فواید ماساژ کف پا🦶 پیشگیری از آسیب رگ به رگ شدن از مشکلات شایعی است که می تواند برای هر شخصی اتفاق بیفتد. کمک به جریان خون ماساژ کف پا جریان خون را بهبود می بخشد. کاهش درد درد یکی از مشکلات رایجی است که باعث می شود به سراغ ماساژ بروید. کاهش استرس ... بهبود مشکلات قاعدگی و یائسگی ... بهبود ورم ... کاهش گرفتگی سینوس... بهبود عملکرد کبد و... ✅جهت رزرو ماساژ باماتماس بگیرید👇 ۰۹۳۸۸۲۴۳۳۱۳ 🏠کانال تَن دُرست درایتا https://eitaa.com/TANDOROS_T_IR

❇️ پیشگیری از# گرمازدگی 🔺پرهیز از گرمیجات مانند: ۱_ عسل،شیره،ارده،فست فودها، تندی ها، تیزی ها، شوریجات و.. ۲_ پرهیز از فعالیت زیاد در هوای گرم ۳_ پرهیز از ادویه های گرم فلفل، دارچین، زنجبیل و... ۴_ پرهیز از غذاهای چرب ۵_پرهیز از غذاهای کافئین دار ۶_ پرهیز جدی از قهوه! 🔺تدابیر جلوگیری از گرمازدگی ۱. افرادی که معمولا استعداد گرما زدگی دارند بهتر است حجامت انجام دهند. ۲. مالیدن روغن بنفشه زیتونی روی پیشانی، باعث جلوگیری از گرمازدگی و سردردهای صفراوی میشود. ۳. استفاده از کلاه لبه دار و عینک آفتابی دربیرون ازخانه ۴. استفاده از ضد آفتاب های طبیعی ❇️ تدابیر مربوط به گرمازدگی : 🔸️ ابتدا در صورت امکان، لباس های فرد گرمازده را در آورده و آب خنک بریزید، خنک کردن باید از سر و گردن باشد (آب خیلی سرد و تگری نباشد) 🔸️ پاها را از زانو به پایین با آب سرد بشویید 🔸️نوشیدن بیشتر آب و مایعات خنک 🍹شربت خاکشیر و ریحان 🍹شربت سکنجبین ساده 🍹شربت گل سرخ 🥃شربت حاوی (تخم شربتی و بالنگو یک قاشق مربا خوری در نصف استکان گلاب) 🥤شربت کاسنی و شاهتره 🥤شربت آب لیمو ترش تازه 🥣آب دوغ خیار 🌷بوییدن گلاب 🍉خوردن میوه های آبدار و خنک مانند هندوانه و خیار مصرف سویق عدس استفاده از کاهنده های صفرااز جمله: سرکه خانگی انگور، آلو بخارا، اسفرزه سبزی خرفه در کاهش حرارت بدن تاثیر دارد. 📌کانال استاد غفاری درایتا https://eitaa.com/GHAFARIIR

🔻درمان واریس پا: ↩واریس پا ازتجمع رسوب سودا بوجود می آید. ↩ تجمع (سردی وخشکی) دربدن را سودا میگویند. ⚠️ممنوعات واریس: _پرهیز ازگوشت گاو _پرهیزاز آب سرد _پرهیزاز چای سیاه وسبز _پرهیزاز لبنیات _پرهیزاز ترشیجات _پرهیزاز ایستادن طولانی _پرهیز از ورزش های سنگین ✅درمان واریس پا: _حجامت ساق پا _زالو درمانی _روغن مالی (سیاهدانه) _پوشیدن پا با نَمد _➀ق.م.خ اسفند خوراکی را با➀لیوان آب مخلوط کرده و قورت دهید⇦نجوید(۴۰ شب) بعد از مصرف ۴۰ روز اسفند هفته ای یکبار بین رگ ها زالو بیندازید. _شستن پاها باآب سرد بعدازحمام _روغن هسته انگور _سرگه انگبین _بستن پا با پشم گوسفند یا شتر 📌کانال استاد غفاری درایتا https://eitaa.com/GHAFARIIR

#احادیث_طبی/۲۷ خواص آلو سیاه عَنْ زِيَادٍ اَلْقَنْدِيِّ قَالَ: دَخَلْتُ عَلَى اَلرِّضَا عَلَيْهِ السَّلاَمُ وَ بَيْنَ يَدَيْهِ تَوْرٌ فِيهِ إِجَّاصٌ أَسْوَدُ فِي إِبَّانِهِ فَقَالَ إِنَّهُ هَاجَتْ بِي حَرَارَةٌ وَ أَرَى اَلْإِجَّاصَ يُطْفِئُ اَلْحَرَارَةَ وَ يُسَكِّنُ اَلصَّفْرَاءَ وَ إِنَّ اَلْيَابِسَ مِنْهُ يُسَكِّنُ اَلدَّمَ وَ يَسْتَلُّ اَلدَّاءَ اَلدَّوِيَّ بِإِذْنِ اَللَّهِ عَزَّ وَ جَلَّ . به محضر امام رضا(ع) رسیدم در حالی که ظرفی از آلوی سیاه در فصل و مرسوم آلو پیش روی آن حضرت بود. پس فرمود: گرما به من هجوم آورده و می‌بینم که «آلو» حرارت و گرما را خاموش می‌کند، صفرا را تسکین می‌دهد و آلوی خشک خون را تسکین بخشیده (و فشار خون را کم می‌کند) و به إذن خدای عزوجل مسکن درد بی درمان است. 🔸(مکارم الاخلاق/جلد۱/ص ۱۷۵) 📌کانال استاد غفاری درایتا https://eitaa.com/GHAFARIIR

🔻سودا دربدن چه بلایی برسرما می آورد؟!(قسمت اول) ↩مواردی که سودا را زیاد می کنند: 🔹محیط سرد و خشک 🔹غذای سرد و خشک 🔹 چغندر و شکر و قند چغندر 🔹 زمینه غم 🔹ترس 🔹غم 🔹کینه 🔹حسد 🔹حرص 🔹بوی تعفن 🔹تنهایی 🔹 چغندر - لبو - قند و شکر رایج 🔹 گوشت گاو 🔹 گوشت بز 🔹 خواب بین الطلوعین 🔹 مرغ 🔹 ماهی 🔹غذای فریزری 🔹دوست منفی 🔹 بیداری زیاد و دیر خوابیدن 🔹خوابیدن بین الطلوعین 🔹 امواج موبایل و وای فای 🔹 زیاد گوش دادن موسیقی ✅سودا در اندامهای بدن چه می کند؟ _سودا در پوست هرگاه سودا در پوست زیاد شود بیماری کک و مک . لکه های قهوه ای و خال سیاه به وجود می آید. افزایش سودا موجب موی زائد و ضمختی مو نیز می شود 🔹سودا در بدن باعث بوی بد بدن و دهان بخاطر سردی و یبوست پوست خشک خشکی دست و پا بد خوابیدن و کابوس تیرگی چهره و سیاهی دور چشم اذیت شدن در سرما دوستدار گرما آشکاری مفاصل و سیب گلو سردرد کمر درد واریس بواسیر لخته بودن خون قاعدگی بزرگ شدن طحال 🔹 سودا در مفاصل باعث خشکی و در نتیجه آرتروزمی شود. و آرتروز گردن نیز بروز می کند 🔹 سودا در ستون فقرات باعث رسوب و تنگی کانال نخاع 🔹 سودا در مغز وسواس فکری (افکار منفی) وسواس عملی فکر و خیال زیاد افسردگی استرس و اضطراب زیاد کابوس دائم با خود حرف زدن 🔹 سودا در سر سردرد سوداوی با خوردن یا بو کشیدن گرمیجات آرام ترمی شوند تاری و ماتی چشم شب کوری وزوز گوش 🔹سودا در گوارش اشتها زیاد می شود اما کاذب است و توان خوردن کم دچار نفخ شکم زیاد می شوند یبوست دارند بوی بد دهان 🏠کانال تَن دُرست درایتا https://eitaa.com/TANDOROS_T_IR