🍜 #اصول_تغذیه 10 📚 #اصول_تربیتی در #حوزه_تغذیه 🔆👈پس تمرینی که در حوزه #تغذیه داشتیم این است که مطالعه کنیم و ببینیم غذاهایی که می خوریم چه اثری برروی ما دارند؟✅ ✴️ مثلا وقتی من فهمیدم این غذا برروی من باعث افزایش سرعت می شود یا عصبانی ام می کند یا پرخاشگر می شوم😤 یا آرامم می کند😌 و یا باعث بی خوابی یا حالم را ناخوش می کند 😰 و یا اینکه حالم را زیادی خوش می کند به این نتیجه دست پیدا می کنم که 👈این غذا باعث بهم ریختگی من می شود و روی آن حوزه ها و اصول ها جواب نمی دهد..👌 ↪️جلسه قبلی ↩️ جلسه بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩1️⃣2⃣1⃣1⃣۩

🌷 امام حسن (علیه السلام) : ✍ قلب زنگار می گیرد و با #صلوات این زنگار کنار می رود و دل صیقلی می شود. ✨✨✨✨ ✨🌹سلام همراهان فعال فطرت صبحتون بخیر @Fetrat_base

👶🏻 #کودکانه ۱۵۷ 🌟 #۷تا۱۴سالگی 💥#استعدادیابی ۳۵ سرفصل‌های این جلسه: 📌 #صداقت 📌 #سرماوخشکی 📌 #شناخت_رفتاری 🔰تعریف داشتن یا نداشتن صداقت در هر تیپ شخصیتی متفاوت ازبروز یا عدم بروز ایشان است. ابتدا باید شناخت که در بروز چگونه هستند. به عنوان نمونه، سردوخشکها اصلا اهل بروز و بیان نیستند.✅ ⤴️جلسه‌قبلی ⤵️جلسه‌بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3️⃣8⃣0⃣9⃣۩

#همراه_با_اساتید 508 موضوع: #تربیت_فرزند سلام و خدا قوت بابت کانال خوبتون سپاسگزارم پسر ۱۱ ساله ام که طبع گرم و خشک هست و خیییلی خراج هست فقط دوست داره خرید کنه حتی اگه زیاد لازم نداشته باشه فقط میخره و میزاره کنار ممنون میشم راهنمایی کنید 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 3⃣8⃣1⃣0⃣

📨 #همراه_با_اساتید 508 🎤 #استاد_پاسخگو 💼 #استاد_جعفری ⚠️شما عزیزان هم میتونید سوالات خودتون رو در قالب یک پیام به آیدی زیر ارسال کنین و پاسخ استاد مربوطه رو در کانال دریافت کنین😊✅ 🆔 @Fetrat_Monshibase ⤴️سوال قبلی ⤵️سوال بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3⃣8⃣1⃣1⃣۩

﷽ #فصل_پاییز_قسمت_چهارم تدابیر ویژه پاییز تدبیر خواب؛ ۱- در فصل پاییز که بدن به طور معمول خشک تر و سردتر می شود باید از کم خوابی و بی خوابی پرهیز نمود؛ چرا که موجب خشکی بیش از حد می شود، همچنین ضعیف شدن ارواح و قوای بدنی و به تبع آن #کسلی و ضعف را به همراه خواهد داشت. ۲- دلیل اصلی به خواب رفتن انسان، کم شدن ارتباط روح مدبِّرة بدن، با بدن به علت کم شدن خون لطیف در بدن است. اصل تولید این خون لطیف در خواب اتفاق می افتد. توجه به چند نکته باعث بهترین شرایط برای این فرآیند است. ✅خواب روز در تمامی فصول سال بد است و در پاییز از همه بدتر و موجب ایجاد مواد سوداوی در بدن بخصوص در سر و ایجاد فکر و خیال و سردرد و منگی و.. می شود. ✅بهترین زمان خواب وقتی است که غذا از معده گذر کرده باشد(حدود یک تا یک و نیم ساعت بعد از یک غذای معمولی با حجم معتدل) ✅خوابیدن در مکانی که نرم و گرم باشد و البته در تمامی فصول مناسب است شخص با پوشش مناسب فصل بخوابد. ✅#پوشاندن_سر با کلاه یا پوششی متناسب با فصل علی الخصوص در زمان خواب شب نیز به جهت #پیشگیری از ایجاد #زکام_و_نزله در صبح، ضروری است. ⏳ادامه دارد... 🎀برای آن هایی که دوست شان دارید ارسال کنید🎁 📚با تلخیص و تصرف از کتاب جاده سلامتی،ص۳۰ ✍نویسنده: #حجه‌الاسلام‌سجادشاهمرادی #تدابیر_پاییز @Fetrat_Base

⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫ 🔰ریپلی به جلسه قبل: 🔅 #افسار_عقل🔅

💬12 ֎📋 #بیانات_استاد_زکریا 8 ۩֍ 🍃#گربه‌و_جوجه‌و_امربه_معروف🍃 ✳️یکی از بچه ها جوجه ای 🐥داشت. یک روز گربه ای می خواست این جوجه را بگیرد ؛ 🐥🐱 یک نفر رسید و مانع این کار شد. ❌ ⁉️از آن بچه سوال کردم، چه قدر خوشحال شدی که این آقا نگذاشت جوجه‌ی تو را گربه بگیرد؟🤔 گفت :خیلی😌 👈 بعد به او گفتم : #شیطان، مثل گربه است و انسان ها هم مثل آن جوجه تو هستند👹🐥 و افرادی که #امربه_معروف و #نهی_از_منکر می کنند ، مثل آن آقایند که نگذاشت گربه، جوجه تو را بگیرد. ✅ 💎خدا هم صاحب انسان ها است.💎 ❇️تو وقتی امر به معروف و نهی از منکر کنی و یک نفر را از گناهی نجات بدهی، مثل این است که جوجه ای را از دهان گربه ای کشیده باشی! ✅ ⚠️انسان، هر کسی را که از دست #شیطان نجات بدهد، پیش خدا آن ارزشی را پیدا می کند که آن کسی که آن جوجه را نجات داد. ⚠️ 🔆👈اینها درسهایی است که خدا از طریق اعمال و رفتار او به انسان می دهد که نباید امر به معروف و نهی از منکر را آسان بشمارد.👌 ⚠️ بچه را باید به امر به معروف و نهی از منکر کردن عادت بدهند. 👈چون وقتی که خدمت گزار بشود، بزرگ هم که شد ، خدمت گزاری خودش را حفظ خواهد کرد.✅ 🌹استادهادی زکریا🌹 ✅کانال اصلی#فطرت: 🆔http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 ✅کانال #مشاوران_فطرت: 🆔http://eitaa.com/joinchat/1832845330Ce044c5f99d 📜@Fetrat_Base📜 ┗🔅▬▬▬►🌟┛ 📃۩2⃣6⃣9⃣۩

سلام صبحتون بخیر 💖🌹🦋 🆔@Fetrat_base

⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫ 🔰ریپلی به جلسه قبلی مبحث: 🔅 #اصول_تغذیه 🍲🍜🍛

#اصول_تغذیه 86 #ماساژ ؟ #زیبایی_بانو 🔆👈 #پروتز_لب 2 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2️⃣7⃣1⃣7⃣۩

#همراه_با_اساتید 509 موضوع: #جوش خانمی هستم قد : ۱۷۰ وزن : ۵۰ رنگ پوست : سفید پوست : خشک و معمولی جوش : اکثراً چرکی و جاش درد می‌کنه و بعد از اینکه جوش خوب شد اما بازم جاش میمونه جوش های زیادی هم میزنم و بیشتر قسمت پیشانی هست ممنون میشم راهنمایی کنید 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 3⃣8⃣1⃣2⃣

📨 #همراه_با_اساتید 509 🎤 #استاد_پاسخگو 💼 #استاد_جعفری ⚠️شما عزیزان هم میتونید سوالات خودتون رو در قالب یک پیام به آیدی زیر ارسال کنین و پاسخ استاد مربوطه رو در کانال دریافت کنین😊✅ 🆔 @Fetrat_Monshibase ⤴️سوال قبلی ⤵️سوال بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩3⃣8⃣1⃣3⃣۩

﷽ #فصل_پاییز قسمت پنجم ✅تدابیر ویژه پاکسازی بدن 📛یکی از فریب های بزرگی که امروزه برخی نادانسته خود و دیگران را گرفتار آن کرده اند #زمان های ویژه حجامت است!! که در ابتدای بهار و پاییز آن را جهت پاکسازی به همگان سفارش می کنند، ان شاءالله در آینده نزدیک درباره آن صحبت خواهد شد. اما به صورت کلی؛ ✔️در ابتدای فصل، استفراغ(اخراج) مواد به یکی از روش هایِ؛ فصد و یا اسهال توصیه می‌شود؛ ولی قی کردن به علت ایجاد تب نهی شده است و همچنین حجامت به خاطر ایجاد غلیان و هیجان در مواد. ⚠️نکته بسیار مهم پرهیز از قی کردن(بالا آوردن) برای کسانی است که حجم مواد زائد و فاسد و غلیظ در بدن آن ها زیاد است زیرا منجر به تب می شود(دلیل مفصل این امر را در مراجعه به کتاب مفرح القلوب صفحه۳۴۹ بیابید) ❌البته فصد و یا استفاده از مسهل ها حتما با تجویز طبیب و البته با حجم و مقدار کم باید انجام شود.❌ 👌 آنچه برای همه ی افراد جهت اخراج مواد از بدن مناسب است؛ استفاده از آش‌های ترش و شیرین(مَلَس) مناسب این فصل است مثل: 🍲آش انار 🍲آش آلو 🍲آش تمرهندی 🍲و... ✳️کارکرد این غذاها در بدن به صورت دارو می‌باشد، از آن جمله؛ 🔻کمک کننده به طبیعتِ بدن بصورت طبیعی 🔻 برطرف کننده هیجان مواد 🔻اخراج مواد اضافی و ناصالح از بدن 📚تلخیص و تصرف از کتاب جاده سلامتی، ص۳۲،۳۳ ✍نویسنده: #حجةالاسلام‌سجادشاهمرادی #تدابیر_پاییز 🆔@Fetrat_Base

⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫ 🔰ریپلی به جلسه قبلی مبحث: 🔅 #بانوی_دوست_داشتنی 💁🏻💍💗