت که لبخند عزیزانم رو میبینم
☘خدایا شکرت که زندگیم عالیه
☘خدایا شکرت که حس و حالم عالیه
☘خدایا شکرت که نگاه ویژهای بهم داری
☘خدایا شکرت که تو همیشه و همهجا کنارمی
خدایا شکررررت...
توام چند تا بگو😇
خدایاشکرت ک....منو دارین😁😌
🌙⃟🌸 شکرگزاری و شادی🌙⃟🌸
آیدی مشاور سلامت
👇👇
@fenjansalamt
─┅─═इई✨ 🦋✨ईइ═─┅─
لینـــک گروهمــون👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1677459789Cf2a88f0a21
#صبحانه
⭕️معجونها برای تقویت قوای #جنسی
✍عسل و کمی دارچین با شیر طبیعی ترکیب نموده و مقداری پودر هل به آن اضافه نموده و شب تا صبح در یخچال بماند و صبح با 7 عدد خرما میل شود.
✍هر روز صبح یک قاشق غذاخوری از این مخلوط را با شیر گرم طبیعی میل نمایید
✍ تخم مرغ محلی با پیاز و روغن زیتون در صبحانه هفته ای دو وعده بخورید
آیدی مشاور سلامت
👇👇
@fenjansalamt
─┅─═इई✨ 🦋✨ईइ═─┅─
لینـــک گروهمــون👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1677459789Cf2a88f0a21
🔸شکم صاف و تخت میخواهید؟ این مواد غذایی را بیشتر مصرف کنید
،در کنار یک رژیم غذایی متعادل، ورزش منظم و خواب کافی نیز تأثیر شگرفی در دستیابی به وزن مطلوب دارند. افزودن مواد غذایی زیر به برنامه غذایی روزانه، با دارا بودن پروتئین، فیبر، چربیهای سالم و سایر مواد مغذی، به کاهش چربی احشایی کمک میکند:
۱) گوشت گاو بدون چربی
۲) جو دوسر
۳) لیمو
۴) ماهی تن
۵) لوبیا سیاه
۶) چای سبز
۷) تخم مرغ
آیدی مشاور سلامت
👇👇
@fenjansalamt
─┅─═इई✨ 🦋✨ईइ═─┅─
لینـــک گروهمــون👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1677459789Cf2a88f0a21
برای کاهش مو خوره از آب برنج استفاده كنيد.
برای جلوگیری از ایجاد موخوره، نیاز به پروتئین دارید که آب برنج به مقدار زیادی پروتئین دارد. علل اولیه مو خوره، نگهداری نامناسب و آلودگی است که منجر به نابودی کلی سلامت مو می شود. اسید های آمینه موجود در آب برنج نیز به شما کمک می کنند و این آسیب را ترمیم خواهند کرد.
به مدت 15 تا 20 دقیقه موهای تان را با آب برنج خیس کنید و سپس بشویید، این کار به تدریج باعث بهبود وضعیت موهای تان خواهد شد.
آیدی مشاور سلامت
👇👇
@fenjansalamt
─┅─═इई✨ 🦋✨ईइ═─┅─
لینـــک گروهمــون👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1677459789Cf2a88f0a21
پنج گزینه گیاهی برای مقابله با خشکی پوست ↯
🔹رزماری👈تقویت منافذ پوست
🔸آویشن👈ضد اگزمای پوستی
🔹بابونه👈پاک کننده
🔸نعناع👈 رفع التهاب
🔹ریحان👈رفع آکنه و لڪ بارداری
آیدی مشاور سلامت
👇👇
@fenjansalamt
─┅─═इई✨ 🦋✨ईइ═─┅─
لینـــک گروهمــون👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1677459789Cf2a88f0a21
رفع خارش پوست در فصل بهار
خوردن گیاه خرفه به عنوان سبزی خوردن در وعده های غذایی، تاثیر بسیار زیادی در درمان خارش های فصل بهار و از بین رفتن تلخی دهان در این فصل دارد.
نوشیدن آب این سبزی نیز در کاهش عوارض و خارش های ناشی از حساسیت های فصلی بسیار موثر است.
#پوست_مو
آیدی مشاور سلامت
👇👇
@fenjansalamt
─┅─═इई✨ 🦋✨ईइ═─┅─
لینـــک گروهمــون👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1677459789Cf2a88f0a21