#مهارت‌های_کوچک_تاب‌آوری ✅چطور مراقب خودمان و همدیگر باشیم و آماده‌ی ساختن فردا بمانیم. ۸_ وقتی زیاد خبر چک می‌کنیم، چه کار کنیم؟ «چک‌کردن‌های بی‌وقفه ذهن را خسته و روح را بی‌قرار می‌کند. این مهارت کوچک کمک می‌کند رابطه‌ات با خبرها را سالم‌تر و قابل‌تنفس‌تر کنی.» 💙 «قدم‌های کوچک، دل‌های بزرگ را می‌سازند.» #حمایت_روانی_دانشجویان #تاب‌آوری #فعالیت_فرهنگی #سلامت_روان #زندگی_دانشجویی #مدیریت_استرس #مهارت_زندگی @FoadTMU

🔔گروه جغرافیای سیاسی و انجمن علمی دانشجویی جغرافیای سیاسی دانشگاه تربیت مدرس با همکاری انجمن ژئوپلیتیک ایران برگزار می‌کنند: ✨وبینار تحول معماری امنیتی خلیج فارس؛ بازآرایی قدرت، نظامی‌گری و الگوهای نوین موازنه قوا 🔹سخنران: دکتر حسین ربیعی دانشیار جغرافیای سیاسی دانشگاه خوارزمی 🔸دبیر نشست: آقای همایون عبدی دانشجوی دکتری جغرافیای سیاسی دانشگاه تربیت مدرس 🔹زمان: جمعه ۱۱ اردیبهشت ۱۴۰۵، ساعت ۱۸ تا ۲۰ 📞 کسب اطلاعت بیشتر: ۰۹۲۲۱۵۴۹۸۱۷ 📎پیوند شرکت در نشست: https://vclass4.modares.ac.ir/rooms/8du-9ne-bqd-jxr/join @FoadTMU

🇮🇷 ۱۱ اردیبهشت‌ماه، روز کار و کارگر گرامی باد #کارگر_قلب_تپنده_تولید @FoadTMU

#کلام_نور ✨بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ✨ وَقُلْ رَبِّ أَدْخِلْنِي مُدْخَلَ صِدْقٍ وَأَخْرِجْنِي مُخْرَجَ صِدْقٍ وَاجْعَلْ لِي مِنْ لَدُنْكَ سُلْطَانًا نَصِيرًا و بگو: پروردگارا! مرا [در هر کار و شغلی] به نیکی وارد کن و به نیکی بیرون آور و برایم از نزد خود نیرویی یاری دهنده قرار ده. 📖سوره مبارکه اسراء، آیه ۸٠ @FoadTMU

✍رهبر معظّم انقلاب: آینده جامعه در آینه رفتار و گفتار معلمان بازتاب می‌یابد. 💠۱۲ اردیبهشت، سالروز شهادت استاد مرتضی مطهری و بزرگداشت مقام معلم و استاد گرامی باد @FoadTMU

✍️پیام رییس دانشگاه تربیت مدرس به مناسبت روز معلم و گرامیداشت مقام استاد 🔹دکتر یوسف حجت رییس دانشگاه تربیت مدرس، در پیامی به مناسبت ۱۲ اردیبهشت روز معلم، ضمن گرامیداشت یاد و خاطره استاد شهید مرتضی مطهری، این روز را به همه اساتید دانشگاه تبریک گفت. 📎بیشتر بخوانید: https://news.modares.ac.ir/ZNz7 @FoadTmU

#مهارت‌های_کوچک_تاب‌آوری ✅چطور مراقب خودمان و همدیگر باشیم و آماده‌ی ساختن فردا بمانیم. ۹_وقتی احساس تنهایی می‌کنیم، چه کار کنیم؟ «تنهایی همیشه از جمع‌نبودن نیست؛ گاهی از دل‌نگفته‌هاست. این پوستر چند راه کوچک برای وصل‌شدن دوباره به دیگران و خودت پیشنهاد می‌کند.» 💙 «قدم‌های کوچک، دل‌های بزرگ را می‌سازند.» #حمایت_روانی_دانشجویان #تاب‌آوری #فعالیت_فرهنگی #سلامت_روان #زندگی_دانشجویی #مدیریت_استرس #مهارت_زندگی @FoadTMU

✍️پیام تبریک مسئول نهاد نمایندگی مقام معظم رهبری در دانشگاه به مناسبت روز معلم 🔹حجت‌الاسلام سیدمهدی ساداتی‌نژاد مسئول نهاد نمایندگی مقام معظم رهبری در دانشگاه تربیت مدرس در پیامی، روز معلم را به همه اساتید فرهیخته دانشگاه تبریک گفت. 📎بیشتر بخوانید: https://news.modares.ac.ir/ZTz7 @FoadTMU

#راه_روشن 💠تشنگان علم و مال مَنْهُومَانِ لَا يَشْبَعَانِ: طَالِبُ عِلْمٍ، وَ طَالِبُ دُنْيَا دو گرسنه هرگز سير نشوند: جوينده علم و جوينده مال. 📜نهج‌البلاغه، حکمت ۴۵۷ @FoadTMU

#پیام_شهید همیشه کاری کن که اگه خدا تو رو دید خوشش بیاد، نه مردم. 🌷شهید ابراهیم هادی @FoadTMU

🔔 مسابقه سراسری نکته‌های آسمانی ✅ به مناسبت گرامیداشت روز معلم مدیریت روابط عمومی ستاد اقامه نماز کشور با مشارکت مرکز فرهنگی درس‌هایی از قرآن، ستاد تفسیر قرآن کریم و ستاد اقامه نماز استان همدان برگزار می‌کند. 🗓 زمان: ۱۲ اردیبهشت همزمان با روز معلم تا ۲۷ اردیبهشت روز روابط عمومی 📊 اعلام نتایج: ۲۸ اردیبهشت سالروز ازدواج امام علی(ع) و حضرت فاطمه(س) 🎁 جوایز: ۳۰۰ بسته اینترنتی یک ماهه همراه با ۱۰ جایزه نقدی ۵ میلیون ریالی 📚 منبع: کتاب صوتی ۱۱۴ نکته درباره نماز استاد قرائتی 🌐 namazman.ir 🎬 قسمت اول 🎬 قسمت دوم 🎬 قسمت سوم 🎬 قسمت چهارم 🎬 قسمت پنجم 🎬 قسمت ششم @FoadTMU

#گذر_فرهنگ 🎞 این قسمت: صرفه‌جویی و مدیریت بهینه مصرف انرژی خودش یک موشک است به سمت دشمن ‌ @FoadTMU