ارلینگ هالند برای حفظ قدرت بدنی و درخشش در پریمیرلیگ، رژیم غذایی خاصی با حدود 6000 کالری در روز دارد. او علاوه بر غذاهای معمول، دل و جگر گاو، استیک و کباب مصرف میکند و به خوردن شیر خام، عسل، تخممرغ و ماهیام علاقه دارد. هالند معتقد است خوردن غذاهای باکیفیت و طبیعی به حفظ سلامت و قدرت بدنیاش کمک میکند و همین رژیم خاص یکی از عوامل تبدیل شدن او به یکی از بهترین مهاجمان جهان است.
𝓪𝓭✍: #Mati
● 𝗝𝗢𝗜𝗡 : {@Foot_zone}
لیورپول تو مذاکرات با کوناته روند خوبی داشته چیزی با تمدید قرارداد فاصله ندارن و این موضوع رو چ برنامههای رئال برای انتقالات تابستون تاثیرات زیادی داره
𝓪𝓭✍: #Mati
● 𝗝𝗢𝗜𝗡 : {@Foot_zone}
گل فندایک به اورتون در دقیقه 100 در دربی مرسی ساید بهعنوان سومین گل دیرهنگام پیروزی بخش در تاریخ پریمیرلیگ انگلیس ثبت شد.
1⃣ گل بارنز به لیدز (دقیقه 102)
2⃣ گل پالمر به یونایتد (دقیقه 101)
3⃣ گل فندایک به اورتون (دقیقه 100)
مشاهده گل
𝓪𝓭✍: #Mati
● 𝗝𝗢𝗜𝗡 : {@Foot_zone}
پالمر بعداز گلی که چلسی دریافت کرد خیلی از گارناچو حرصی شد و سر اون داد و بیداد کرد
𝓪𝓭✍: #Mati
● 𝗝𝗢𝗜𝗡 : {@Foot_zone}
⚪️ | طبق گزارش روزنامه اسپانیایی آاس ناوارو امروز در فهرست رسمی تیم رئال مادرید برای بازی مقابل آلاوس قرار خواهد گرفت.
𝓪𝓭✍: #Mati
● 𝗝𝗢𝗜𝗡 : {@Foot_zone}
پیراهن احتمالی بارسلونا در الکلاسیکو.
𝓪𝓭✍: #Mati
● 𝗝𝗢𝗜𝗡 : {@Foot_zone}
🎙فلیکس ماگات سرمربی سابق بایرن مونیخ: بنظرم یورگن کلوپ بهترین گزینه برای هدایت رئال مادرید است.
𝓪𝓭✍: #Mati
● 𝗝𝗢𝗜𝗡 : {@Foot_zone}
رحیم استرلینگ در پایان فصل فاینورد را ترک خواهد کرد.
𝓪𝓭✍: #Mati
● 𝗝𝗢𝗜𝗡 : {@Foot_zone}
🚨فوری از موندو: الساندرو باستونی و بارسلونا برای امضای قراردادی پنج ساله به توافق رسیدهاند.
𝓪𝓭✍: #Mati
● 𝗝𝗢𝗜𝗡 : {@Foot_zone}
🎙هالند درباره سیلوا: برناردو سیلوا باهوشترین بازیکنی است که در دوران حرفهایام با او بازی کردهام.
𝓪𝓭✍: #Mati
● 𝗝𝗢𝗜𝗡 : {@Foot_zone}
🚨 خوزه فلیکس دیاز: ناگلزمن و مورینیو برای مربیگری به رئال مادرید پیشنهاد شدند.
𝓪𝓭✍: #Mati
● 𝗝𝗢𝗜𝗡 : {@Foot_zone}
𝐅𝐎𝐎𝐓𝐙𝐎𝐍𝐄 - 𝐓𝐡𝐞 𝐅𝐮𝐭𝐛𝐨𝐥𝐥 𝐌𝐚𝐭𝐫𝐢𝐱
🚨فوری و رسمی؛ سیستم خودکار آفساید از فصل آینده در لالیگا اجرا خواهد شد. 𝓪𝓭✍: #Mati ● 𝗝𝗢𝗜𝗡 : {@Foot_
برای کسانی که پرسیدن
این سیستم با استفاده از هوش مصنوعی و ۱۲ دوربین، حرکات بازیکنان را زیر نظر میگیرد.
در صورت تشخیص آفساید در نزدیکی بازیکن، فوراً به داوران VAR هشدار میدهد.
𝓪𝓭✍: #Mati
● 𝗝𝗢𝗜𝗡 : {@Foot_zone}