🔸چند بار شده که بخاطر خجالت موقعیت هایی رو از دست دادی که میتونست مسیر زندگیت رو عوض کنه ؟ 🔸چند بار سکوت کردی ، در حالی که حق با تو بود ؟ 🔸چند بار از اینکه نتونستی حرف دلتو بزنی ، حسرت خوردی ؟ .

🔻میخوام سه دلیل اصلی کمبود اعتماد بنفس رو بهت بگم: ۱_ شکست و تجربه های ناموفق در زندگی ۲_ احساس بی ارزشی یا عدم توانایی در مواجهه با چالش ها ۳_ نقد و انتقادهای مداوم از سوی دیگران ⭕️ همه اینها رو خودم تجربه کردم و با اعتماد بنفس پایین میشه گفت دست و پنجه نرم کردم😔

🖇بهترین راه برای افزایش اعتماد بنفس یادگیری مهارت فن بیان هست مهارتی که زندگی منو تغییر داد💎 📌مهارت فن بیان: ۱_ هم خجالتت رو از بین میبره ۲_ هم هوش کلامیتو بالا میبره که باعث میشه با افراد طبقه بالای جامعه راحت تر ارتباط بگیری ۳_ هم میتونه صدات رو زیباتر و رساتر کنه

یه جمله معروف هست که میگه: بیست سال دیگه حسرت کارهایی که نکردی، خیلی بیشتر آزارت میده تا حسرت کارهایی که انجام دادی.. شجاع باشیم و تجربه های جدید کسب کنیم 💪 ‌

پس یکبار برای همیشه به ترست غلبه کن تصمیم جدی بگیر و فن بیان را درست و اصولی یادبگیر

از فردوسی بشنوید👇👆

به مناسبت زادروز بزرگمرد ادب فارسی فردوسی چون شما فرصت مطالعه ندارید😊 ما کل شاهنامه را به زبان ساده ضبط کردیم ازینجا بشنوید👇 آرشیو شاهنامه فردوسی

📻غزلی زیبا از سعدی بشنویم📻 🎙اجرا: پرهام تاک 🏢کلاس: چهارم تلاش

📔داستان:آنچه تو از رو میخوانی... 📚کتاب: مثل ها و قصه هایشان 🎙گوینده: فاطمه جباری 📚| @Ghesehshabaneh