#اصول_تغذیه 73
#ماساژ ؟
#زیبایی_بانو
♻️در جلسات قبلی گفتیم که هر بخش از صورت به #عضو مشخصی از بدن ما مرتبط هست و یکجور نشانگر مشکلات آن #عضو محسوب میشود.😯😳
✴️بطور مثال نقاط زیر چشم که در تصویراول با عدد 16 و 17 مشخص شده است، 👆مربوط به #مشکلات_روده و #کبد است.🤭
🔆خوب در تصویر دوم میبینید که اصل کانالهای مربوط به این نقاط چی هستند.. 2️⃣👆نقاط مربوط به کانالهای #کلیه ، #کبد و #معده ! ✅
✳️خب با #ماساژ دادن نقاط زیر 👇👇 و کشیدن آنها به سمت عدد پاییینتر و عدد بالاتر بصورت دورانی...،
👈 در طی 20 روز، روزی 30دقیقه شما،🕡 میتونین به راحتی این چین و چروکهای مزاحم دور چشم را به میزان قابل ملاحظهای کاهش بدید.😱
⬅️اگر ممارست کنید تا 60% در 15تا 20 روز اول 😨و تا 80% در طی 40 روز چین و چروکها کم میشوند.😱😱
♨️ دقت کنید که بارها گفتیم استفاده از روغنهایی مربوطه مثل #روغن_سیاه_دانه_زیتونی خیلی خوب است.✅
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩2️⃣3️⃣7️⃣8️⃣۩
🍊بهتره که #پرتقال یا کمی لیمو ترش یا لیموشیرین رو فالوده کنه.
البته #فالوده #پرتقال خیلی بهتره🍹
چجوری؟ 👇
🍊پرتقال رو میریزی توی مخلوط کن و یه مقدار کمی آب 🥤و یه مقدار کم هم شکر یا نمک هم بهش میزنی و ..😋
👈اما واسه وقتایی که پرتقال پیدا نمیشه مثل الان ، میوه های فصل رو فالوده میکنیم. مثل هلوووو🍑شلیل🍑توت فرنگی🍓کیوی🥝
اینا همه #ویتامین سی داره
📛بقیه دوستان که دچار کم آبی نیستن در خوردن ویتامین سی زیاده روی نکنند.📛
⚠️زیاد نخورید چون باعث #فشار روی #کلیه ها هم میشه! همون یکی دو لیوان توی روز کافیه..😋
⏪اما یکی دیگه از کارهایی که ویتامین سی میکنه علاوه بر #رسوب_زدایی، #ویتامین ها رو هم جذب میکنه✅
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩2⃣4⃣3⃣9⃣۩
🔷اولا #عدم_تحرک خودش کار اشتباهیه که انشالله توی جلسات دیگه بهش میپردازیم!
🔷👈#تحرک حتما باید باشه تا آبی که ما میخوریم اثرات مثبت خودشو بذاره.
🔷دوما! #خشک بودن بدن فقط بر اثر #تحرک و #تعریق ایجاد نمیشه!❌
اصلا همون باد #کولر مخصوصا #کولر_گازی #خشک کنندهی بدن هست. 😞
#استرس و #اضطراب، خشک کننده بدن هست.🍂
🔷👈پس باید #رطوبت لازم به بدن برسه.
✳️و نکته مهمتر اینه که وقتی #تحرک نداشته باشیم و یا #رطوبت لازم به بدن نرسونیم، #رسوبات توی بدن جمع میشه و باعث انواع و اقسام #درد ها و #بیماری ها میشه. 😱
👈برای اینکه این #رسوبات دفع بشه نیاز به #مایعات هست.
🥃 #رطوبت بدن باعث میشه که #رسوبات توی #خون حل بشه و از طریق #کلیه یا #روده و یا #عرق روی بدن دفع بشه.✅
برای قسمت دوم سوالتون هم لینکی از سخنان #استاد_ضیایی در جلسه
طب شون رو براتون ارسال میکنم👇
🆔 https://www.eshia.ir/feqh/archive/text/zeiaei/teb/92/920707/
🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼🌸🌼
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩2️⃣5⃣0⃣1⃣۩
✳️ ما به یه #ورزش مناسب در روز نیاز داریم تا 🔰
👈 بدن به تعریق و به تحرک برسه و میزان #سموم و #رسوبات
از طریق عرق دفع بشه
👈 یا #سموم آماده بشه بره توی سیستم دفاعی #کلیه و #روده و تبدیل به #ادرار و #مدفوع بشه و دفع بشه✅
⏪ پس حتما سعی کنید که روزانه ۲۰ تا ۴۰ دقیقه ورزش رو توی برنامه روزانه خودتون داشته باشید..✅
تا بعد...👋
⤴️جلسه قبلی ⤵️جلسه بعدی
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩2️⃣7⃣0⃣6⃣۩
#اصول_تغذیه 73
#ماساژ ؟
#زیبایی_بانو
♻️در جلسات قبلی گفتیم که هر بخش از صورت به #عضو مشخصی از بدن ما مرتبط هست و یکجور نشانگر مشکلات آن #عضو محسوب میشود.😯😳
✴️بطور مثال نقاط زیر چشم که در تصویراول با عدد 16 و 17 مشخص شده است، 👆مربوط به #مشکلات_روده و #کبد است.🤭
🔆خوب در تصویر دوم میبینید که اصل کانالهای مربوط به این نقاط چی هستند.. 2️⃣👆نقاط مربوط به کانالهای #کلیه ، #کبد و #معده ! ✅
✳️خب با #ماساژ دادن نقاط زیر 👇👇 و کشیدن آنها به سمت عدد پاییینتر و عدد بالاتر بصورت دورانی...،
👈 در طی 20 روز، روزی 30دقیقه شما،🕡 میتونین به راحتی این چین و چروکهای مزاحم دور چشم را به میزان قابل ملاحظهای کاهش بدید.😱
⬅️اگر ممارست کنید تا 60% در 15تا 20 روز اول 😨و تا 80% در طی 40 روز چین و چروکها کم میشوند.😱😱
♨️ دقت کنید که بارها گفتیم استفاده از روغنهایی مربوطه مثل #روغن_سیاه_دانه_زیتونی خیلی خوب است.✅
🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
📃۩2️⃣3️⃣7️⃣8️⃣۩
⁉️ #نکات_مشاوره 22
✴️ یک نکته ی مهم دیگر در این جلسه بگوییم:
«وقتی دُشمنتان را آنچنان که خودش را می شناسد بشناسید، و بتوانید تماماً جای او بنشینید و چون او رفتار کنید، قطعا عاشقش خواهیدشد»
این قاعده ی بسیار جدی را جدی بگیرید!⚠️
💢همسران گرامی! با جرأت عرض می کنم، بسیاری از مواقع اصلا به یکدیگر #شناخت و #معرفت ندارید!
❇️👈زمانی که به اوج شناخت و معرفت نسبت به یکدیگر برسید، تمام وکمال به هم حق میدهید و مشکلی دیگر بین شما پیش نمیآید.✅
✴️اجازه دهید برای شما از مشاوره ها یک مثال بزنم:
خانم و آقایی در اوایل ازدواجشان دچار مشکلات عدیده شده بودند و با کوچکترین اتفاقی باهم دعوا می کردند.
🔍بنده بررسی کردم و #تیپ مزاجی-شخصیتی خانم را #گرم و اندکی #تر با #مغز کمی #خشک و #قلب کوچک، #کبد و #کلیه داغ تشخیص دادم
و تیپ مزاجی-شخصیتی آقا را #خشک و #سرد با قلب بزرگ وحرارت خون و بزرگ شده در میان جَوّ گرم و تر تشخص دادم.
📌خانم اطلاع نداشت که نباید به همسرش چند کار را همزمان بسپارد.
آقای او نمیتواند چند کار همزمان انجام دهد. حتما باید تک تک از او کار خواست.💯
📌آقا هم اطلاع نداشت که شور و حرارت جزء ذات خانمش است و ازینکه خانمش زیاد شور و حرارت دارد و نمیتواند تامینش کند ناراحت بود❌
🧕🏻👱🏻♂این زن و شوهر، همدیگر را و تفاوتها و روش برخورد باهم را بلد نبودندو هرروز از هم بیشتر دور می شدند.😞
⭕️حدود 6 ماه مشاوره و شناخت که تقریباً هر ماه یکی دو جلسه مشاوره با ایشان داشتم، به جایی رسیدند که در 90% مشکلاتشان به جواب و راه حل مسالمتآمیز رسیدند.
⚠️پس شناخت یکدیگر را جدی بگیرید.⚠️
✍🏻 #سیدمحمدهادی_جعفری
⤴️جلسه قبلی⤵️جلسه بعدی
🆔
http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358
تیم آموزشی و مشاوره فطرت📚