🔔مدیریت فرهنگی و اجتماعی دانشگاه تربیت مدرس برگزار می‌کند: 🎙پویش «خبرنگار شو» ویژه دانشگاهیان تربیت مدرس 🔹محور پویش: از حماسه‌ی حضور پرشور مردمی در تجمعات میادین شهرها 🇮🇷 💠قالب‌ آثار: 🎤مصاحبه مردمی 🎞ضبط کلیپ یا صوت 📷 روایتگری تصویری 🎁 ۶٠ میلیون ریال هدیه‌ی نقدی برای ۶ نفر برتر 📅 مهلت ارسال آثار: ۱۵ اردیبهشت ۱۴٠۵ 📎ارسال آثار از طریق پیام رسان ایتا به شناسه: @kh_am90 @FoadTMU

حرکت کاروان خودرویی دانشگاهیان تربیت مدرس 🔹برنامه حرکت کاروان خودرویی دانشگاه تربیت مدرس به مناسبت چهلمین روز شهادت رهبر شهید امت و در محکومیت حمله به مراکز علمی و دانشگاهی ۱۷ فروردین برگزار می‌شود. 📎بیشتر بخوانید: news.modares.ac.ir/ZHy7 @FoadTMU

🔺 آگاهی از محتوای علمی و تجربه شده، گامی مهم در کاهش اثرات بلایا @FoadTMU

🔺 تمرینات آرام سازی و کاهش اضطراب در شرایط جنگ با کمک عضلات بدن @FoadTMU

#سفر_هفتگیِ‌_من‌_به‌_دنیای‌_کتاب‌ها 📚کتاب فرضیه‌ی دل‌آسودگی 🖊مل رابینز ترجمه‌ی هانیه علیایی 🔸چه می‌شود اگر کلید خوشحالی، موفقیت و عشق نگرشی ساده باشد! آیا شده احساس کنید در زندگی گیر افتاده‌اید و درماندگی یا ناامیدی به سراغ‌تان بیاید؟ خب، مشکل از خود شما نیست، از قدرتی است که به دیگران می‌دهید. دو کلمه‌ی ساده‌ی «اجازه بده» شما را آزاد خواهد کرد. 🔹با خواندن این کتاب از نظرات، ماجراها و قضاوت‌های دیگران و همچنین چرخه‌ی فرساینده‌ی تلاش برای مدیریت همه‌چیز و همه‌کس خلاص می‌شوید. این کتاب قدرت ساختن زندگی‌ مورد علاقه‌تان را به شما بازمی‌گرداند. 🔸مل رابینز (از متخصصان حوزه‌ی انگیزه، اعتمادبه‌نفس و طرز فکر) به ما می‌آموزد کـه چگونه بی‌خیال چیزهایی شویم کـه در کنترل‌مان نیست و بـر آن‌‌چه واقعاً مهم است تمرکز کنیم؛ بـر خودمان، خوشبختی‌مان، اهداف و زندگی‌مان. 🔅این کتاب به ما کمک می‌کند تا: - انرژی‌مان را برای چیزهایی که در حیطه‌ی اختیارمان نیست، هدر ندهیم؛ - آزادی عاطفی کسب کنیم و از ترس و تردید به خود رها شویم؛ - از چنگ انتظارات دیگران خلاص شویم؛ - روابط خود را متحول کرده و بهترین دوستی‌ها را رقم بزنیم. @FoadTMU

✅ ساختمان‌ها شاید فرو بریزند، اما علم همچنان جاری است @FoadTMU

#کلام_نور بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ وَلَا تَهِنُوا وَلَا تَحْزَنُوا وَأَنْتُمُ الْأَعْلَوْنَ إِنْ كُنْتُمْ مُؤْمِنِينَ و [در انجام فرمان‌هایِ حق و در جهاد با دشمن] سستی نکنید و [از پیش آمدها و حوادث و سختی‌هایی که به شما می‌رسد] اندوهگین مشوید که شما اگر مؤمن باشید، برترید. 📖سوره مبارکه آل عمران، آیه ۱۳۹ @FoadTMU

📲پدافند رسانه‌ای خود را فعال کنید 🌐 ۸ هشدار رسانه‌ای که در شرایط بحرانی و جنگی باید به آنها توجه کنیم. @FoadTMU

#پویش_جان‌فدا 🇮🇷چو ایران نباشد تن من مباد ✅ همزمان با تهدیدات دشمن آمریکایی-صهیونیستی علیه سواحل، جزایر و مرزهای ایران اسلامی و حمله به مدارس و دانشگاه‌های کشور، ما به عنوان اعضای جامعه دانشگاهی، همصدا با تمام ملت شریف ایران، جنایات آمریکا و رژیم صهیونیستی را به شدت محکوم می‌کنیم و در این برهه حساس، بر اتــــــحاد و همبستگی برای دفاع از وطن و آرمان‌های انسانی تأکید داریم و با پیوستن به پویش ملی#جان‌فدا آمادگی خود را برای دفاع از خاک کشور اعلام می‌داریم. 📎پیوستن به پویش با ارسال عدد ۱ به ۳۰۰۰۱۱۵۵ یا از طریق: janfadaa.ir @FoadTMU

🎥 ویدیو: ای ایران غمت مَرِساد... بازخوانی تصنیف «سپیده» 🔸️ دانشگاه تربیت مدرس/ اردیبهشت ۱۳۹۵ 🔗پیوند مشاهده ویدئو: https://news.modares.ac.ir/ZLy7 @FoadTMU

#کلام_نور بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ فَأَرَادَ أَنْ يَسْتَفِزَّهُمْ مِنَ الْأَرْضِ فَأَغْرَقْنَاهُ وَمَنْ مَعَهُ جَمِيعًا پس [فرعون] تصمیم گرفت آنان را از آن سرزمین برانگیزد و بیرون کند، ولی ما او و همه کسانی را که با او بودند، غرق کردیم. 📖سوره مبارکه اسراء، آیه ۱٠۳ #غرق_فرعون @FoadTMU

⚡️مدیریت شارژ موبایل در قطع برق ✅ موبایل در زمان بحران ابزار زندگی است. ‌ @FoadTMU