🚨🚨🚨توجه توجه ❇️کلاس امداد و کمک های اولیه فردا بدلیل اجتماع فرهنگیان در بلوار فضل اول خیابان دانشگاه برگزار نمی گردد. ✅جلسه بعدی سه شنبه اول اردیبهشت ماه برگزار می گردد.(آزمون پایانی) https://eitaa.com/First_aid_training

### سناریو حادثه چندمصدومه (تصادف زنجیره‌ای اتوبوس و کامیون) شرح حادثه: در بزرگراه تهران-قم، ساعت ۱۴:۳۰، یک کامیون حامل سوخت به دلیل نقص ترمز با اتوبوس مسافربری برخورد می‌کند و آتش‌سوزی جزئی رخ می‌دهد. ۱۸ مصدوم در صحنه وجود دارد (۱۰ مسافر اتوبوس، ۵ سرنشین کامیون، ۳ عابر پیاده). محل حادثه پراکنده است (۱۰۰ متر طول)، با خطر انفجار سوخت. تیم فوریت پزشکی (۴ نفر) با ۲ آمبولانس وارد می‌شود. باد شدید از شمال می‌وزد و ترافیک سنگین است. لیست مصدوم‌ها با علائم اولیه (برای تریاژ): ۱. مرد ۳۰ ساله، راننده اتوبوس: هوشیار، شکستگی باز ران، خونریزی شدید، نبض ضعیف (PRI ۱). ۲. زن ۴۵ ساله، مسافر: بی‌هوش، تنفس غرغر، سوختگی درجه ۳ صورت و دست (PRI ۱). ۳. کودک ۸ ساله: هوشیار، شکستگی فمور، درد شدید، نبض قوی (PRI ۲). ۴. مرد ۶۰ ساله: هوشیار، تنفس سریع، درد قفسه سینه (احتمال MI)، فشار ۹۰/۶۰ (PRI ۱). ۵. زن ۲۵ ساله: هوشیار، کوفتگی کمر، راه رفتن ممکن، شکایت درد خفیف (PRI ۳). ۶. مرد ۴۰ ساله، راننده کامیون: هوشیار، سوختگی جزئی دست، تنفس طبیعی (PRI ۳). ۷. کودک ۵ ساله: بی‌قرار، بریدگی سر، خونریزی خفیف (PRI ۲). ۸. زن ۵۰ ساله: هوشیار، تنفس طبیعی، شکستگی مچ پا، نمی‌تواند راه برود (PRI ۲). ۹. مرد ۳۵ ساله: هوشیار کامل، خراش سطحی بازو (PRI ۴). ۱۰. زن ۳۰ ساله: هوشیار، هیپوترمی خفیف (سقوط در جوی آب)، لرز (PRI ۳). ۱۱-۱۵. ۵ مسافر دیگر: هوشیار، کوفتگی‌های خفیف، راه رفتن ممکن (PRI ۳ یا ۴). ۱۶-۱۸. ۳ عابر: یکی بی‌هوش با ضربه سر (PRI ۱)، دو نفر با خراش (PRI ۴). اقدامات اولیه تیم (START Triage): - ایمن‌سازی صحنه: خاموش کردن آتش با فوم، قرنطینه ۵۰ متری. - تریاژ سریع: شمارش مصدوم‌ها، اولویت‌بندی با START (تنفس، نبض، دستورات حرکتی، سطح هوشیاری). - تخصیص منابع: ۲ آمبولانس برای PRI ۱، انتقال PRI ۲ به هلال احمر. ### جواب و تریاژ کامل (طبق پروتکل START/MCI) جدول تریاژ (۱۸ مصدوم): | اولویت | تعداد | مصدوم‌های نمونه | اقدامات فوری | |--------|--------|-------------------|--------------| | PRI ۱ (قرمز - فوری) | ۴ | ۱ (خونریزی)، ۲ (تنفس غرغر)، ۴ (شوک)، ۱۶ (ضربه سر) | کنترل خونریزی، اکسیژن، IV، انتقال سریع به بیمارستان (اولویت آمبولانس ۱). | | PRI ۲ (زرد - تأخیری) | ۵ | ۳ (شکستگی)، ۷ (بریدگی)، ۸ (شکستگی)، ۱۱-۱۲ (کوفتگی متوسط) | بی‌حرکت‌سازی، مسکن، پوشش زخم، منتظر آمبولانس دوم یا هلال. | | PRI ۳ (سبز - جزئی) | ۶ | ۵، ۶، ۱۰، ۱۳-۱۵ (کوفتگی خفیف) | بانداژ ساده، نظارت، انتقال با اتوبوس هلال. | | PRI ۰ (سیاه - مرده/غیرقابل) | ۰ | - | - | | PRI ۴ (انتظار) | ۳ | ۹، ۱۷-۱۸ (خراش سطحی) | نظارت از دور، انتقال آخر. | گزارش‌دهی به مرکز: "MCI ۱۸ مصدوم، ۴ PRI۱، درخواست ۴ آمبولانس اضافی، آتش‌نشانی و پلیس." نکات آموزشی: تمرکز روی ABC، کنترل خطر ثانویه (آتش/ترافیک)، ثبت تگ تریاژ روی هر مصدوم. تمرین تکرار برای دانشجویان. https://eitaa.com/First_aid_training

🚨🚨🚨توجه توجه ✅باسلام ادامه دوره کمک های اولیه درشرایط جنگی وبحرانی به صورت تکمیلی ✅ امروزیک اردیبهشت فقط در شیفت عصر ساعت18تا20 آزمون ❇️به همکارانی که در کلاسها حضور مستمر داشته باشند گواهی اعطا می گردد. 🔰مکان:خیابان ایستگاه،آموزش وپرورش نیشابور،نمازخانه لطفا یک لیوان همراه داشته باشید. جهت ثبت نام به آیدی زیر درپیام رسان شاد و ایتا مشخصات خود راارسال نمایید. @Sardar_ney @Alighayeni رسانه ماباشید. ❇️لینک کمیته امدادونجات شهرستان نیشابوربزرگ(هلال احمرنیشابوربزرگ) https://eitaa.com/joinchat/3134063077C2eda4271ab کارشناسی سلامت درشاد @asibhaneyshabour کانال خانه هلال فرهنگیان درشاد https://eitaa.com/First_aid_training کانال درایتا

🗓 سه شنبه ٠۱ اردیبهشت ۱۴٠۵ 📿 صد مرتبه «یا ارحَمْ الرّاحِمین» https://eitaa.com/First_aid_training

سالروز تشکیل سپاه پاسداران انقلاب اسلامی گرامی باد. https://eitaa.com/First_aid_training

🦟 علائم گزیدگی حشرات 🐝 گزیدگی حشرات اتفاقی است که تقریباً همه ما با آن روبرو می‌شویم. تشخیص درست علائم می‌تواند به شما کمک کند تا بدانید چه زمانی یک واکنش ساده است و چه زمانی نیاز به مراجعه فوری به پزشک دارید. 📌 ۱. واکنش‌های معمولی و خفیف (بیشتر موارد) اکثر گزیدگی‌ها توسط حشره‌ای مثل پشه، مورچه یا مگس، باعث واکنش‌های موضعی می‌شوند که معمولاً بی‌خطر هستند. علائم عبارتند از: - قرمزی و التهاب ناحیه گزیده شده - تورم خفیف - خارش یا احساس سوزش - درد ملایم (در بعضی موارد) ⛑️چه باید کرد؟شستن محل با آب و صابون، استفاده از کمپرس سرد و در صورت نیاز استفاده از پمادهای ضد خارش (با مشورت داروساز). 📌 ۲. واکنش‌های حساسیت متوسط برخی افراد حساسیت بیشتری نسبت به پروتئین‌های موجود در بزاق یا سم حشرات دارند. علائم شامل موارد زیر است: - تورم گسترده‌تر: پف کردن ناحیه ایی بزرگتر از نقطه اصلی گزیدگی - قرمزی شدید و گرمای موضعی: پوست درمحل گزیدگی قرمزتر شده و حین لمس گرم تر به نظر می‌رسد - بیشتر شدن خارش و درد: باعث می‌شود فرد تمایل بیشتری به خراشیدگی محل داشته باشد ⛑️چه باید کرد؟ در این حالت بهتر است با پزشک مشورت کنید تا احتمالاً داروهای ضد حساسیت (آنتی‌هیستامین) تجویز شود. 📌 ۳. واکنش‌های شدید و حساسیت آلرژیک (وضعیت اورژانسی!) برخی گزیدگی‌ها (به‌ویژه توسط زنبور یا برخی حشرات خاص) می‌تواند باعث واکنش‌های سیستمیک (تمام بدن) شود که بسیار خطرناک است.اگر این علائم را دیدید، فوراً با اورژانس تماس بگیرید: - مشکلات تنفسی: تنگی نفس، خس‌خس سینه یا تورم گلو و زبان. - تورم شدید صورت: پف کردن چشم‌ها، لب‌ها یا صورت. - تغییرات قلبی-عروقی: سرگیجه شدید، ضعف، تپش قلب یا افت فشار خون (بیهوشی). - علائم گوارشی: حالت تهوع، استفراغ یا دل‌درد شدید. - واکنش پوستی وسیع: کهنه شدن یا ایجاد کهیر در بخش‌هایی از بدن که اصلاً گزیده نشده‌اند. 🚨این وضعیت که به آن «آنافیلاکسی» می‌گویند، یک اورژانس پزشکی است و درمان فوری با تزریق هیستامین یا اپی‌نفرین و تماس با ۱۱۵ انجام شود. https://eitaa.com/First_aid_training

https://eitaa.com/rcs_neyshabooor لینک کانال هلال احمر شهرستان نیشابور در ایتا

۶ نکته درباره کمک به فرد بیهوش https://eitaa.com/First_aid_training

#آموزش کمک های اولیه #کارشناسی سلامت اداره آموزش وپرورش نیشابور #کانون_‌دانش_آموزی_هلال_احمر #خانه هلال فرهنگیان نیشابور https://eitaa.com/First_aid_training

چند راهکار ساده برای تغذیه بهتر در زمان استرس وقتی استرس داریم، انتخاب‌های غذایی ما هم تغییر می‌کند. این چند راهکار ساده می‌تواند کمک‌کننده باشد: • قبل از شروع غذا کمی مکث کن چند نفس آرام بکش و از خودت بپرس: واقعاً گرسنه‌ام یا فقط استرس دارم؟ • آهسته‌تر غذا بخور بعد از هر لقمه چند ثانیه مکث کن. آهسته خوردن به مغز کمک می‌کند سیری را بهتر تشخیص دهد. • آب کافی بنوش گاهی تشنگی با گرسنگی اشتباه گرفته می‌شود. یک لیوان آب قبل از غذا می‌تواند کمک کند. • حواس‌پرتی را کم کن تا حد امکان بدون موبایل یا تلویزیون غذا بخور تا بیشتر متوجه مقدار و طعم غذا باشی. • تنقلات سالم در دسترس بگذار میوه، مغزها یا ماست می‌توانند جایگزین‌های بهتری برای تنقلات پرقند باشند. • به سیگنال سیری توجه کن وقتی احساس کردی تقریباً سیر شده‌ای، کمی مکث کن و ببین بدنت چه می‌گوید. https://eitaa.com/First_aid_training

🚨🚨🚨توجه توجه ✅باسلام دوره تخصصی کمک های اولیه درشرایط جنگی وبحرانی به صورت تکمیلی ✅ یکشنبه ۶ اردیبهشت فقط در شیفت صبح ازساعت ۸ الی ۱۲کارگاه تخصصی پوشش امدادی درراستای تشییع رهبرشهید ❇️به همکارانی که دردوره حضور مستمر داشته باشند گواهی حضوراعطا می گردد. 🔰مکان:میدان خیام ،ابتدای بلوارجهاد،جمعیت هلال احمرنیشابور جهت ثبت نام به آیدی زیر درپیام رسان شاد و ایتا مشخصات خود راارسال نمایید. @Sardar_ney @Alighayeni رسانه ماباشید. ❇️لینک کمیته امدادونجات شهرستان نیشابوربزرگ(هلال احمرنیشابوربزرگ) https://eitaa.com/joinchat/3134063077C2eda4271ab کارشناسی سلامت درشاد @asibhaneyshabour کانال خانه هلال فرهنگیان درشاد https://eitaa.com/First_aid_training کانال درایتا

🔻 آمادگی‌ روانی برای گرما زدگی و موج گرما ‌ @helaljavanan https://eitaa.com/First_aid_training