🔸روغن نارگیل و روغن زیتون از جمله بهترین گزینه‌های چرب و مرطوب کردن لب‌های خشک محسوب می‌شوند. برای پاکسازی پوست صورت خشک هم بهتر است از روغن نارگیل یا زیتون استفاده کنید. #نارگیل 🍒@Fruit_veg

🔸رزماری علاوه بر خواص بسیاری که برای سلامت بدن دارد برای سلامت موی سر نیز مفید است در صورتی که جوشانده رزماری را روی موهای خود اسپری کنید باعث رشد مو و جلوگیری از ریزش آن می‌شود. #رزماری 🍒@Fruit_veg

🌿جابوتیکابا 🔸این میوه ابعادی اندازه ی خرما و مزه ای مانند انگور دارد. این میوه که انگور درختی برزیلی نامیده می شود، به خاطر عادات رشد عجیب خود خاص و منحصر به فرد است. برخلاف بیشتر انگورها که روی درخت مو رشد می کنند این میوه مستقیم روی تنه و شاخه های درخت جابوتیکابا می روید. این میوه را می توان به صورت خام چید و خورد یا از آن ژله و مارمالاد تهیه نمود. #جابوتیکابا 🍒@Fruit_veg

🔸گرمک سرشار از ویتامین آ، ث و سلولز است. همچنین حاوی عناصر غذایی و مواد معدنی مانند پتاسیم، کلسیم، فسفر، پروتئین، قند و فیبر میباشد . میزان کالری موجود در این میوه بسیار پایین بوده هر 100 گرم این میوه تنها 34 کیلوکالری انرژی تولید میکند. از این رو میوه ای مناسب برای افرادی است که تمایل به لاغری و کاهش وزن دارند. #طالبی 🍒@Fruit_veg

پختن هویج باعث از بین رفتن فیبر می‌شود، اما کاروتن در اثر پختن از بین نمی‌رود. بخارپز کردن بهترین طریقه پختن است. نتیجه یک مطالعه نشان داد هویج پخته شده، اسیدان‌های بیشتر از هویج خام است. پختن هویج با مقدار کمی روغن، میزان آنتی اکسیدان های موجود در آن، به نام های بتاکاروتن و اسید فنولیک را می دهد. #هویج 🍒@Fruit_veg

🔸خرما منبع فروکتوز است که نوعی قند طبیعست و در میوه‌ها یافت می‌شود. به همین دلیل خرما بسیار شیرین است و همچنین طعم لطیفی شبیه کارامل دارد. خرما به دلیل مواد مغذی، فیبر و آنتی اکسیدان‌هایی که در اختیار دارد، جایگزینی عالی برای شکر سفید به حساب می‌آید. توجه به این نکته ضروری است که اگرچه خرما سرشار از فیبر و مواد مغذی است، اما هنوز هم کالری نسبتاً بالایی دارد و بهتر است در حد اعتدال مصرف شود. #خرما 🍒@Fruit_veg

🔸کم خونی زمانی رخ می دهد که فرد از کمبود آهن در بدن رنج می برد و مشخص است که آهن برای جلوگیری از کم خونی لازم است و دانه های گشنیز سرشار از آهن و سایر مواد معدنی هستند که به تقویت تولید گلبول های قرمز در سلول های بدن که اکسیژن را به تمام نقاط بدن منتقل می کنند ، کمک می کند. درمان و جلوگیری از کم خونی و کم خونی بسیار مؤثر. #گشنیز 🍒@Fruit_veg

یکی از بهترین مواد طبیعی برای درمان سیاهی دور چشم استفاده از چای بابونه به صورت تونر است. #بابونه 🍒@Fruit_veg

💬 | #پیام_جدید متن پیام: با سلام و احترام ببخشید یه سوال داشتم بدلیل اینکه بنده می‌خوام کانال رو به دیگران معرفی کنم و هم اینکه خودم از مطالبش استفاده کنم میخواستم بپرسم آیا این مطالب کاملا صحیح هست و ما با اطمینان خاطر از آن استفاده کنیم ؟چون فرمودید که ادمین ها متخصص نیستن این سوال برام پیش اومد ✍️سلام مخاطب گرامی! وقتی نوشتیم ادمینها متخصص نیستند یعنی اطمینانی وجود ندارد، مطالب کانال در حد اطلاعات عمومی است، اگر نیاز تخصصی دارید به منابع تخصصی رجوع کنید. 🌹🌹🌹🌹

💬 | #پیام_جدید متن پیام: سلام پسر۵ساله من همیشه لب های خشکی دارد.که ازخشکی لب خون بیرون میاد؟ ✍️سلام مخاطب گرامی! حتما با پزشک یا حداقل متخصص طب سنتی مشورت کنید، موفق باشید 🌹🌹🌹🌹

🔸با استفاده از برگ های مرزه می‌توانید از تحریکات پوستی بعد از گزش حشرات و پشه رهایی یابید. خاصیت ضد التهابی و قابض مرزه محل نیش حشرات را تسکین می دهد.خاصیت ضد باکتر ی محل نیش را ضد عفونی کرده و به بهبود محل نیش کمک می کند و استفاده مرتب از چای مرزه موجب از بین رفتن کرم های روده ای می شود. #مرزه 🍒@Fruit_veg

🔸ویتامین‌های تقویت‌کننده سیستم ایمنی مانند ویتامین A و C در این میوه موجود بوده و مصرف آن برای کاهش خطر عفونت‌های ویروسی مفید است. این میوه غنی از چندین ماده مغذی مانند ویتامین C بوده که سلامت پوست را بهبود بخشیده و روند پیری را کند می‌کند. #جک_فروت 🍒@Fruit_veg

🔸خاصیت آنتی اکسیدانی خربزه شاخدار مواد سرطان زا را از بدن دفع می‌کند. این میوه به تولید کلاژن و ترمیم پوست و بافت‌های آسیب دیده کمک می‌کند. طالبی شاخ دار با داشتن مقدار زیادی ویتامین آ به بهبود بینایی کمک می‌کند. همچنین به دلیل داشتن کلسیم در درمان بیماری‌های مربوط به استخوان مانند پوکی استخوان کمک می‌کند. سدیم موجود در خربزه شاخدار عنصری شناخته شده در افزایش عملکرد مغز است. #طالبی_شاخ_دار 🍒@Fruit_veg

🔸چغندر یا لبو قرمز بافت سفت و محکمی دارد، می‌توانیم آب آن را گرفته و بنوشیم. آب لبو شیرین و خوشمزه است و هم سرشار از ویتامین‌ها و مواد مغذی است.چغندر حاوی مقدار زیادی ویتامین و مواد معدنی است. کالری بسیار کم و مقادیر ناچیزی کلسترول دارد. با مصرف چغندر می‌توانید از خواص چغندر قرمز برخوردار شوید و بدنی سالم داشته باشید. #لبو 🍒@Fruit_veg

🔸خواص سبزی جعفری عبارت است از:مبارزه با التهاب، مبارزه با سرطان، افزایش ایمنی، محافظت از قلب، ارتقاء سلامت استخوان، درمان کم خونی، ارائه خواص ضد باکتری و... #جعفری 🍒@Fruit_veg

🔸ترکیب عرق بیدمشک و کاسنی به عنوان داروی مؤثر در تقویت قلب، آرام‌بخش و برطرف کننده درد و خستگی شهرت یافته است، به این منظور، نصف استکان عرق بیدمشک را با یک لیوان آب سرد مخلوط کنید و با کمی شکر یا عسل شیرین کرده و میل کنید. مصرف بیدمشک و کاسنی در جوانی مانع فشار خون در دوران پیری می‌شود #بیدمشک #کاسنی 🍒@Fruit_veg

🔸طبع هویج گرم و تر است هویج باعث کشتن میکروب های مضر دهان و دندان و جلوگیری از پوسیدگی دندان ها می شود. به گفته متخصصان مصرف هویج، بیماری لثه را درمان می کند و مانع از بوی بد دهان می شود و مصرف هویج برای رفع کم‌خونی جزئی مفید است. هویج خواصی دارد که با کم‌خونی جزئی مقابله می‌کند به خاطر اینکه به تولید بیشتر گلبول‌های قرمز خون کمک می‌کند. #هویج 🍒@Fruit_veg

🔸معمولا ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن باعث می شود که بیشتر در معرض بیماری های ویروسی مثل سرماخوردگی قرار بگیریم. هندوانه سرد و تر است و مصرف هندوانه به دلیل وجود مقادیر غنی ویتامین C و B6 باعث می شود که سیستم ایمنی بدن تقویت شود و به درمان سرماخوردگی کمک کند. #هندوانه 🍒@Fruit_veg

🔸روغن نارگیل باعث کنترل چربی مو می‌شود. 🔸تاثیر دیگر آن کمک به سالم تر شدن فولیکول مو و ور نتیجه کاهش ریزش مو می‌شود. #نارگیل 🍒@Fruit_veg

🔸گوجه درمانگر سرطان است و از ابتلا به بسیاری از مریضی‌ها جلوگیری می‌کند. دارای طبع سرد و تر است و خواص خوردن آب گوجه در هنگام صبح یک دارو شفادهنده عمل می‌کند. #گوجه 🍒@Fruit_veg

🔸 زردآلو می‌تواند سلامت قلب را بهبود ببخشد، سطح کلسترول خون را کاهش دهد، از کاهش بینایی جلوگیری کند، به کاهش وزن کمک نماید، شرایط و بیماری‌های تنفسی را درمان کند، به تقویت استخوان‌ها کمک کند. طبع زردآلو سرد است #زردآلو 🍒@Fruit_veg

🔸امام صادق عليه السلام: لَوْ يَعْلَمُ النّاسُ ما فِى التُّفّاحِ، ما داوَوْا مَرضاهُمْ إِلاّ بِهِ، أَلا وَ إِنَّهُ أَسْرَعُ شَىْ ءٍ مَنْفَعَةً لِلْفُؤادِ خاصَّةً وَ إِنَّهُ نَضوحَةٌ اگر مردم مى دانستند چه خواصى در سيب وجود دارد، بيماران خود را تنها با آن درمان مى كردند. سيب از هر چيزى سريع تر به قلب فايده مى بخشد بوي آن خوش بو كننده است. 📚 طبّ الأئمّه، ص 135 #سیب 🍒@Fruit_veg