💠قنداق کردن نوزاد💠
👈قنداق کردن ازپرانتزی شدن پاها جلوگیری میکند
🔰اگر در جامعه دقت کنید، میبینید که در نسل جدید شیوع پاهای پرانتزی، اندام بد شکل و... زیادتر شده است. یکی از مهم ترین دلایل این موضوع، فراموش شدن سنت بسیار خوب قنداق کردن نوزادان است.
قنداق کردن نوزادان تا 40 – 50 روزگی به روشی که در قدیم این کار را می کردند، توصیه می گردد؛ چرا که با توجه به این که نوزادان دارای اندام و مفاصل بسیار ظریف هستند، قنداق، نوزادان را از ضربات احتمالی حفظ می کند و در هنگام بغل گرفتن و حمل نیز او را محافظت می کند، دمای بدن نوزاد را ثابت نگه می دارد و به رشد طبیعی اعضاء و اندام کودک کمک می کند.
🔰در قنداق کردن نوزادان موارد ذیل توصیه می شود:
- صورت و پیشانی باز باشد
-ریسمان اندک پهن عریض باشد و چندان تنگ نمی پیچند .
- روزی 2تا 3 بار و شبها یکبار باز وبسته شوند .
- بهترین حالت بازکردن نوزاد هر 3 ساعت یکبار و حدود یک ساعت آزاد بودن وی است.
- شکم دختران ملایم تر از پسران پیچیده شود .
⚛ #قاعدگی
✳️⇦•حمام رفتن در ایام قاعدگے چہ مضراتے دارید؟
🔴تنبلے تخمدان
🔴دردقاعدگے دردپا
🔴نامنظم شدن قاعدگے
🔴ایجاد ڪیست تخمدان
🔴بستہ شدن لولہ هاے رحم
🔴عفونت زنانگے وترشحات بدبو
قابل توجه کسانی که از #قهوه استفاده بی حد می کنند :
توجه کنید استفاده زیاد 👇👇
- نوشیدن قهوه فشار خون را بالا می برد .
- باعث تحریک و ضعف شدید قلب می شود .
- با توجه به آزمایشات متعدد کسانی که قهوه می نوشند بیماری قلبی در آن ها تا سه برابر افزایش می یابد .
- خوردن قهوه در خانم ها باعث کیست سینه در آن ها می شود .
- خوردن قهوه در نزد خانم های باردار احتمال ایجاد بیماری های بسیار خطر ناکی برای کودکان آن ها می گردد .
- قهوه باعث بیداری و ایجاد خواب های سطحی می گردد .
- ایجاد لرزش و رعشه می کند .
-باعث سوء هاضمه گردیده و ایجاد سردرد می کند .
-در برخیتولید اسهال می نماید .و نیز باعث ضعیف شدن قوه جنسی می گردد .
#توصیه_پزشکی_تخم_بلدر_چین_
تخم بلدرچین بعنوان یک بمب ویتامینی و تغذیه ای
اگر به دنبال یک ماده غذایی با ارزش و سالم هستید تخم بلدرچین مصرف کنید.
تخم بلدرچین نسبت به تخم مرغ ، 5 برابر فسفر، 7برابر آهن، 6برابر ویتامینB12 و 15 برابر ویتامینB2 دارد (هرچند اندازه ی یک تخم مرغ حدود 5 برابر تخم بلدرچین است).
تخم بلدرچین منبع غنی اسید چرب امگا3 است که برای تقویت هوش و حافظه بسیار مفید میباشد.
کلسترول در تخم بلدرچین نسبت به تخم مرغ بسیار کمتر است.
ازآنجایی که بلدرچین در برابر بیماریهای مختلف بسیار مقاومتر از مرغ است، پرورش بلدرچین بدون استفاده از هیچ گونه دارو و آنتی بیوتیکی انجام می شود، بنابراین گوشت و تخم بلدرچین محصولاتی کاملا ارگانیک و سالم هستند که هیچ گونه ذخیره ی داروئی مضر برای مصرف کننده در بافت خود ندارند.
تخم بلدرچین استفاده کنید زیرا:
1- تخم بلدرچین باعث ایجاد متابولیسم بهینه در سلولهای بدن می شود. وبهترین نوع پروتئین و چربی را دارد.
2- تخم بلدرچین برای با هوش شدن جنین در دوران بارداری بسیار موثر است.
3- تخم بلدرچین موجب بهبود اشتها در اطفال کم اشتها شده ومناسب برای سنین رشد کودکان ونوجوانان میباشد.
4- تخم بلدرچین به تنظیم سیکل خواب کمک میکند.
5- تخم بلدرچین سبب افزایش مقاومت کلی بدن میشود.
6-تخم بلدرچین در تنظیم سیستم عصبی، قلبی و گوارشی و درمان بیماری تشنج موثر است.
7-تخم بلدرچین برای افراد مسن بسیار مفید است و سبب استحکام عضلات و استخوان ها میشود.
8- تخم بلدرچین سبب بهبود میل و توان جنسی میشود.
9- تخم بلدرچین حساسیت ایجاد نمیکند.
خواص حسوم 🌟
🌟🌟حسوم چیست
👈 کفگيري است که از زمان هاي دور به دستور حکما در هنگام پخت خورشتها و غذاهاي آبکي درون قابلمه غذا قرار مي گرفت و طبق سنت ديرينه تا پايان زمان پخت غذا درون قابلمه ها جاي داشت.
👈 جنس حسوم از چدن است که با قرار گرفتن در غذا ضمن اينکه باعث بسته نشدن کامل درب ظرف غذا که مورد سفارش طب سنتي مي باشد، مي گردد، باعث تامين يون آهن غذا مي شود و در نتيجه کم خوني ناشي از فقر آهن که امروزه در کشور به طرز چشمگيري شايع است را از ميان خواهد برد.
👈تغييير رنگ غذا بسته به ميزان مدت ماندن آن در غذاهاي خورشتي مي باشد
👈 زنگ زدگي حسوم نيز يک امر طبيعي است چرا که آهن زنگ مي زند و به هيچ وجه زنگ زدگي واکسيد شدن آهن براي سلامتي ضرر ندارد و در اين وضعيت، يون بيشتري از آهن در هنگام پخت و پز آزاد مي گردد، لذا از اکسيد آهن و زنگ زدگي آن نبايد ترسيد و با خيال راحت مي توانيد از کفگير حسوم يا نعل اسب زنگ زده شده نيز استفاده نماييد.
👈 با تهيه يک کفگير حسوم خيال خود و خانواده تان را تا پايان عمر راحت کنيد. ديگر نيازي به قطره و قرص آهن که حاوي مولکول آهن هستند نه يون آهن و درنتيجه مشکلات عديده اي از جمله بيش فعالي نوزاد و خنگي و ديگر اثرات سوء را به همراه خواهد داشت،نيست و ديگر مشکلي به نام کم خوني ناشي از فقر آهن در خانواده شما مشاهده نخواهد شد و رخوت و سستي جاي خود را به شادابي و نشاط خواهد داد.
خواص فوق العاده پای مرغ
شاید بسیاری از شما بر خلاف من از دیدن و مصرف پای مرغ احساس خوبی نداشته باشید اما توصیه پزشکان و جراحان ارتوپد استفاده از سوپ های مختلف حاوی عصاره پای مرغ است ! چون یکی از غنی ترین منابع کلسیم ، ویتامین ، پروتئین ها ، مواد معدنی و حیاتی برای بدن است.
پای مرغ یکی از غنی ترین منابع کلسیم و ویتامین D است و از همین جهت به افرادی که دچار مشکلاتی مانند خمیدگی ، پوکی استخوان ، آرتروز ، نرمی استخوان ( راشیتیسم ) ، روماتیسم ، شکستگی استخوان و نیز اختلال عملکرد عضلانی ناشی از کمبود کلسیم و ویتامین D هستند مصرف آن توصیه میشود ، پای مرغ به ترمیم غضروف ها کمک می کند.
پای مرغ بهترین درمان برای پوکی استخوان ، جلوگیری و ترمیم نکروز و پوسیدگی مفاصل و غضروف ها ، پیشگیری و درمان صدای مفاصل در حال فرسایش ، بهترین جایگزین قرص های غضروف ساز ، بهترین کمک برای رشد کودک و نوجوان ، بهترین درمان برای سرماخوردگی و ضعف شدید ، بهترین منبع گلوکزامین و سولفات کندورایتین ، بهترین ترمیم کننده شکستگی استخوان و بهترین بهبود دهنده کمردرد یا دیسک کمر است.
#خواص کاهو خواص سبزی کاهو
⚜1)کاهو تمیز کننده خون است
⚜2)کاهو بعلت داشتن آهن خونساز است
⚜3)ضد تورم است
⚜4)کاهو خواب آور و آرام بخش است
⚜5)کاهو برای ضعف اعصاب مفید است
⚜6) کاهو ملین و ادرار آور است
⚜7)خوردن کاهو برای مالیخولیا مفید است
⚜8)کاهو زخم های مجاری ادرار و مثانه را درمان می کند
⚜9)اگر کاهو را با سکنجبین و یا سرکه بخورند اشتها آور است
⚜10)کاهو اثر ضد تشنج دارد
⚜11)درد معده را تسکین می دهد
⚜12)کاهو قوای جنسی را تقویت می کند
⚜13)برای برطرف کردن درد سینه کاهو را بپزید و بخورید
⚜14)زنان شیرده اگر می خواهند که شیرشان زیاد شود باید کاهوی پخته بخورند.
#چای_گزنه:
ترکیبات: گزنه،۱قاشق غذاخوری.
خواصّ: گزنه، طبیعتی گرم و خشک دارد و اثر آن در کاهش قند خون، سال هاست که به اثبات رسیده است. این گیاه، ضدّ صفرا و سنگ کیسه صفرا بوده؛ غلظت خون را کاسته؛ چربی خون را پایین می آورد؛ و با شستشوی کلیه، بـسـیـاری از بـیماری هایش را بهبود می دهد.گزنه، همچنین، ضدّ سرطان، ضدّ خونریزی، زیادکننده شیرمادر، برطرف کننده خستگی، ضدّ ریزش موی سر و مفید در درمان بیماری های پروستات است.
#چای_اسطوخودّوس:
ترکیبات: اسطوخودّوس،۱قاشق غذاخوری.
خواصّ: طبیعت این گیاه مفید دارویی، گرم وخشک است و در درمان طیف وسیعی از بیماری ها ازجمله میگرن، زکام، آسم و برونشیت، انواع روماتیسم و اگزما کاربرد دارد. این گیاه، مُسکّن، آرام بخش اعصاب، تقویت کننده سلولهای مغز و شستشودهنده کلیه است
هدایت شده از «امیر بی قرینه »
✅نتیجه #زبان_شناسی_شما
2⃣6⃣1⃣بیمار_m
❎بیماری های قطعی شما 👇
✅عفونت روده
✅کرونا
✅دیسک گردن
✅کبد چرب
✅ورم معده
✅ریه سمت چپ درگیر
✅سردی بیضه ها
✳️بیماری های احتمالی و مشکوک 👇
❌هیچ مورد مشکوکی یافت نشد .
‼️مواردی که طی شش ماه آینده در صورت عدم پرهیزات احتمال ابتلاء به ان است.👇👇
✅کبد چرب گرید بالا
✅درد معده
✅یبوست
✅واریکوسل
✅تنگی نفس
✅سردرد
مرجع تخصصی طب سنتی
✅نتیجه #زبان_شناسی_شما 2⃣6⃣1⃣بیمار_m ❎بیماری های قطعی شما 👇 ✅عفونت روده ✅کرونا ✅دیسک گردن ✅کبد
یک نمونه از زبان شناسی بهمراه پرهیزات .مفیدات و روغن مالی 👌
💠 #اکسیر_سلامتی
📢دارویی که اگر بخورین در آن سال مریض نمی شوید🤔
✔️برای آنهایی که دوستشان دارید ارسال نمایید
🔴از حضرت آدم علیه الصلوة و السلام منقول است که چون هرسال از اول بهار تا آخر بهار هر روز 3.5 گرم تخم رازیانه را با هموزن آن شکر تناول نمایند در آن سال اصلا مرضی عارض خورنده آن نگردد🍃
❌در ایام عادت ممنوع
❌برای آقایان ممنوع
❌برای دختران مجرد ممنوع
❌افرادی که کیست سینه دارند ممنوع
🎋 #خارش
🌟روغن نارگیل مخلوط با پودر زرد چوبه را روی قسمتهای بدن که اگزما دارد بمالید و روزی 3 بار هر دفعه بگذارید به مدت 5 دقیقه بماند.
#عفونت_لثه
✍ برای رفع عفونت لثه ڪافیست کمی پودر میخک را بر روی لثههای خود بمالید
⇦ اینڪار در اڪثر موارد عفونت لثه را به طوری قطعی از بین می برد
💠 #قد_وزن_ایده_آل_آقایان
🔴نسبت قد ووزن ایده آل درافراد:
✔️آقایاڹ 👬
●قد : 157 سانتيمتر وزن : بين 56 تا 60 كيلوگرم
●قد : 160 سانتيمتر وزن : بين 57 تا 61 كيلوگرم
●قد : 162.5 سانتيمتر وزن : بين 59 تا 62 كيلوگرم
●قد : 165 سانتيمتر وزن : بين 61 تا 65 كيلوگرم
●قد : 167.5 سانتيمتر وزن : بين 62 تا 67 كيلوگرم
●قد : 170 سانتيمتر وزن : بين 64 تا 69 كيلوگرم
●قد : 172.5 سانتيمتر وزن : بين 66 تا 71 كيلوگرم
●قد : 175 سانتيمتر وزن : بين 68 تا 73 کیلوگرم
●قد : 177.5 سانتيمتر وزن : بين 70 تا 75 كيلوگرم
●قد : 180 سانتيمتر وزن : بين 71 تا 77 كيلوگرم
●قد : 183 سانتيمتر وزن : بين 73 تا 79 كيلوگرم
●قد : 185.5 سانتيمتر وزن : بين 76 تا 81 كيلوگرم
●قد : 188 سانتيمتر وزن : بين 78 تا 83 كيلوگرم
●قد : 190 سانتيمتر وزن : بين 81 تا 85كيلوگرم
👤🚶