֎📋 #عکس_نوشته 263 ☢ #روزه برای کبد خیلی خوبه و یه ماساژ درست و حسابی به کبدمون میده😯😯 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2⃣9⃣9⃣0⃣۩

✨ #خاطره_کربلا ✨ 👤 #شرکت_کننده_9 🌹سفر عشق🌹 مرا با خود کجا می برد آن فوج کجایم می کشاند ، با خویش آن موج ؟ چه حالی داشت با پای پیاده چو مجنونی که جان در کف نهاده به خیل عاشقان همراه گشتم که اینسان واله در این راه گشتم در اینجا درد میزان خلوص است عیارش شدت آسیب و کوس است مقرّب تر کسی باشد که بر خاک ز تاول ها کف پایش خورَد چاک هوای گرم و عزم و شوق بسیار چه توجیهی بُوَد جز رغبت یار ؟ نجف مبدأ ، و مقصد کربلا بود مسیری که ، چو عرش ماسوا بود در این سو شاه دین همیار خاتم در آن سو اشرف اولاد آدم که دیده جادّه ای اینگونه هموار ؟ برای رؤیت آن نازنین یار سرای میزبان کوی حسین است که بر پیغمبر او ، نور دوعین است پذیرای تو باشد نیز عباس چه باشد بهتر از این درک و احساس ؟ در آن رَه خادمان در انتظارند که زوّار حسین را خوش بدارند به زعم خود عبادت باشد این کار به هر شکلی کنند خدمت به زوّار نهند در موکب خود هر چه دارند به زوّار حسین خدمتگزارند چو خورشیدی در آن سامان بتابند چنان با جان و با دل می شتابند چو بینی اینچنین مجنون و عاشق که بر معشوق مقبولند و لایق بُوَد القصّه آنجا رمز و رازی بر آید عاشقان را هر نیازی به وَجدت آوَرَد هر لحظه ی آن شوی بی اذن خود دلبسته ی آن تو بینی آنهمه شور و عواطف بسی اخلاص بینی در مواکب و کم کم دل شود بی تاب و تحریک به کوی دوست می گردی تو نزدیک شمارش می کنی عمود ها را که بوئی زود عطر آشنا را اگر تعداد آن بیش از هزار است فضا مملو ز بوی گلعزار است کند کم کم تقلّا قلب بیمار که سازد دلبر خود زود دیدار تحمّل می کنی هر خستگی را نسازد محو ، آن دلبستگی را طپد زیرا دل ، هر دم بهر دیدار نسازد تاول پا منع این کار رسی کرببلا غوغا ببینی در آنجا محشر کبری ببینی همه مشتاق دیدار حسینند همه پُر اضطراب و شور و شینند پَیِ دیدار گُنبد می شتابی برای رؤیت آن در عَتابی حَرَم را جستجو سازی در آن دَم مزار اشرف اولاد آدم همان که دل ز بهرش گشته بی تاب همان والا ، شهِ فرزانه ، ارباب به دنبال دو گوی آتشینی پَیِ آن اختران دین ، نگینی که ناگه گنبد عباس پیداست ترا انگار یک خواب است و رؤیاست چه احساس خوشی بین الحرم هاست گمانم قطعه ای از کوی میناست چو دیدی تُربت پاک حسین را ببینی اشکباران هر دو عین را تمام ماجرای کربلا را بیاد آری ، چو دیدی خیمه گاه را چو دیدی قتلگه ، پس یاد آری فغان زینب و آن بیقراری چو بینی علقمه ، در خاطر آری جفا بر شاه صبر و جان نثاری مقام دستهای آن دلاور چو بینی ، عشق را سازی تو باور چنان در حالت بی اختیاری ز دل می نالی و بس اشکباری شوی همناله با اُمّ المصائب که یک زن بود و در بین اجانب بیاد آری چه بر زینب گذشته چو دید آن نانجیب آنجا نشسته که بُرّد سر ز مولا ، لعل عطشان چگونه این غم خود کرده درمان پس آنجا کعبه ی آمال دلهاست تجلّی گاه رؤیاهای زیباست نداری جز به وصلش انتظاری مگر بس شاکر پروردگاری رسی « خادم » به ول یار و دلدار که رُخصت داد تا با رؤیت یار سید محمد جعفر تقوی 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 ♨️در چالش #خاطرات_کربلا شرکت کنید و برنده #جایزه_نقدی بشید😍😱👏 ⛔️ زووووود باشین💯:👇 🆔http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358

یکی از اعضای خوش ذوق کانال، زحمت کشیدن و خاطره کربلا شون رو به صورت شعر سرودن و برامون فرستادن... ☺️

⭕️زمان #شرکت_کننده_6 در مسابقه به اتمام رسید♨️ 👁‍🗨بازدید #شرکت_کننده_6 تا این لحظه: 2⃣0⃣6⃣ 💢یادتون باشه فقط سه روز مهلت دارید تا بازدید خاطرتون رو بالا ببرید😉💢 📛برای شرکت در مسابقه، خاطره تون رو برای ما بفرستید 😍👇👇👇 💯 @tahuora_fetrat 💯 ♨️همراه با جایزه نقدی به بالاترین بازدید😱♨️

✔خوش اومدین فهرست ماساژ زیبایی در پیامِ سنجاق شده✔ 🍒دریافت نوبت مشاوره : @fetrat_monshibase

🔆هر صبح! 🔹پلکهایت؛ فصل جدیدی از زندگی را ورق میزند، سطر اول همیشه این است: 😇“خدا همیشه با ماست🌹 سلااااام به همگی ✋✋ 🆔 @Fetrat_Base

#چرا_اصلاح_تغذیه ؟56🧐 سلااام صبح بخیر با ادامه بحث تغذیه‌ی مناسب برای کبد درخدمتتون هستیم😊👇 🔷👈یکی از دیگه از تغذیه هایی که واسه کبد ضرر داره، خوردن غذاهای سرخ کردنیه که با روغن های چند مرتبه استفاده شده ، سرخ میشه و بسیااااار مضره😱❌ 👈وقتی یه هیدروکربنات چند مرتبه سرخ بشه خیلی سنگین میشه چرا⁉️ ❇️روغن های سرخ کردنی فقط یه مرتبه می‌تونند استفاده بشند. وقتی غذا توی روغن سرخ شد، اون روغن، مواد زائد از غذاها رو توی خودش نگه میداره.🔰 🔆👈وقتی دوباره یه غذای دیگه با اون روغن سرخ می‌کنید، اون مواد زائد به غذا منتقل میشه 😱❌ ⏪پس یا اینقدر روغن داغ باشه و به اندازه که یه بار غذا رو بریزید داخلش تا همه سرخ بشه.. ⏪یا از روغن هایی که ترانسش پایین هست استفاده کنید. 🔸روغن های آفتابگردون سنتی که خیلی سبک هستن، خیلی خوبه... 🔸روغن زرد خیلی خوبه 🔸روغن کنجد هم خوبه اما برای چند مرتبه سرخ کردن خوب نیست 🔍البته یادتون باشه که 👇 کلا انواع و اقسام #روغن ها برای #کبد مضره، حالا هرچی که باشه.🍾 🍾چه روغن زرد 🍾چه شحم گاوی همه باعث بزرگی کبد میشه❌ ⚠️اما بهترین روغن که حداقل سبک تره و فشارش به بدن کمتره، روغن #کنجد هست. ⚠️ 📛اما همیشه نباید استفاده بشه مخصوصا کسانی که کبد چرب و داغ دارند، روغن کنجد واسشون خوب نیست❌ روغن زرد واسشون خوبه✅ ⚠️هیچوقت به صورت خیلی طولانی از یه مدل روغن استفاده نکنید⚠️ 👈مثلا اینطور نباشه که مدتها فقطططط روغن کنجد مصرف کنید❌ 👈یا مدتهااا فقططط روغن شحم گاوی ! این روش غلطه❌ 🔷گاهی یه مقدار ازین روغن، یه مقدار ازون روغن، استفاده کنید ☢مثلا واسه روغن ریختن روی برنج ، روغن زیتون خوبه چون حرارت بالایی نمیبینه. 🍾 ✴️میدونید که روغن زیتون اگر حرارت بالا ببینه خطرناک میشه😱 که متاسفانه بعضی ها داخل روغن زیتون، غذا رو سرخ می‌کنند.😲 👈البته روغن فرابکرِ زیتون، تحمل دماش بهتره..👌 ⏪پس یادتون باشه کبد، با چربی، میونه‌ی خوبی نداره، حالا چه روغن باشه چه کره و خامه و...🍰🎂❌ تا اصلاح تغذیه دیگه خدانگهدار...👋 ⤴️جلسه قبلی⤵️جلسه بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2⃣9⃣9⃣1⃣۩

#همراه_با_اساتید 263 #موضوع : #گرفتگی_عروق سلام بنده رفتم دکتر گفته فشارقلبت رفته بالا وبعدتست ورزش گفته مشکوک به گرفتگی عروقی درمانش چیه? 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2️⃣9⃣9⃣2⃣۩

📨 #همراه_با_اساتید 263 🎤 #استاد_پاسخگو 💼 #استاد_جعفری ⚠️شما عزیزان هم میتونید سوالات خودتون رو در قالب یک پیام به آیدی زیر ارسال کنین و پاسخ استاد مربوطه رو در کانال دریافت کنین😊✅ 🆔 @Fetrat_Monshibase ↪️ سوال‌قبلی ↩️ سوال‌بعدی 🆔 http://eitaa.com/joinchat/1830486034C0973355358 📃۩2️⃣9⃣9⃣3⃣۩