#خودآگاهی
✅ قدمهایی کوچک برای آشنایی بهتر با احساسات و افکار خودت
قدم اول: وقتی نمیدانم چه احساسی دارم.
گاهی حس میکنم حال خوبی ندارم، اما نمیدانم چرا...
شناخت احساسات، اولین قدم برای آرامش است. 🌱
#شناخت_احساسات
#سلامت_روان
#رشد_فردی
#دانشگاهیان
#مجموعه_پوسترهای_خودآگاهی
#معاونت_فرهنگی_وزارت_علوم
@FoadTMU
#کلام_نور
✨بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ✨
وَلَا تُصَعِّرْ خَدَّكَ لِلنَّاسِ وَلَا تَمْشِ فِي الْأَرْضِ مَرَحًا ۖ إِنَّ اللَّهَ لَا يُحِبُّ كُلَّ مُخْتَالٍ فَخُورٍ
متکبرانه روی از مردم برمگردان، و در زمین با ناز و غرور راه مرو، همانا خدا هیچ خودپسند فخرفروش را دوست ندارد.
📖سوره مبارکه لقمان، آیه ۱۸
@FoadTMU
#خودآگاهی
✅ قدمهایی کوچک برای آشنایی بهتر با احساسات و افکار خودت
قدم دوم : وقتی مدام خودم را سرزنش میکنم
درون من، صدای منتقد خیلی بلند است...
بیایید با مهربانی، گفتوگوی درونیمان را تغییر دهیم. 🧡
#شناخت_احساسات
#سلامت_روان
#رشد_فردی
#دانشگاهیان
#مجموعه_پوسترهای_خودآگاهی
#معاونت_فرهنگی_وزارت_علوم
@FoadTMU
#گذر_فرهنگ
پویش ملی«برای وطن نه به پلاستیک» ❌
✅ این جمله فقط یک شعار محیطزیستی نیست؛ پیامی است برای آینده اقتصاد کشورمان. با «نه گفتن به پلاستیک» زمین را نفس میدهیم، چرخ صنعت را میچرخانیم و فرصتهای تازهای برای اشتغال و تولید ملی میسازیم.
🇮🇷 بیایید برای سربلندی ایران، نه به پلاستیک را به عمل تبدیل کنیم.
@FoadTMU
💠۱۸ اردیبهشت، روز جهانی صلیب سرخ و هلال احمر گرامی باد
@FoadTMU
#خودآگاهی
✅ قدمهایی کوچک برای آشنایی بهتر با احساسات و افکار خودت
قدم سوم : وقتی نمیدانم چه چیزی برایم مهم است
در مسیر زندگی، ارزشها راهنمای ما هستند..
شناخت آنها مسیر تصمیمگیریمان را روشن میکند. ✨
#شناخت_احساسات
#سلامت_روان
#رشد_فردی
#دانشگاهیان
#مجموعه_پوسترهای_خودآگاهی
#معاونت_فرهنگی_وزارت_علوم
@FoadTMU
💠۱۹ اردیبهشت، روز بزرگداشت شیخ کلینی گرامی باد
@FoadTMU
🎨پویش ملی «هنر برای زندگی» با شعار «بیافرین؛ برای زندگی»
✅ این پویش بستری است برای گردآوری روایتهای خلاق و آثاری که در دل روزهای دشوار خلق شدهاند و بازتابی از امید، تابآوری، همبستگی و اراده انسان برای زندگیاند.
🔸گاهی فقط هنر است که میتواند ما را نجات دهد. و «پویش هنر برای زندگی» یادمان میاندازد که میشود به هنر پناه برد، با آن حرف زد و خود را آرام کرد.
🔸پس تصویر آثارتان را هر چه که باشد ( نقاشی، عکاسی، مجسمهسازی و...)؛ هر چیزی که با دستهایتان برای جوانه زدن امید در دلهایتان در روزهای سخت ساختید؛ برای ما بفرستید تا باهم با هنر، مرهم بیادعای روزهای سخت و زخمهایمان، از دل روزهای دشوار زندگی و بحرانهای فردی و جمعی عبور کنیم و با هم ادامه دهیم.
🔗مهلت ارسال آثار: تا ۲۳ خرداد ۱۴٠۵
🌐 Website:https://feham.itcuir.ir/pooyesh
Bale:http://ble.ir/pooyeshartforlife
Eita:https://eitaa.com/pooyeshartforlife
@FoadTMU
🔔کانون هنرهای تجسمی دانشگاه تربیت مدرس برگزار میکند:
🎨کارگاه آموزشی «نقاشی با آبرنگ»
- تکنیکهای اصلی
- تکنیکهای کاربردی
- کنترل قلمو
- آشنایی انواع مقوا
- طبیعت بی جان
🎨کارگاه آموزشی «مبانی رنگ»
- رنگهای اصلی و فرعی
- رنگهای مکمل
- ترکیب رنگ
- پالت رنگ
📎کسب اطلاعات بیشتر و ثبتنام:
۰۹۲۱۳۵۶۴۷۱۰
@FoadTMU
#پیام_شهید
🔹اسلام زيباست و هنر براي بيان زيبايي.
چرا دشمنان خدا از اين حربه استفاده ميکنند، ولي دوستان خدا براي ارائه مفاهيم اسلامي از زبان هنر استفاده نميکنند؟
🌷 آیتالله شهید سیدمحمد بهشتی
@FoadTMU
🔔پوستر هفتمین نمایشگاه مجازی کتاب تهران با شعار «بخوانيم برای ايران» منتشر شد
📆 زمان برگزاری: از ۲۶ ارديبهشت تا ۲ خرداد ۱۴۰۵
🕰ساعات بازدید: ۲۴ساعته
📎اطلاعات بیشتر:
book.icfi.ir
@FoadTMU