اگه قرار باشه فقط یکی رو انتخاب کنی… کدومو برمی‌داری؟ 👀🍓 🎀 اسکرانچی 💤 چشم‌بند 🩵 روبالشتی ساتن 👜 توت‌بگ https://eitaa.com/GUISMA

لطافت از ویدیو احساس میشه!؟ ✨🌸

✨🌱 میگن تو رنگ های ساتن سبز خیلی پرطرفدار و زیبا است... https://eitaa.com/GUISMA

اتمام موجودی❌

✨چرا نباید شب ها با موی باز بخوابیم؟

شاید این مشکل برای شما هم پیش آمده باشد ، زمانی که با موهای باز می خوابید و هنگامی که از خواب بیدار می شوید، موهایتان دچار گره خوردگی و وزی خواهد شد...

همه ما دوست داریم موهایی زیبا و خوش حالت داشته باشیم ، اما برخی از رفتارهای نادرست ما باعث موخوره ، وزی و حتی گره خوردگی موها می شود . یکی از بدترین رفتارهای ما این است که خوابیدن با موی باز را بیشتر ترجیح می دهیم .

عوارض خوابیدن با موی باز گره خوردگی مو ایجاد جوش روی صورت کاهش رشد موها وزی موها موخوره

در کنار رشته خیاطی طراحی دوخت گیسما و تجربه دوخت انواع چیز های مختلف ورزش را به شیوه های مختلف دنبال کردم علاقه داشتم و یکی از اون ها کیک بوکسینگ و کونگ فو بود... و خوشحالم که الان به سطحی رسیدم که دوست دارم برای بچه ها کلاس بزارم و به اونا آموزشش بدم🤍🌱✨

به‌زودی در جندق باشگاه آموزشی ـ ورزشی کیک‌بوکسینگ کودکان 👧🏻👦🏻 ویژه دختران و پسران ۶ تا ۱۲ سال با هدف: ✨ افزایش آمادگی جسمانی و هماهنگی بدن آموزش اصولی تکنیک‌های کیک‌بوکسینگ ⚡ تقویت سرعت، قدرت و تعادل 🧠 افزایش اعتمادبه‌نفس و تمرکز 🎯 آموزش انضباط و مهارت‌های فردی در محیطی شاد و ایمن با مربیگری: سمانه سمیعی 📍 مکان: [سالن بسیج پشت دار القرآن] 📅 شروع کلاس‌ها: به‌زودی 📞 جهت پیش ثبت‌نام و کسب اطلاعات بیشتر: تماس یا به پیوی مراجعه کنید. 09162414860 @GUISMAA