پیچ خوردگی مچ پا: کفش های پاشنه بلند توجه بینندگان را به خود جلب می کند. استفاده از کفش های پاشنه های بلند تنها در مکان های خیلی صاف مناسب است، نه در جاهایی با سطوح ناهموار وشیب دار.چاه ها، دست اندازها و قلوه سنگ ها این پتانسیل را دارند که باعث انحنا در پای شما شود و در نتیجه ممکن است مچ پایتان پیچ بخورد. علاوه بر رگ به رگ شدن و پیچ خوردگی قوزک پا، هر بار افتادنتان می تواند منجر به درد، کوفتگی و شکستگی نیز شود. 🚫👉 @GMO_NO👈🚫

درد کف پا: بدون شک، کفش های پاشنه بلند طرحی شده اند تا بتوانید با تکبر و زیبا راه بروید. اما پوشیدن آنها، برای تمام روز می تواند باعث ناراحتیتان شود. این می تواند منجر به درد کف پا، حتی درد تیز در پاشنه، انگشتان پا، کف پا، یا قوس پا شود. 🚫👉 @GMO_NO👈🚫

منحنی نامناسب ستون فقرات: دنبال کنندگان مد و فشن، علایق خود را دارند کفش های پاشنه بلند می توانند باعث بیشتر شدن قوس کمر شود.ارتفاع پاشنه به طور مستقیم متناسب با درجه قوس کمر است. این قوس ناهنجار می تواند منجر به درد در کل کمر و پایین کمر شود 🚫👉 @GMO_NO👈🚫

، مشاوره زبانشناسی شناخت بیماری ها از روی زبان ✅بیماریهای قطعی که اکنون مبتلا هستید ✅بیماریهایی که مشکوک به ابتلا هستید ✅و بیماری که قرار هست طی شش ماه اینده به ان مبتلا شوید 👇👇این فرصت رو از دست ندید اصلاح تغذیه شما با برنامه غذایی خوب و سالم 👇👇👇 با حداقل هزینه 👇👇👇 برای نوبت به ایدی زیر پیام بدید . #تخفیف #ویژه به مناسبت #ماه #شعبان #فقط_30_هزارتومن 😳😳😳😳 بجنبید 👆👆👆 👉 @sadr34

دوستان این قیمت حیفه استاد بخاطر ایام شعبان معظم تخفیف گذاشتن بیماری ها تماما از زبان مشخصه زبان سونوگرافیه بدنه هم بیماری های قطعی الان هم مشکوک ها و هم بیماری هایی که قرار هست طی 6 ماه اینده دچار بشیم این فرصت رو با این قیمت از دست ندید ما ایشان رو تایید میکنیم ضمنا ایشان حتی میتونن از روی زبان علائم کرونا رو ببینند اما چون هدفشون ایجاد ترس نیست از بیان این مورد خود داری می کنند

تنگی و انقباض رگ های خونی: خانم هایی که کفش های پاشنه بلند می پوشند، به این حقیقت پی می برند که کفش های پاشنه بلند زنانه معمولاً پاها را بلندتر و باریک تر نشان می دهد. آنچه درست است این است که شکل کفش، پای شما را به وضعیتی می فشرد که قطعاً طبیعی و دور از احساس راحتی است. این باعث استرس در پای شما می شود که می تواند منجر به یک تنگی جریان خون شود.در بدترین شرایط و موارد شدید، پوشیدن کفش های پاشنه بلند ممکن است باعث پاره شدن رگ های خونی شود 🚫👉 @GMO_NO👈🚫

پاهای کج و معوج: یکی از اثرات جانبی خطرناک پوشیدن کفش های پاشنه بلند، "انگشت چکشی" است ولی آن چیست؟ چنانچه پیش از این در بخش سلامت نمناک گفته شد شکل غیرطبیعی پای شما برای ساعت های طولانی منجر به فشار بر روی ساق پا، رگ های خونی و برگشتش می شود و این، منجر به بدشکلی پا، به نام "انگشت چکشی" می شود.  🚫👉 @GMO_NO👈🚫

درد زانو: در هنگام پوشیدن کفش های پاشنه بلند، انحنای ناهنجار پا فشار غیر ضروری روی مفصل زانو قرار می دهد. این می تواند یک وضعیت ناراحت کننده باشد، چون می تواند منجر به "آرتروز" در بیشتر مردم شود. پوشیدن کفش های پاشنه بلند ممکن است خطرآرتروز زانو و انحطاط مفاصل را افزایش دهد 🚫👉 @GMO_NO👈🚫

فشار خون در انگشتان پا: پوشیدن کفش های پاشنه بلند تمام مدت، ممکن است منجر به این مشکل سلامتی شود و آن این است که انگشت های شما را ثابت نگه می دارد 🚫👉 @GMO_NO👈🚫

دیشب با یکی از اساتید بحث بود که برای امام زمان چه کار کنیم بنده ..خوشحالم که این کانال و دارم و دارم به مردمم خدمت میکنم حمایت میخوام از شما که بتونیم قدری جامعه رو اصلاح کنیم مسئله تعذیه و سبک زندگی بسیار مهمه ما باید جامعه ای رو شکل بدیم که به هر نحو بهترین باشه ان شا الله

تغییر شکل هگلوند: این یکی از رایج ترین اثرات جانبی کفش های پاشنه بلند است.تغییر شکل هگلوند زمانی اتفاق می افتد که بزرگ شدن استخوانی بر پشت پاشنه پایتان بوجود بیاید.در حقیقت، بافت نرم کنار تاندون آشیل وقتی که این استخوان بزرگ شده به کفش های پاشنه بلند مالیده می شود، تحریک می شود. برای غلبه بر این تغییر شکل، متخصصان پیشنهاد می کنند که تمرین هایی انجام دهید که به شما کمک می کنند تا شما را از فشار ناشی از فرسایش طولانی پاشنه بلند تسکین دهند. 🚫👉 @GMO_NO👈🚫

مورتون نوروما: این یکی از مهم ترین اثرات جانبی پوشیدن کفش های پاشنه بلند است. بسیاری از ما می دانیم که ارتفاع پاشنه های ما و یک فضای باریک انگشتان می تواند بافت های اطراف اعصاب بین انگشتان را سفت کند. نتیجه این خواهد بود که مور تن اتفاق می افتد. نشانه های معمول مورتون نوروما چیست؟ از بی حسی تا درد تحمل وزن به پارستزی (احساس خارش پوست) 🚫👉 @GMO_NO👈🚫

مشکلات تاندونی: آماده باشید که اگر بیش از 5 روز در هفته کفش پاشنه بلند می پوشید، با مشکلات تاندون مواجه شوید.وقتی این اتفاق می افتد، ممکن است فیبرهای ماهیچه ای شما تا حدود 13 % کاهش یابند!! مشکلات تاندونی به خاطر استفاده بیش از حد از کفش های پاشنه های بلند نیز می تواند تاندون آشیا شما را سفت کند. آن ها می توانند موقعیت استراحت قوزک پا را تغییر دهند و پای شما را بیش از حد معمول به پایین خم کنند.  با خواندن تاثیرات جانبی کفش های پاشنه بلند، آیا هنوز هم می خواهید کفش پاشنه بلند بپوشید؟ آسایش و راحتی بیشتر از زیبایی و مد می توانداعتماد به نفس را به شما هدیه بدهد پس به خاطر داشته باشید که سلامتی خود را همیشه در اولویت قرار دهید. 🚫👉 @GMO_NO👈🚫

دوستان این قیمت حیفه استاد بخاطر ایام شعبان معظم تخفیف گذاشتن بیماری ها تماما از زبان مشخصه زبان سونوگرافیه بدنه هم بیماری های قطعی الان هم مشکوک ها و هم بیماری هایی که قرار هست طی 6 ماه اینده دچار بشیم این فرصت رو با این قیمت از دست ندید ما ایشان رو تایید میکنیم ضمنا ایشان حتی میتونن از روی زبان علائم کرونا رو ببینند اما چون هدفشون ایجاد ترس نیست از بیان این مورد خود داری می کنند

، مشاوره زبانشناسی شناخت بیماری ها از روی زبان ✅بیماریهای قطعی که اکنون مبتلا هستید ✅بیماریهایی که مشکوک به ابتلا هستید ✅و بیماری که قرار هست طی شش ماه اینده به ان مبتلا شوید 👇👇این فرصت رو از دست ندید اصلاح تغذیه شما با برنامه غذایی خوب و سالم 👇👇👇 با حداقل هزینه 👇👇👇 برای نوبت به ایدی زیر پیام بدید . #تخفیف #ویژه به مناسبت #ماه #شعبان #فقط_30_هزارتومن 😳😳😳😳 بجنبید 👆👆👆 👉 @sadr34

ان شا الله فردا با بنر جدید و مطالب بهتری در خدمت خواهیم بود

اصلاح مزاج_اصلاح سبک زندگی ✨ چند گام موثر برای اصلاح سبک زندگی ازدیدگاه حکیم محسن اسماعیلی: 🍀⚡ مصرف غذاهای گرم وتر(طیب) 🍀⚡خوردن غذا با اشتهای واقعی 🍀⚡دست کشیدن از غذا قبل از سیر شدن کامل 🍀⚡ضعف معده(خوب جویدن غذا) 🍀⚡مصرف نان جو سبوس دار 🍀⚡میل کردن فقط یک نوع غذا در هر وعده 🍀⚡ اول شب خوابیدن و سحر خیزی 🍀⚡ کاهش استرس(ورزش مناسب روزانه 30 تا 40 دقیقه و ترجیحاً پیاده‌روی تند) 🍀⚡استفاده از پوشش‌های گرم و تر(قرمز، سبز،...) 🍀⚡ استشمام عطرها وگل‌های گرم(یاس، نرگس، محمدی و ...) 🍀⚡ مأنوس شدن با گل‌ها وگیاهان (دراز کشیدن در چمن‌زار) 🍀⚡روغن مالی تمام بدن با روغن بادام شیرین (حداقل هفته ای یک مرتبه) 🍀⚡سلامت معنوی(ارتباط گرفتن با مثبت اندیشان و دیدن چهره پدر و مادر و علما و خوبان پروردگار) 🍀⚡ قرار گرفتن در محافل مذهبی(اشک بر سیدالشهدا) ☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘ استاد حکیم محسن اسماعیلی 🚫👉 @GMO_NO👈🚫