❣باز دلم؛
❇️به تکرار هرروز از ندیدنت
پرتکرار
می افتد...
می شکند....
دلتنگ حرم؛
🌷🌷🌷🌷🌷
🔅سلام دوستان همراه
صبح سرد زمستونی تون بخیرو خوشی😊
🆔@Fetrat_base
5.47M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
موشن گرافیک | حماسه ۹ دی
#حاج_قاسم
🆔 @Fetrat_Base
فطرت
🍜 #اصول_تغذیه 44 ✴️مورد بعدی که در تغذیه مربوط به عادت ماهیانه مخصوصا #تغذیه جسمی مون باید رعایت و
⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫⏫
🔰ریپلی به جلسه قبلی مبحث:
🔅 #بانوی_دوست_داشتنی 💁🏻💍💓
هدایت شده از فطرت
🍜 #اصول_تغذیه 45
🔷یکی دیگه از مواردی که باید در دوره ماهیانه رعایت کنید و از تمرین های حوزه #تغذیه است اینه که👇
👈 تا اونجایی که ممکنه از فشارهای روانی دوری کنید😓❌
👈و از هر چیزی هم که ناراحت می شوید سعی کنید که به بی خیالی بزنید و بگید شد که شد ، چه کار کنم ؟! 😌👌
👈از هر آنچه که باعث عصبانیت و فشار می شود ، پرهیزکنید .😤❌
✳️ما مواردی داریم که خانوم ها به خاطر فشار #عصبی ، خونریزی شون چندین برابر میشه و یکدفعه خونریزی های زیادی پیدا می کنند و باعث بیماری هایی براشون میشه.😱
⚠️فکر نکنید که خونریزی بیماری زا نیست ، نه !
خونریزی بسیار زیاد که #ضعف و سستی به همراه داشته باشه و تغذیه مناسبی کنارش نداشته باشید و تقویتی نخورید یا غذا نخورید و ویتامین مصرف نشه👇
👈 باعث ضعف در اکسیژن رسانی به اندام های حیاتی بدن میشه و احتمال آسیب دیدن بدن بالا می رود و این هم خوب نیست.✅
↪️جلسه قبلی ↩️ جلسه بعدی
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩1️⃣6⃣7⃣8⃣۩
#صبحتبخیرمولایمن
🏝چه دلخوشی بزرگی است به یاد شما بودن ...
چه سرمایهی عظیمی است شما را دوست داشتن ...
چه گنج جاودانهای است مِهر شما را در دل داشتن ...
گویا هیچ غمی بزرگ نیست وقتی در پناه شماییم ...
گویا هیچ اضطرابی نیست وقتی در سایهسار آرامش شماییم ...
گویا هیچ تاریکی نیست وقتی در پرتو عنایت شماییم ...
شکر خدا که شما را داریم...🏝
📚مفاتیح الجنان،دعای عصر غیبت
✨✨✨✨✨
🌺سلام همراهانم
آدینتون شاد و همراه با تندرستي
🆔@Fetrat_base
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌷زیارت #امام_زمان (عج) در روز جمعه
🎤با نوای استاد #فرهمند
📡حداقل برای☝️نفر ارسال کنید.
🆔@Fetrat_base
9.02M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 بغض و اشک و گریه آیت الله العظمی جوادی آملی در فراق سردار دلها شهید سپهبد حاج قاسم سلیمانی....
#حاج_قاسم
@Fetrat_Base