eitaa logo
مرجع تخصصی طب سنتی
26.3هزار دنبال‌کننده
33.7هزار عکس
2.3هزار ویدیو
106 فایل
بِسْــــــمِ‌اللَّهِ‌الرَّحْمَـنِ‌الرَّحِيــمِ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ به فرشگاهمون هم سر بزنید😍👇‌ https://eitaa.com/joinchat/1982595119Cdf2e555301 ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ تبلیغات: eitaa.com/joinchat/4156162063Cb933bce735
مشاهده در ایتا
دانلود
های ضعیف شفا یافتگان ❇️کسانی که شفا یافته اند باید در و بدن برای مقابله با های سال بعد بکوشند 1⃣هر روز سه قاشق غذاخوری را در یک لیوان آب جوش مخلوط کرده و هنگام سحر یا صبح ناشتا کمی قبل از صبحانه میل کنند؛ یا بجای خاکشیر و آب جوش: قدومه، بالنگو، تخم شربتی، سه پستان(نیم کوب شده) به میزان یک قاشق مرباخوری در یک لیوان آب جوش بریزند و پس از لعاب دادن هنگام سحر یا صبح زود ناشتا میل کنند 🥛اگر کسی بجای آب جوش ۱/۵ لیوان غیر پاستوریزه(جوشیده) داغ شده را با مخلوط کند و هر روز سحر بخورد و بر آن مداومت کند دارای ای بسیار قوی و مقاوم خواهد شد و خشکی و ضعف از او دور خواهد گردید. این دستوری برای و همه اعضای دیگر بدن هم هست 2⃣اگر در طول سال با هر نوع و یا هر نوع بیماری ( غیر از سرطان ریه ) مواجه شدند این جوشاندنی را طبق دستور روزی سه بار بجوشانند و بخورند 🔹ترکیب پایه شامل: سنبل الطیب، کاکوتی، گل ختمی، پنیرک، آویشن، تخم کتان، رازیانه، مرزنجوش، قدومه، سه پستان، نعنا و اسطوخودوس ☕️مساوی تهیه و نیم کوب کنند، هر بار یک قاشق غذاخوری در ۲ لیوان آب بجوشانند تا یک لیوان بماند صاف کرده و در صورتی که دیابت ندارند کمی شیرین کرده میل کنند 3⃣از هر نوع داروی از قبیل ، اسپری و داروهای ضد حساسیت پرهیز کنند. اجازه ندهید بچه های معصوم شما به محض با ها و سایر داروهای درمان شوند تا در بزرگی دارای های قوی شوند 4⃣بطور کلی داروهای گرم و خشک یا سرد و خشک با توجه به مزاج ذاتی مضرند مگر آن که با مصلحاتی نرم کننده و در عین حال مقوی اصلاح شده باشند 5⃣آب برای گلو، نای و آلات تنفس بالای و مری و معده سخت زیان آور است. در حتی در تابستان داغ هم توصیه شده آب سرد را کم کم و جرعه جرعه بنوشند 6⃣در هوای سرد کسانی که مستعد التهاب بینی و هستند با آب سرد وضو نگیرند و اگر حمام کردند بسرعت موهایشان را خشک کنند 7⃣حداقل ماهی یک بار با کشیدن در بینی مجاری تنفسی خود را پاک کنند و خون را در عروق سینه و سر به جریان بیاندازند تا از بیماری های و و بیماریهای مربوط به سر و در امان بمانند ترکیبی از کندش، تخم گشنیز و بنفشه است که به میزان مساوی مخلوط و پودر شده است 8⃣از ورزش های مقوی و بهترین آن پارو زدن و قایقرانی است که بدن را در مقابل بیماری های فصل پاییز و زمستان مقاوم می سازد 9⃣اگر مردم اصلاح می شد اینقدر در مقابل بیماری ها آسیب پذیر نبودند❗️روغن های مایع و جامد و فست فود ها و مواد غذایی کارخانه ای که در صدا و سیما تبلیغ می شود شایسته مردم ما با تمدن کهن نیست 🔹هر چقدر در مورد شیر پاستوریزه تبلیغات علمی کنند باید شیر را از گاوداری بگیرید و با چربی آن بجوشانید و مصرف کنید تا های شما قوی گردد 💠💠استاد 🚫👈 @GMO_NO👉🚫
🔴 ♻️ و مزاج‌های مختلف 🍇 رژیم انگور برای افراد با مزاج‌های و بیشتر توصیه می‌شود، و همچنین برای مزاج‌های گرم و خشک و گرم و تری که دارند مفید هست؛ 🔹 بنابراین، تنها مزاج سرشتی یا جبلی فرد مورد توجه نیست، یعنی اگر فرد با مزاج سرد و یا در سن سردی باشد مانند افراد مسن، رژیم انگور مناسب هست. ❗️در نتیجه رژیم انگور برای مزاج‌های گرم یا افرادی که دارند توصیه نمی‌شود. 🚫 اهمیت تشخیص مزاج در رژیم انگور بابت تاثیرات مختلفی است که می‌تواند در فرد ایجاد کند به عنوان مثال برای فردی با مزاج گرم و خشک که در سن گرمی و خشکی (بین 15 الی 40 سالگی) قرار داشته باشد، رژیم انگور ممکن است باعث در بدن شود، یا فرد را تشدید کند و یا موجب فرد شود؛ 💯درحالیکه همین رژیم برای فرد با مزاج سرد و خشک می‌تواند چاق کننده و درمانی برای ریزش موی آنها باشد. ♻️ رژیم انگور و دیابت رژیم انگور برای افراد دیابتی مخصوصا دیابت نوع 2 که غلبه سردی دارند و از حدود سن 35 الی 45 سالگی به دیابت مبتلا شده‌اند بسیار مفید است. چرا که با مزاج فرد و وارد سن سردی شدن، موجب اختلال در عملکرد شده و با سرد شدن مزاج بدن موجب افزایش قند خون می‌گردد. 🔸 انگور با طبیعت گرم و تری که دارد می‌تواند بسیار برای این بیماران باشد، هر چند که ممکن است در کوتاه مدت موجب افزایش قند خون شود ✅ ولی در دراز مدت موجب دیابت و حتی زخم پای دیابت میشود، چرا که افرادی با مزاج سرد و تر(همچون یخچال) بودند که با رعایت رژیم انگور به مدت 4 ماه، زخم پای دیابت خود را درمان نموده‌اند که تصاویر آن در کانال موجود هست که نشانه‌ی صدق این گفتار می‌باشد. ⛔️ (نکته) برای دیابتی های با مزاج گرم نمی‌توان توصیه به رژیم انگور نمود و توصیه به این افراد با توجه به مزاج و شرایطشان متفاوت هست. ♻️ رژیم انگور و کلیه رژیم انگور می‌تواند در بهبود عملکرد و چاق کنندگی کلیه تاثیرات بسیار خوبی داشته باشد. 🔆 البته بهتر است که فقط آب و گوشت انگور را میل کنند و پوست و هسته انگور را بیرون بیندازند. 🍎@GMO_NO🍒🍃
💠 گرم کننده خانگی 🍃۱. گردو 🍃۲. زردک 🍃۳. سنجد 🍃۴. زنیان وگردو ✍ اگه میخواید کلیه هاتون خوب کار کنه ، گرم کار کنه ، داشته باشید و تو این فصل سرما ، هی با یه سرما نیاز به تخلیه نداشته باشید ☝️☝️اینا رو مصرف کنید.... 📝 🍎@GMO_NO🍒🍃
🔴 ♻نشانه ضعف کلیه: 🔸ورم پلک پایین 🔸کمر دردی که در آن کمر صاف نمی شود. 🔸ادرار کف آلود 🔸دفع منی همراه با ادرار ♻ ، آب هویج، خربزه، گل گاوزبان از بهترین تقویت کننده های کلیه هستند. 🔹انگور شحم کلیه را تقویت میکند. 🔹برای تقویت کلیه های از لیموشیرین، پرتقال، نارنج، خارخسک استفاده میشود. 🔹خارشتر مقوی کلیه های است. 📝 🍎@GMO_NO🍒🍃
🔴 مویز ؛ دوست کبد و معده ♻️ در طب سنتی خوراکی‌هایی مانند مویز و کشمش در عین حال که یک غذای سالم و طبیعی هستند اثر درمانی نیز دارند. ▫️ مویزهای پر گوشت که هسته‌های کم و کوچک دارند، بهترند. ▪️خود مویز طبع گرم و دانه آن طبع سرد و خشک دارد مویز هر چه شیرین‌تر باشد گرم‌تر است. ▫️مویز بر ، تقویت قلب، ،معده و حافظه موثر بوده و برای و مفید دانسته شده است به طوریکه ابن سینا در کتاب قانون مویز را دوست کبد و معده می‌داند. ▪️ مویز برای کسانی که می‌خواهند به طور سالم شوند غذایی مناسب است. ▫️خوردن گاه به گاه مویزی که دانه آن خارج شود برای مناسب است. ❗️اگر مویز با دانه‌اش خورده شود باید دانه به خوبی جویده شود در این صورت مویز برای و مفید است ولی خوردن دانه آن برای کسانی که دستگاه گوارش دارند مضر است. 📝 🍎@GMO_NO🍒🍃 💢اموزش رایگان زبان شناسی👇 https://eitaa.com/joinchat/1019347044C0e78b7db41
🔴 اندر خواص ♻ طبیعت آن: در حرارت و در دوم تر طبیعت شیرین آن: در اواسط درجۀ دوم طبیعت گرمک یا : در گرمی و تری معتدل و طبیعت بی‌مزه‌ی آن: در اول سرد و در دوم تر 🔹 افعال و خواص آن: ۱. به بدن و مغز ۲. بدن ۳. بازکننده‌ی گرفتگی و انسداد‌ها ۴. در بیماری استسقا(آسیت) و یرقان مفید است، خصوصا گرمک آن. ۵. ، و است. ۶. خارج کننده . ۷. سریع الاستحاله بخلط غالب است. و در دموی و صفراوی موجب بروز می‌شود خصوصا در مناطق گرمسیر. ۸. مصلح حال و 📝 🍎@GMO_NO🍒🍃 💢اموزش رایگان زبان شناسی👇 https://eitaa.com/joinchat/1019347044C0e78b7db41
🟢 و 🔰اگر هر دو پا ورم دارد 👈مشکل از و کم کاری آن است که کلیه ها توانایی دفع آب را نداشته و این آب در پا جمع میشود 🔰اگر یک پا ورم دارد👈 مشکل ساییدگی استخوان و غضروف است یا شکستگی کهنه در آن. 1️⃣سنجد 2️⃣سویق سنجد (مقداری سنجد را با هسته آسیاب کنید و بدون روغن تفت دهید، می توانید با شیر یابدون شیر استفاده نمایید). 3️⃣شیرخرما 4️⃣گیاه شیطرج، چهار گرم در روز. 5️⃣داروی ترکیبی استخوان ساز 🔰علت دیگر بیماری داءالفیل است که در این صورت کرمی وارد پا شده و زیر پوست قرار میگیرد و موجب ورم پا میشود به این صورت که پای انسان به بزرگی پای فیل میشود. - مالیدن سرکه بر محل یا قرار دادن پا در سرکه 🔰علت دیگر دررفتگی لگن است. 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
🔰اندر خواص خربزه ♻ طبیعت آن: در حرارت و در دوم تر طبیعت شیرین آن: در اواسط درجۀ دوم طبیعت گرمک یا : در گرمی و تری معتدل و طبیعت بی‌مزه‌ی آن: در اول سرد و در دوم تر 🔹 افعال و خواص آن: ۱. به بدن و مغز ۲. بدن ۳. بازکننده‌ی گرفتگی و انسداد‌ها ۴. در بیماری استسقا(آسیت) و یرقان مفید است، خصوصا گرمک آن. ۵. ، و است. ۶. خارج کننده . ۷. سریع الاستحاله بخلط غالب است. و در دموی و صفراوی موجب بروز می‌شود خصوصا در مناطق گرمسیر. ۸. مصلح حال و 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
🔴 مویز ؛ دوست کبد و معده ♻️ در طب سنتی خوراکی‌هایی مانند مویز و کشمش در عین حال که یک غذای سالم و طبیعی هستند اثر درمانی نیز دارند. ▫️ مویزهای پر گوشت که هسته‌های کم و کوچک دارند، بهترند. ▪️خود مویز طبع گرم و دانه آن طبع سرد و خشک دارد مویز هر چه شیرین‌تر باشد گرم‌تر است. ▫️مویز بر ، تقویت قلب، ،معده و حافظه موثر بوده و برای و مفید دانسته شده است به طوریکه ابن سینا در کتاب قانون مویز را دوست کبد و معده می‌داند. ▪️ مویز برای کسانی که می‌خواهند به طور سالم شوند غذایی مناسب است. ▫️خوردن گاه به گاه مویزی که دانه آن خارج شود برای مناسب است. ❗️اگر مویز با دانه‌اش خورده شود باید دانه به خوبی جویده شود در این صورت مویز برای و مفید است ولی خوردن دانه آن برای کسانی که دستگاه گوارش دارند مضر است. 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰سفیدی زودرس مو 🔶 کدامیک مقصرند..؟ ارث..؟ ..؟ ..؟ ..؟ عوامل ..؟ اگر شما نیز نگران های خود هستید و به دنبال راه حلی برای و می باشید دیدن این کلیپ خالی از لطف نیست. 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
خوابیدن روی شکم،باعث بی تحرک ماندن بدن و رسوب در ، تضعیف عضلات شکم، قوز کمروآسیب به گردن و ستون فقرات میشود. بهترین حالت بدن در هنگام خواب، خوابیدن به سمت راست است 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰 سفیدی زودرس مو ♻️ کدامیک مقصرند..؟ ارث..؟ ..؟ ..؟ ..؟ عوامل ..؟ 📌 اگر شما نیز نگران های خود هستید و به دنبال راه حلی برای و می باشید دیدن این کلیپ خالی از لطف نیست. 📢 برای ارتقا سلامت نشر دهید👇 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
🔰تشخیص نارسایی (عین آب خوردن😍) 🔴دهانی که (بوی شبیه به ) دهد 🟢 نشان دهنده 👈 ست،که معروف به بیماری مرحله نهایی ست،کلیه آنقدر آسیب میبیند که قادر به  خون ازمواد سمی نیست 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
💠هفت دشمن کلیه‌ها👇 ①←نوشابه‌ها ②←مصرف الکل ③←نگه داشتن ادرار ④←مصرف زیاد نمک ⑤←مصرف زیاد کافئین ⑥←مصرف زیاد پروتئین ⑦←مصرف داروهای مسکن 🍏 🌿 ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰درمان سنگ کلیه ومشکلات کلیه این کلیپ را به دوستانتان هدیه دهید 📚:حکیم خیر اندیش 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
🔴دفع ✅سرکه سیب و آب عسل بعد از غذا نصف استکان 🔷روغن مالی گرم و یا ضماد زنجفیل و خرما یا دنبه روی کلیه ها 🔷ماساژ سطحی و آرام کلیه نیز موثر هست ✍بادکش کلیه ها فقط در صورت سردی کلیه انجام شود برای عفونت کلیه بادکش انجام نشود ♻️استاد علیان ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
🔴 مویز ؛ دوست کبد و معده ♻️ در طب سنتی خوراکی‌هایی مانند مویز و کشمش در عین حال که یک غذای سالم و طبیعی هستند اثر درمانی نیز دارند. ▫️ مویزهای پر گوشت که هسته‌های کم و کوچک دارند، بهترند. ▪️خود مویز طبع گرم و دانه آن طبع سرد و خشک دارد مویز هر چه شیرین‌تر باشد گرم‌تر است. ▫️مویز بر ، تقویت قلب، ،معده و حافظه موثر بوده و برای و مفید دانسته شده است به طوریکه ابن سینا در کتاب قانون مویز را دوست کبد و معده می‌داند. ▪️ مویز برای کسانی که می‌خواهند به طور سالم شوند غذایی مناسب است. ▫️خوردن گاه به گاه مویزی که دانه آن خارج شود برای مناسب است. ❗️اگر مویز با دانه‌اش خورده شود باید دانه به خوبی جویده شود در این صورت مویز برای و مفید است ولی خوردن دانه آن برای کسانی که دستگاه گوارش دارند مضر است. ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
👈گرم کننده 📌 گردو 📌 زردک 📌 سنجد 📌 زنیان وگردو ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
🔴 ♻نشانه ضعف کلیه: 🔸ورم پلک پایین 🔸کمر دردی که در آن کمر صاف نمی شود. 🔸ادرار کف آلود 🔸دفع منی همراه با ادرار ♻ ، آب هویج، خربزه، گل گاوزبان از بهترین تقویت کننده های کلیه هستند. 🔹انگور شحم کلیه را تقویت میکند. 🔹برای تقویت کلیه های از لیموشیرین، پرتقال، نارنج، خارخسک استفاده میشود. 🔹خارشتر مقوی کلیه های است. 🌺🍃 🏖 ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
⚜ امام صادق علیه السلام: «الغبیراء لَحمَهُ يُنبِتُ اللَّحمَ وَعَظمُهُ يُنبِتُ العَظمَ وَجِلدُهُ يُنبِتُ الجِلدَ وَمَعَ ذلِكَ فَإِنَّهُ يُسَخِّنُ الكُليَتَينِ وَيُدَبِّغُ المِعدَةَ وَهُوَ أَمانٌ مِنَ البَواسيرِ وَالتَّقطيرِ وَيُقَوِّى السّاقَينِ وَيَقمَعُ عِرقَ الجُذامِ» پوست سنجد برای پوست بدن و گوشت آن برای گوشت و هسته آن برای استخوان مفید است و در عین حال کلیه ها را گرم و معده را ضد عفونی می‌سازد و مایه ایمنی از بواسیر و قطره قطره آمدن ادرار است و نیز ساق پا را تقویت و جذام را از بدن ریشه کن می‌کند. 📓 منبع : الکافی، ج۶، ص۳۶۱ (طبع دار الکتب الإسلامیة) 🦴 ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
🔴 ها و عملکرد آنها 🔺کلیه ها کار تصفیه خون در بدن را با متعادل سازی الکترولیت ها و یونها بر عهده دارند و هم چنین تولید ادرار و هدایت آن به مثانه را بر عهده دارند. 💥 ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
🔴 ♻نشانه ضعف کلیه: 🔸کمر دردی که در آن کمر صاف نمی شود. 🔸ادرار کف آلود 🔸دفع منی همراه با ادرار ♻براساس تجربه ، خربزه ازتقویت کننده های کلیه هستند. 🔹انگور شحم کلیه را تقویت میکند. 🔹برای تقویت کلیه های از لیموشیرین، پرتقال، خارخسک استفاده میشود. 💥 ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
🔴 ♻نشانه ضعف کلیه: 🔸کمر دردی که در آن کمر صاف نمی شود. 🔸ادرار کف آلود 🔸دفع منی همراه با ادرار ♻براساس تجربه ، خربزه ازتقویت کننده های کلیه هستند. 🔹انگور شحم کلیه را تقویت میکند. 🔹برای تقویت کلیه های از لیموشیرین، پرتقال، خارخسک استفاده میشود. 💥 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
✅خلاصه ی چند سال تجربه ی به روش : 👈 12 برای در امان ماندن از : ♻️1. ام الامراض مادر بیماری ها : :چون مادر تمامی بیماریهایست. (روی شکم نخوابید. ساعت دستشویی رفتن را منظم کنید.) ♻️ 2. مانع و خلط گلو نشوید چون پدر تمامی بیماریهاست. (داخل بینی را همیشه تمیز نگهدارید و اگر سینوزیت دارید روغن بنفشه و مرزنجوش داخل بینی بچکانید) ♻️ 3. بموقع بخوابید. (بهترین ساعت خواب 10 شب تا 3 صبح که هریک ساعت خواب معادل 4 ساعت خوابه) ♻️ 4. تا نشدید غذا نخورید و قبل از سیر شدن دست از غذا بردارید. ♻️ 5. از زیاد خوابیدن در میان روز خودداری کنید. (بیش از 20 دقیقه نخوابید) ♻️6. از نگه داشتن بپرهیزید. ♻️ 7. روزی ۳۰ دقیقه یا داشته باشید. ♻️ 8. آب و نمک دریا و روغن طبیعی خوب استفاده کنید. ♻️ 9. برای درامان ماندن از از حرز امام جواد علیه السلام استفاده کنید. ♻️ 10. بین صبحانه تا ناهار و ناهار تا شام هیچ چیزی نخورید. ♻️ 11. اکثر بیماریهای خانمها علتش نبستن در زمان است. لباس خیس نابود کننده ی ، ، ها ، ، و.... ♻️ 12. هرجای بدن سرد بود، مخصوصا شکم، مثانه، کلیه ها، و زانو را با روغن سیاهدانه گرم کنید. ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
✅بادکش : 🔺۱.درمان تکمیلی بیماری 🔺۲.درمان تکمیلی ادراری 🔺۳.درمان تکمیلی سیستمیک 🔺۴.درمان تکمیلی کلیوی 🔺۵.درمان تکمیلی دفع ♻️♻️♻️ ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
#درمان_خانگی 👈گرم کننده #کلیه گردو زردک سنجد زنیان وگردو 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
🎗 کم کاری کلیه با کم شدن دفع نمک بر فشار خون هم تاثیر منفی میگذارد که نشانه آن↯↯ ❗️ ورم پا ورم دست 🎗 ترکیب مفید کم کاری کلیه↯↯ ❗️ زنیان مغز گردو 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
5 راه سالم نگه داشتن کلیه 🔹کلیه یکی از اجزای حیاتی بدن واست که عملکرد آن در سلامت عمومی بدن بسیار حائز اهمیت است. توجه کردن به عملکرد و سلامت کلیه‌ها بسیار مهم است. رعایت 5 نکته ساده در سبک زندگی کمک خواهد کرد تا کلیه‌ها را در وضعیتی خوب و سالم نگهداری کنیم. 🔺هیدراته باشید 🔺ترک و الکل 🔺خوراکی‌های سالم بخورید 🔺مراقب خود باشید 🔺لاغر کنید تا سالمی داشته باشید 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913
5 راه سالم نگه داشتن کلیه 🔹کلیه یکی از اجزای حیاتی بدن واست که عملکرد آن در سلامت عمومی بدن بسیار حائز اهمیت است. توجه کردن به عملکرد و سلامت کلیه‌ها بسیار مهم است. رعایت 5 نکته ساده در سبک زندگی کمک خواهد کرد تا کلیه‌ها را در وضعیتی خوب و سالم نگهداری کنیم. 🔺هیدراته باشید 🔺ترک و الکل 🔺خوراکی‌های سالم بخورید 🔺مراقب خود باشید 🔺لاغر کنید تا سالمی داشته باشید ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🆔 ‌ 🌿🍎مرجع تخصصی طب سنتی👇 https://eitaa.com/joinchat/3197698067Ccb7129e913