#چرا_اصلاح_تغذیه ؟46🧐 سلام صبح تون بخیر🙂☕️ ✴️یکی از مقوله هایی که چربی های مفید بدن رو تحت الشعاع قرار میده و باعث فروپاشی و لاغرشدن بی‌مورد میشه؛ ⬅️سوزاندن چربی های مفید بدنه.➡️ میببنی طرف، چربی مضر نداره و داره چربی مفید رو از دست میده.😱 اما برای جبران #چربی های مفید بدن باید چیکار کنیم⁉️ 🔆خوردن غذاهایی با چربی درست و اصولی یکی از موارد هست. مثل: خوردن #ارده یا #روغن #کنجد 🍾 روغن #زیتون 🍾 🔍دقت کنید؛ 📌 روغن #کنجد واسه کسایی که #طبع_سرد دارند 📌 و روغن #زیتون واسه کسایی که #طبع_گرم دارند خیلی مفیده✅ 👈 و این روغن ها می‌تونه کمک کننده برای جبران چربی های از دست رفته‌ی بدن باشه. 👌 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2️⃣8️⃣9⃣1⃣۩

⭕️ خوردن خوده میوه‌ی زیتون، میوه بامیه، خیلی برای چربی های مفید مناسب هستند . 👈 میوه هایی که دارای #چربی های مفیدی هستند که اگر درست پخته بشن خیلی موثر هستند مثل کدو تنبل که این خاصیت خوب رو داره.✅ 👈اما غذاهای پروتیینی که چربی مفید دارند 🍖 مثل گوشت گوسفندی. 🍗مثل گوشت بوقلمون. ⏪پس در روزهایی که تعریق بالا دارید😰 و دارید لاغر میشید🔰 👈خوردن گوشت های مفید به همراه توصیه های قبلی ما خیلی مفید خواهد بود.😊👌 تا نکته بعد، خدانگهدار...👋 ⤴️جلسه قبلی ⤵️جلسه بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2️⃣8️⃣9⃣2⃣۩

#همراه_با_اساتید 242 #موضوع: #جوش ، #جای_جوش سلام من شش ماه پیش به خاطر pcoجوش خیلی زیادی زدم .بعد از درمان دیگه جوش نزدم اما هنوز جای جوش ها قرمزه و بعضا فرو رفته😔 رفتم دکتر پوست اما همشون میگفتن فقط لیزر!منم نمیخوام با این چیزا درمانش کنم.و اینکه اونقدری مشخص نیست فرورفتگی اما خودم دوست دارم همونشم پاک شه و پوستم مثل روز اول صاف و بدون جای جوش باشه و این فرورفتگیا خوب بشن. لطفا بگین طب سنتی این مشکل رو چطور درمان میکنه؟🙏شیش ماه گذشته میترسم بمونه جاشون و دیر بشه😭 ممنون از پاسخگویی مشاوران کانال🌺 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2️⃣8️⃣9⃣3⃣۩

📨 #همراه_با_اساتید 242 🎤 #استاد_پاسخگو 💼 #استاد_جعفری ⚠️شما عزیزان هم میتونید سوالات خودتون رو در قالب یک پیام به آیدی زیر ارسال کنین و پاسخ استاد مربوطه رو در کانال دریافت کنین😊✅ 🆔 @Fetrat_Monshibase ↪️سوال‌قبلی ↩️ سوال‌بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2️⃣8️⃣9⃣4⃣۩

#عکس_نوشته 243 ☯یکی از مواردی که باعث رفع رسوبات خونی می شود ماساژ است. ♨️ماساژ ازبهترین رفع کننده هاست. ✅ 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2⃣8⃣9⃣5⃣۩

سلام و عرض ارادت خدمت همه دوستان😊 الحمدلله کارگروه ماساژ زیبایی نیمی از آموزش ها رو پشت سر گذاشته و خوشحالیم که دوستان فطرتی ازین آموزش ها بهره بردند...😍✅ 👇👇👇

واقعا این ماساژها با آموزش ها و توضیحات کاملی که استاد ارائه میدن ، بسیار موثره... دست کم نگیرید ☺️👌 شما هم میتونید با کمترین هزینه ازین آموزشا بهره ببرید برای ثبت نام به آیدی زیر پیام بدید: 🆔 @Fetrat_Samavat

#سرفصل کارگروه آموزشی #ماساژ زیبایی بانو 💖۱_کاشت گونه، چال لپ، سایه گونه 💖۲_ رفع افتادگی ماهیچه های ابرو، پلک، گونه، چانه 💖۳_کاهش چربی های دور گردن، پهلوها، شکم 💖۴_حجم دهی و فرم دهی زینت زنانه با تدریس استاد خانم 🔷👈مسول ثبت نام 🆔 @fetrat_samavat

💯ابتدای مبحث #عادت_ماهیانه 💯 دریافت مشاوره : @fetrat_monshibase