🌺وقتی بابــت چیزی شکرگزاری می کنیدمهم نیست آن چیزچقدرکوچک یا بزرگ باشدبلافاصله شروع به بیشترشدن خواهدکرد. خدایــاشُکرت🌈 صبح روز اول هفته تون بخیر و شـادی 🌺🌸🌼🌻🌻🌹 🆔@Fetrat_base

#کودکانه 25 #آمادگی_ازدواج_در_بستر_خانواده 3 👋سلام ، توی مبحث آمادگی برای ازدواج در بستر خانواده،اولین گام شغل یابی یه بحث مفصلی داره ، بعداً بهش می پردازیم. 👈 دومین گام بحث «بروز محبت» و «دریافت محبت» بود. این جلسه به موضوع مهمِ «همزیستی و همراهی» که حالا اگر اسمش سنگین؛ ساده تر می‌گیم:👇 ✴️یکی شدن، همراه بودن، رفیق بودن، اینها یعنی چی؟⬅️ دختر یا پسر توی سن و سال 18 تا 21 سالگی؛ باید یاد بگیره و بهش یادبدیم و محیط رو فراهم کنیم تا «مشورت‌کردن» را یادبگیره.🤨 👈باهاش مشورت بشه مثل مدیریت داخلی🔆👈اما اینبار توی تصمیمات احساسی ، عاطفی و شخصی... همراه مون باشه توی اینجور مسئولیت‌ها . ✅ ☣️مثلا فلانی مرده میخواهیم بریم همدردی خانواده اش میشه مثلا تو بری با فرزندخانواده صحبت کنی میشه مثلا تو بری با فلانی حرف بزنی آرومش کنی، دلداریش بدی...😮 ☣️ مثلا فلانی میخواهد ازدواج بکنه دوست داری ساقدوشش بشی ؟🤔 دوست داری همراهش باشی ؟ دوست داری کمکش کنی؟ ☣️ مثلا هدیه‌ای میخواد برای خانومش بخره ، نامزدش ، تو برو کمکش کن ، راهنمایی‌اش کن مثلا پسر عموت میخواهد بره تو برو کمکش . 😑 ☣️مثلا بابا میخواهد بره دیدن دوستش ، میخواهد بره کادو بخره میخوای تو بری کمکش کنی؟ ☣️مامان مثلا برای تولد بچه فلانی میخواهد بره خونه شون ، میخوای تو هم بری کمکش بکنی ؟ ♻️اینجوری میشه همراه بودن و همدل بودن که بهش یاد می‌دیم...البته این شروعشه... 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2️⃣3️⃣5️⃣3️⃣۩

#کودکانه 25 #آمادگی_ازدواج_در_بستر_خانواده 3 ♻️بعدش باید چکار کنیم؟ بخش بعدش اینه که توی کارهای شغلی همراه بشه: ☣️مثلا دختر خانومه کمک مامانش توی خیاطی باشه👇 ☣️مثلا میخواهد بره لباسی برای فلانی بدوزه، برره اندازه گیری کنه، ☣️ مثلا میخواهد سبزی ها رو خورد کنه و بده به فلانی ، دخترخانومه انجام بده😯 و اصلا از این کارها نباید خجالت بکشه... ❌ ☣️مثلا خانم ها خونه شون یک آشپزی یاد بلدن میخواستن درست کنن و بفروشن، بصورت خونگی... 👇 ✳️این عالیه، هیچ ایرادی هم نداره... ربطی هم به پول درآوردن که کار مرد هست و تو خونه دست مرد هست نداره.... ⚠️👈بگذارن مرد امور زندگی خانواده رو بگردونه ، قبول ،و خانوم پبرای نشاط و شادابیش و اندک پس‌انداز جانبی خودش یه کاری بکنه یعنی رشد کنه با این بار مسئولیت✅ ✳️👈برفرض اگه دوست داشت هدیه ای برای شوهرش بخره 👈اگه برای بچه اش بخره خانم میتونه خودش هزینه کنه .. ⚠️ولی کاری که به خانواده اش آسیب نرسونه مثلا سبزی خورد کنه و بسته بندی کنه تو بستر خانواده باشه و کارخودش رو هم بکنه اینطوری عالیه✅ ☣️مثلا حالا عروسک دوزی انجام میده یاحتی کارهای بزرگتر مثلا تزئینات دکوراسیون داخلی ، داره طراحی میکنه و طرح میده ، این کار سنگین رو هم دارم میگم تا مطلب روشن بشه...✅ ♨️👈فقط اینکه توی بستر خانواده است نشسته توی خانواده داره کمک خانواده میکنه داره تزئینات انجام میده یا مثلا یک کاری انجام میده مثل آشپزی ، کیکی درست میکنه و بخشی از کار کیک و دسر و غیره روسفارشی درست میکنه برای فروش .✅ 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2️⃣3️⃣5️⃣4️⃣۩

#کودکانه 25 #آمادگی_ازدواج_در_بستر_خانواده 3 ✳️👈با تمامی این اوصاف به نظر میرسه که همراه بودن توی مسأله شغلی خیلی موثرتره برا آمادگی توی خانواده، چرا ؟😨❓ ❇️ چون مسائل و مشکلات بیشتری همراهش هست ، تنوع اتفاقات بیشتره و سخت تره... پس خیلی کمک کننده‌ست ... 🔸خجالت نکشید که بچه تون همراه تون باشه 😒حالا همراه خاله ، عمه ، دایی ، عمو و هر کی که بتونه همراهیش بکنه و بره سرکارش البته بیشتر توی خونه باشه...(برای دخترخانوما میگیماااا 👩برای آقاپسرها👨 بیرون بودن بهتره) ♻️👈خب بحث خیلی مهم و بزرگیه: آمادگی برای ازدواج ، ما مجبوریم توی این جلسه هم یک توضیح مختصری بدهیم و تمامش کنیم ، البته ما منتظر دوستان هستیم تا نظر بدن کارگاه چی بذاریم...⁉️ 👣 یه گام کوچیک دیگه هم فقط بصورت تیتروار بگم، ان شاء الله اگر دوست داشتین کارگاه آموزشی اش رو برگزار کنیم اطلاع بدید.😊 👈گام بعدی: #تکیه_گاه بودن برای #مردان و #تکیه_کردن برای #زنان 💑 تکیه گاه بودن زن و مرد برای همدیگه خوبه ولی نقش #تکیه‌گاه در خانواده با #مرد هست اما چطوری میشه تکیه گاه همدیگه بود ولی تکیه گاه خانواده نبود⁉️ یعنی چی؟ یعنی مثلا خانوم تکیه گاه مردش باشه ، پشت مردش باشه ولی تکیه گاه خانواده نباشه 🤔 💢 یعنی امورانجام مسئولیت ها با مرد باشه و حرف گوش کنی با زن باشه. 💢👈 و زن فقط به صورت #مشاوره دادن تکیه گاه مردش باشه ، مشاوره‌ش بده ، آماده‌ش کنه ، کمکش کنه، جاهایی که ظرافت نگاه زن میتونه کمک کنه حتما کمک بکنه ، جاهایی که دقت بالای زن میتونه کمک کنه، حتما کمک کنه✅ 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2️⃣3️⃣5️⃣5️⃣۩

#کودکانه 24 #آمادگی_ازدواج_در_بستر_خانواده 2 ⏪ پس به مردش، مشاوره های بسیار خوبی میتونه بده مخصوصا در مسائل #اقتصادی! خلاصه دست کم نگیرید خانوم ها رو .😌 ♻️خب، اینجا تکیه گاه بودن و تکیه گاه شدن دو تا مقوله متفاوت برامون داره! 🧐 ببینید؛ حالا چطور پسرمون رو تکیه گاه بار بیاریم⁉️ وقتی مرد تکیه گاه هست. یعنی باید #مامان بهش بگه باید این رو تهیه کنی برای من، میتونی ؟ باید بره بگرده ، پیدا کنه ، برنامه ریزی کنه ، هزینه ای میخواد آماده کنه ، تهیه کنه و برای مادرش بیاره👌 🍜 مثل یه غذای خاص ؛ یه پماد خاص ، یه کرم خاص . مثلا: باباش میگه من این گوشی رو میخوام، اینقدر پول بیشتر ندارم هر چقدر میتونی خودت روش بذار و برو برای من یه گوشی تهیه کن 📲 👱🏻‍♂️آقا پسر باید تلاشش رو بکنه! یا مثلا فلان قطعه خودرو خرابه این تکیه گاه بودن مرد رو میرسونه!! مرد باید بره انجام بده .🚗 🧕🏻اما در مورد دختر! خب ، پدر میخواد بره یه قطعه بخره ! خب پدر تکیه گاه هست دیگه! پدر میخواد بره یه قطعه ای رو تهیه کنه از دخترخانومش مشورت میگیره که دخترم به نظر تو کجا میتونیم از این موارد رو انجام بدیم ؟ نظری داری ؟ راهنمایی میتونی بکنی؟ بخش اقتصادی باید چی کار بکنیم ؟ ⚠️ #مشورت میگیره حتی اگر هیچ تخصصی نداشته باشه و کار کاملا مردونه باشه. ⚠️ ✳️همین مشورت گرفتن به طور کلی یک حس اطمینان خاطر میده حالا چه بهتر که توی حوزه تخصصی #بانوان باشه✅ 🛍مثلا خرید میخوام برم، بگم دخترم مثلا میخوایم بریم برنج بخریم. به نظرت مارک برنج چی باشه ⁉️ تو که کمک مامانت توی پخت و پز میکنی، نظرت درمورد برنج چیه ؟ کدومش بهتره ؟🍚 مارک ماکارونی چی بهتره ؟ نظر از دخترمون میگیریم✔️ ⏪ این میشه یه زنی که تکیه گاه مردش هست توی خانواده! ⏪ بصورت دقیق و ظریف مشورت میده در عین حال که حرف گوش کن هست برای همسرش! این طوری زندگی #مسالمت_آمیز میره جلو.👏 تا مباحث بعدی و هفته ی دیگه ، خدانگهدار...👋 ↪️جلسه‌قبلی ↩️ جلسه بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2️⃣3️⃣5️⃣6️⃣۩

#همراه_با_اساتید 383 #موضوع : #فشار_خون ببخشید برای افراد ۶۰ ساله چیکار باید کرد که فشارشون متعادل باشه و بالا نره ممنون میشم اگه در گروه این سوال رو بزارید خانم ۶۰ ساله 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3️⃣5️⃣2️⃣4⃣۩

📨 #همراه_با_اساتید 383 🎤 #استاد_پاسخگو 💼 #استاد_جعفری ⚠️شما عزیزان هم میتونید سوالات خودتون رو در قالب یک پیام به آیدی زیر ارسال کنین و پاسخ استاد مربوطه رو در کانال دریافت کنین😊✅ 🆔 @Fetrat_Monshibase ↪️ سوال‌قبلی↩️ سوال‌بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3️⃣5️⃣2️⃣5⃣

#عکس_نوشته ⏫⏫⏫ ⛔️⛔️پرهیزات یک بیمار کرونایی #چرا_اصلاح_تغذیه 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3⃣5⃣2⃣6⃣۩

#شب‌نشینی_مادرانه 63 📚ازگفتن‌ داستانهای‌ تکراری‌ برای کودکان نترسید. تکرار باعث‌ رشد مغز‌ ‌کودکان نوپا میشود 📚كودك در ابتدا دنيا رو به صورت عكس به حافظه مي سپره. كودك به مرور اين تكه‌هارو به هم‌مي‌چسبونه‌‌‌ تابه مرور كل داستان رو بفهمه. 📚به همين دليل كودك اشتياق شديد به‌شنيدن داستان تكراري داره. داستان براي او تكراري نيست. باهر بار شنيدن داستان‌قسمتي ازاون رو كه توجه نكرده به‌ حافظه ميسپره. 📚به خاطر كشف اين روابط است كه كودك از شنيدن يك داستان تكراري غرق شادي و شعف ميشه. ⤴️جلسه قبلی ⤵️جلسه بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 3⃣5⃣2⃣7⃣

❣🍃❣ به قول بزرگی اگه با فرمون خدا جلو بری همــه چی حلــه . . . 🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳 ❣سلام روزتون بخیر 😊 🆔 @Fetrat_base

چرا_اصلاح_تغذیه ؟ 102🌾 سلام☺️صبحتون بخیر☕️ 🔆توی #طب_ایرانی_اسلامی یا همان #طب_سنتی #معده با اینکه یکی از #اعضاء_رئیسه نیست، اما مهمترین عضو بعد از #اعضاء_رئیسه به حساب میاد.♨️ ❇️اولین ورودی تغذیه به بدن بعد از تنفس است ❇️اولین عضو هضم اول از هضم های چهارگانه هم هست پس مراقبت از معده یعنی آینده نگرنی و حفظ و صحت سلامتی بدن‼️ ✴️خب #معده با چه عواملی ضعیف میشه؟! 👈با #رطوبت زیاد 👈با غذاهای سنگین 👈با اضطراب و استرس 👈با خشکی زیاد 👈با خالی بودن 👈با پُربودن زیاد 👈 و... کلا با هر چیزی که توی هضم دردسر ایجاد کنه، معده ی بیچاره مشکل داره 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3️⃣5️⃣2️⃣8️⃣۩

♨️خب توی #عیدنوروز و ایام تعطیلات،هرچی ناپرهیزی بیشتر پیش اومده، حال بد معده هم بیشتر میشه❗️ 🔆توی بهار مباحث #رطوبت اضافی و پُرخوری عامل اصلی مشکلات جسمی از جمله مریضی هاست.😒 ✴️با یک مثال ساده بگیم: وقتی شما یکجا را اسید یا جوهرنمک می ریزید،◀️ بوی زیاد تند و تیزی هم جا را فرا می گیرد که خیلی آزار دهنده هم هست😣 🔆اصطلاحا به این بو و گازِ ماده یا به اصطلاح #طبی میگن #بخار ماده.‼️ ♻️خب توی معده هم که در حال جوش و خروشه، مُدلهای مختلف بخار درست میشه😯 🔶برخی بخارها از مجرای اصلی مری میان بالا و برخی از فضاهای میان بافتی حتی مثل مسیر #لنفاوی میان بالا😱 این بخارات یکم کار دستمون میدن، مثلا: 👈باعث افکار منفی و تهاجمی میشه یا 👈باعث افسردگی و بی حال و حتی 👈باعث بهم ریختن نبض و تپش قلبمون هم میشن 👈و اثرات زیاد دیگه...!! 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3️⃣5️⃣2️⃣9️⃣۩

حالا راههایی برای پیش گیری و درمان این معضلات هست⬇️ ✳️یکی از راههای تقویت معده خوردن #گلقند هست. قطعا برای هر کسی ترکیبات دیگه ای هم لازمه 🔸خوردن #گلقند قبل و بعد از هر وعده به اندازه یک فندق کفایت تقویت معده را می کند 🔸#قعر_معده (انتهای معده و سر روده کوچک بخش اثنی عشر) یکی از بخش های معده هست که معمولا 👈حال #تهوع و #بی_اشتهایی از اینجا نشأت میگیره 🔶#رب_سیب حالا چه ترش و چه شیرینش برای تقویت و رفع مشکلات این بخش عالیه✅ 🔶معمولا خلط مشکل داری ته معده قرار میگیره که احساس سیری و پس زدن غذا را از معده داره 🔅با #رب_سیب این مشکل حل میشه... #رب_سیب هم می تونید قبل و بعد از غذا بخورید.✅ 🔶#هضم را سریع و فشار روی معده را کم و اخلاط درون معده را برطرف میکنه... و نهایتاً تقویت معده کار مهمش هست✅ 🔶جلوی بخاراتی که عامل حمله به ریه و قلب و سر (افکار و سرگیجه و سردردهای معدوی) را میشه با رعایت این تغذیه گرفت...✅ خب باقیش برای #اصلاح_تغذیه بعدی خدانگهدار.👋 ⤴️ جلسه‌قبلی ⤵️جلسه‌بعدی http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3️⃣5️⃣3️⃣0️⃣۩

#همراه_با_اساتید 384 #موضوع: #مزاج‌شناسی #عصبانیت پسری دارم حدودا ۱۰ ساله که خیلی تندخو است و اصلا کنترلی روی رفتارش وقتی عصبانی است ندارد. و حتی من را میزند. ولی بعدش کاملا پشیمان است. وقتی خوب است با او صحبت میکنیم ولی وقتی عصبانی میشود فایده ای ندارد. خیلی گرمایی است و گوشهایش قرمز است. بسیار پرشور و بازیگوش است. به زور پای درس مینشیند و مشق مینویسد. ممنونم راهنمایی کنید چه طور با او رفتار کنم. لازم است بگویم یک برادر ۱۲ ساله دارد که یکسره با او کل کل میکند و می گوید او مرا عصبانی میکند. و یک خواهر ۲ ساله دارد. 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 3⃣5⃣3⃣1⃣

📨 #همراه_با_اساتید 384 🎤 #استاد_پاسخگو 💼 #استاد_جعفری ⚠️شما عزیزان هم میتونید سوالات خودتون رو در قالب یک پیام به آیدی زیر ارسال کنین و پاسخ استاد مربوطه رو در کانال دریافت کنین😊✅ 🆔 @Fetrat_Monshibase ↪️ سوال‌قبلی↩️ سوال‌بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3️⃣5️⃣3⃣2⃣

#عکس_نوشته 357 ☯بهترین طرز برخورد با #دروغگویی_در_فرزندان زیر۷سال 👈اخم و قهر کوتاه مدت می باشد.😶😐 #کودکانه 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3⃣5⃣3⃣3⃣۩

♦️استوری مشاور وزیر بهداشت از ربط انتخابات و وضعیت قرمز کشور #انتخابات 🆔 @Fetrat_Base

نذار یه غم هزار تا نعمت رو از یادت ببره . . . 🌵🌵🌵🌵🌵🌵🌵🌵🌵🌵🌵🌵 🔹سلام دوستان صبح شما بخیر و عافیت🔹 🆔@Fetrat_base