چیزهای کوچیک رو یادتون نمیمونه
و فراموش میکنین وسایل رو کجا گذاشتین
خیلی وقت ها قرارهاتون رو یادتون میره
و نمیدونین باید چیکار کنین
این ها علائم و نشونه های اختلال حافظه است
در صورت پیشرفت تبدیل میشه به آلزایمر😱
چرا؟؟
علت اصلیش در سبک زندگی و تغذیه ماست
جنس مغز از چربیه و چربی هم طبعش سرده
اگه مواد غذایی طبع سرد بیش از حد مصرف کنین، یا مواد غذایی حاوی نگهدارنده و...
این ها باعث میشن مغز بیش از اندازه سرد بشه
و عملکردهای طبیعیش مختل میشه
یکی از عوارضش، الزایمره😱😱
بیا مشاوره👇
@fenjansalamt
🌺🍃 کاهش وزن ، باعث کاهش بلغم ( سردی وتری ) در بدن خواهد شد.
۱- انرژی تان زیاد می شود
۲- حافظه تان تقویت می شود
۳- پوست تان صاف تر می شود
۴- زانو دردتان برطرف می شود
۵- آلرژی تان بهتر می شود
۶- سایز پاهایتان کوچک تر می شود
۷- به هوای سرد حساس تر می شوید
۸- چرخه ی قاعدگی تان تغییر می کند
۹- سردردهایتان کمتر می شود
۱۰- اشتهایتان بهتر می شود
۱۱- دیگر خروپف نمی کنید
🍃 کاهش وزن خود را با توجه به مزاجتان درمان کنید😊
🌿🍏آیدی مشاور سلامت
👇👇
@fenjansalamt
─┅─═इई✨ 🦋✨ईइ═─┅─
لینـــک گروهمــون👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1677459789Cf2a88f0a21
چرا دچار کیست سینه می شویم؟
داشتن مزاج سرد و غلبه بلغم در بافت سینه
مصرف غذاهای سرد و مضر، نوشیدن آب سرد و سایر مایعات حین و پس از غذا
وجود خلط پشت گلو (نزله) و ریزش نزلههای پشت حلقی به داخل بافت سینه
استرس و اضطراب بیش از حد
تغییرات ماهانه در سطح هورمونهای استروژن و پروژسترون
ترشح بیش از حد هورمون استروژن
🌿🍏آیدی مشاور سلامت
👇👇
@fenjansalamt
─┅─═इई✨ 🦋✨ईइ═─┅─
لینـــک گروهمــون👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1677459789Cf2a88f0a21
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍓 زنـدگی
در دو جمله خلاصه میشود:
🍓 لذت بردن از روزهای خوب
🌸 صبر کردن در روزهای بد
🍓اگر حال خوبی داری،
🌸شکر گزار باش و لذت ببر.
🍓و اگر حالت بد است،
🌸صبر داشته باش
🍓روزهای خوب خواهند آمد...
سلام ودرود صبح آخر هفتتون بخیر باشه همراهان همیشگی خودم 🙋♀❤️
#پیشنهادویژه
کانال مارو به دوستاتون معرفی کنید تا اون ها هم راه زندگی زیبا رو پیدا کنند.
🌿🍏آیدی مشاور سلامت
👇👇
@fenjansalamt
─┅─═इई✨ 🦋✨ईइ═─┅─
لینـــک گروهمــون👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1677459789Cf2a88f0a21
چگونه سطح ارتعاشات مثبت مان را افزايش دهيم ؟
1 - شكرگزار باشيد.
2 - تحرك داشته باشيد.
3 - مراقب تغذيه خود باشيد.
4 - هميشه در حال يادگيري باشيد.
5 - با طبيعت در تماس باشيد.
6 - خود و ديگران را ببخشيد.
7 - با خودتان خلوت كنيد.
8 - در حق ديگران كار نيك انجام دهيد.
9 - قدرت خنده را جدي بگيريد.
10 - به حيوانات غذا بدهيد.
11 - اگر بچه كوچكي در خانواده داريد، با او وقت بگذرانيد.
12 - با گياهان صحبت كنيد.
13 - در حق ديگران دعاي خير كنيد.
14 - به كارهاي جانبي مثل نقاشي و آشپزي و عكاسي بپردازيد.
15 - كارها را صرفا از روي مهرباني انجام دهيد.
16 - مراقبه كنيد.
17 - جنبه مثبت قضايا را نگاه كنيد.
18 - گاهي به تنهايي سفر كنيد.
19- از خودتان مراقبت كنيد و آراسته باشيد.
20- با افرادی داراي فركانس ارتعاشی بالا بيشتر در ارتباط باشيد
#پیشنهادویژه
کانال مارو به دوستاتون معرفی کنید تا اون ها هم راه زندگی زیبا رو پیدا کنند.
🌿🍏آیدی مشاور سلامت
👇👇
@fenjansalamt
─┅─═इई✨ 🦋✨ईइ═─┅─
لینـــک گروهمــون👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1677459789Cf2a88f0a21
✍خرمایی که شب در آب خیس شده و صبح مصرف شود برای قلب های ضعیف مفید است، اگر این کار را دو بار در هفته انجام دهید به تقویت قلب خود کمک کرده اید.
🌿🍏آیدی مشاور سلامت
👇👇
@fenjansalamt
─┅─═इई✨ 🦋✨ईइ═─┅─
لینـــک گروهمــون👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1677459789Cf2a88f0a21
مصرف پنیرهایی مانند پنیر خامه ای و چدار خطر سرطان پستان را در زنان افزایش میدهد و مصرف مقدار زیاد ماست میتواند این خطر را کاهش دهد.
🌿🍏آیدی مشاور سلامت
👇👇
@fenjansalamt
─┅─═इई✨ 🦋✨ईइ═─┅─
لینـــک گروهمــون👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1677459789Cf2a88f0a21
⚪️ به دلایل خیلى مهم سعى کنید که هر روز صبح کمى لیموترش در آب بنوشید
▪️بهبود گوارش
▪️افزایش ایمنى بدن
▪️افزایش انرژى
▪️کمک به کاهش وزن
▪️ضد سرطان
▪️افزایش قدرت مغز
🌿🍏آیدی مشاور سلامت
👇👇
@fenjansalamt
─┅─═इई✨ 🦋✨ईइ═─┅─
لینـــک گروهمــون👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1677459789Cf2a88f0a21
✅خشونت سینه و گرفتگی صدا:
👈عناب از عوامل ملیّن و نرم کننده سینه است و یکى از ۴ میوه سینه اى است (عناب، انجیر، مویز، خرما).
✍️جوشانده ۵۰ گرم آن در ۱۰۰۰ گرم آب شربت سینه اى خوبى مى دهد. خشونت سینه، گرفتگى صدا و خشونت حلق که از حرارت عارض شده باشد را رفع مى کند و سرفه و تنگى نفس و درد سینه را تسکین می دهد
🌿🍏آیدی مشاور سلامت
👇👇
@fenjansalamt
─┅─═इई✨ 🦋✨ईइ═─┅─
لینـــک گروهمــون👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1677459789Cf2a88f0a21