🎥 فقط در ۴ دقیقه احیای قلبی ریوی (CPR) را یاد بگیرید 🔹تا روزی افسوس بلد نبودن آن را نخورید ! Join 🔜 🔻 @Gilan_Press

🔹پوکی استخوان زنان گیلانی را هدف قرار داده است 🔸ایراندخت شناور، فوق تخصص روماتولوژی، پوکی استخوان را یک بیماری خاموش دانست و گفت: فرد دارای پوکی استخوان با کمترین ضربه به ویژه در نواحی مهره‌های ستون فقرات کمری، ران، مچ دست و استخوان‌های دراز دچار شکستگی می‌شود لذا تا قبل از اینکه شکستگی استخوان رخ دهد، هیچ علامتی وجود ندارد و بیمار متوجه پوکی استخوان نمی‌شود. 🔹وی افزود: افراد باید قبل از سالمندی برای خودشان یک توده استخوانی مناسب ایجاد کنند تا وقتی سن آنان بالا می‌رود و توده استخوانی کاهش پیدا می‌کند، به سرعت دچار پوکی نشوند لذا ایجاد این توده استخوانی مناسب با رفتارهای مناسب و درست به وجود می‌آید. 🔸وی با بیان اینکه دریافت ویتامین «D» معمولا توسط اشعه خورشید انجام می شود، گفت: در استان‌هایی مانند #گیلان که همیشه ابری است و یا تهران که با آلودگی هوا مواجه است، نور خورشید کافی تامین نمی‌شود لذا به صورت ماهانه باید ۵۰ هزار از این ویتامین را به صورت مکمل مصرف کنیم. Join 🔜 🔻 @Gilan_Press

🔴 چک سفید امضای بن سلمان برای ترامپ ▫️ فعال مطرح سعودی در توئیتر که با نام «مجتهد» شناخته می شود با انتشار یک پست توئیتری اعلام کرد که «محمد بن سلمان» ولیعهد عربستان متعهد شده است که تمام هزینه های مربوط به دعاوی قضایی دونالد ترامپ رئیس جمهور آمریکا را برای اثبات تقلب در انتخابات ریاست جمهوری تقبل کند. ▫️ بر اساس این توئیت مجتهد، یک خط مستقیم میان بن سلمان و جرد کوشنر داماد ترامپ به وجود آمده است. ▫️ بن سلمان یک چک سفید امضا به ترامپ برای پرداخت تمامی هزینه های مربوط به دعاوی قضایی وی داده است. Join 🔜 🔻 @Gilan_Press

🔴 بانک مرکزی، عامل گرانی دلار! مسعود جمالی، عضو اتاق بازرگانی: امروز با افزایش ۲۱۰۰ تومانی قیمت فروش دلار در صرافی های مجاز؛ بانک مرکزی به شایعاتی که گفته می‌شد آقای همتی و دولت خواهان افرایش قیمت هستند، خاتمه داد و همه اطمینان حاصل کردند این امر حقیقت بوده و نه شایعه. ممنون از شفافیت بانک مرکزی‌! Join 🔜 🔻 @Gilan_Press

🔴 عوارض هولناک سی تی اسکن بی رویه برای تشخیص کرونا ▫️محمد اکبر نژاد، عضو هیات مدیره علوم پرتو نگاری ایران: 🔺به علت کمبود کیت‌های pcr درخواست‌ های سی تی اسکن قفسه سینه افزایش پیدا کرده است و برخی افراد با کوچیک‌ترین علائم و گاهی ا‌وقات بدون نشانه، با وسواس بیش از اندازه درخواست انجام سی تی اسکن‌ از قفسه سینه می کنند و افراد در حالی که می دانند انجام این اعمال می تواند به شدت خطرناک باشد باز هم مشتاق به انجام آن هستند. 🔸سی تی اسکن بی رویه می تواند بعد از چند سال به دلیل مضرات اشعه به صورت سرطان خود را نشان دهد و افراد باید بدانند انجام سی تی اسکن‌های بی رویه فقط باعث می شود که دوز تجمعی اشعه تجمعی در بدن افزایش پیدا کند و در نهایت حداقل ۳ تا ۴ سال آینده با یک سونامی سرطان ناشی از سی تی اسکن های ریه مواجه شویم. 🔹بهترین راهکار این است که افراد مشکوک به کرونا ابتدا به پزشک مراجعه کنند و بعد در صورت نیاز سی تی اسکن انجام دهند و افراد به تنهایی صلاحیت خوددرمانی ندارند. Join 🔜 🔻 @Gilan_Press

🎥 اهالی روستاهای پایین کوه یخ، بیج و بیجارپس شهرستان #رشت مدتی‌ است که دسترسی به تلفن و اینترنت ندارند! Join 🔜 🔻 @Gilan_Press

🎥 ترامپ فراخوان تجمع میلیونی داد Join 🔜 🔻 @Gilan_Press

📹 گزارش رسانه روس از نفوذ منطقه‌ای و قدرت پهپادی و موشکی ایران Join 🔜 🔻 @Gilan_Press

🗓 #تقویم_تاریخ چهارشنبه 21 آبان 1399 25 ربیع الاول 11 نوامبر #اوقات_شرعی_رشت اذان صبح 5:19 طلوع آفتاب 6:47 اذان ظهر 11:56 غروب آفتاب 17:04 اذان مغرب 17:24 نیمه شب شرعی 23:11 Join 🔜 🔻 @Gilan_Press

🔴 فراخوان ارسال آثار در یازدهمین دوره جشنواره‌ی مردمی فیلم عمار اعلام شد 🔹️ این جشنواره با موضوعاتی همچون رویای ایرانی، پایش و پالایش اجتماعی، حافظه ملی، فتنه سال ۸۸، نهضت جهانی مستضعفین، جنگ اقتصادی، ملت قهرمان و جنگ نرم دی ماه امسال آغاز می‌شود. 🔹️علاقه‌مندان می توانند آثار خود را تا دهم آذر در بخش‌های فیلم (مستند، داستانی، پویانمایی، فیلم‌های مردمی «فیلم ما»، برنامه‌های تلویزیونی، نماهنگ، فیلمنامه، نقد‌ها و مقالات سینمایی) به نشانی اینترنتی fanoos.ammarfilm.ir ارسال کنند. Join 🔜 🔻 @Gilan_Press

🔅 امیرالمؤمنین #امام_علی عليه السلام: ✍️ كيفَ يُفرَحُ بِعُمُرٍ تَنقُصُهُ السّاعاتُ؟ 🔴 به عمرى كه گذر زمان از آن مى‏‌كاهد، چگونه مى‏‌توان دل‏شاد بود؟ 📚 غررالحكم حدیث ۶۹۸۳ #حدیث_روز Join 🔜 🔻 @Gilan_Press

🔴 پیش بینی وضعیت جوی 7 روز آینده استان گیلان 🌧 چهارشنبه 21 آبان: ابری سرد بادی و بارانی (گاهی شدید تا خیلی شدید) 🌧 پنج‌شنبه 22 آبان: ابری سرد بادی و بارانی (گاهی شدید) | بعدازظهر و شب کاهش شدت بارش‌ها 🌦 جمعه 23 آبان: نیمه ابری تا ابری در بعضی از ساعات در برخی نقاط احتمالا بارونی (متناوب یا پراکنده) | گاهی کاهش ابر 🌦 شنبه 24 آبان: نیمه ابری تا ابری، در بعضی از ساعات بخصوص بعدازظهر و شب در برخی نقاط با بارش متناوب باران 🌦 یک‌شنبه 25 آبان: نیمه ابری تا ابری، در بعضی از ساعات با بارش متناوب باران | برخی نقاط غربی استان شدید 🌦 دوشنبه 26 آبان: نیمه ابری تا ابری، در بعضی از ساعات با بارش متناوب باران | برخی نقاط غربی استان شدید 🌦 سه شنبه 27 آبان: نیمه ابری تا ابری، در بعضی از ساعات با بارش متناوب باران | برخی نقاط غربی استان شدید Join 🔜 🔻 @Gilan_Press

🎥 قدرت بالگردی خاورمیانه در دستان کدام کشور است 🔹فرمانده هوانیروز ارتش: طبق درخواست رهبر انقلاب ساخت اولین بالگرد ملی در حال پیگیری است. ضمن این‌که ایران در ناوگان بالگردی نیز نیروی برتر خاورمیانه است. 🔹۵۰۰ نوع قطعه در هوانیروز برای نصب روی بالگردها ساخته می‌شود که می‌تواند صادر هم شود. برای نخستین بار در خاورمیانه نیز سامانه دید در شب روی بالگردها نصب شده است. Join 🔜 🔻 @Gilan_Press

🔴 اسلوونی، کشور همسر ترامپ به وی تبریک گفت! 🔹 یانز یانشا، نخست‌وزیر اسلوونی، کشور همسر رئیس‌جمهور آمریکا، ترامپ را به عنوان برنده انتخابات ریاست‌جمهوری آمریکا به رسمیت شناخت و به او تبریک گفت. 🔹 نخست‌وزیر اسلوونی توییت کرده: کاملا روشن است که آمریکایی‌ها پرزیدنت ترامپ را انتخاب کرده‌اند. Join 🔜 🔻 @Gilan_Press

🏕 #گیلان_گردی | تالش - پارک سیاداران Join 🔜 🔻 @Gilan_Press

🌵 ساحل کلاچای گیلان در محاصره گیاه مهاجم سنبل آبی 🔹گیاه مهاجم ‏سنبل آبی به دلیل رشد سریع در محیط‌های آبی (رشد دو برابری در عرض دو هفته) و مصرف مقادیر زیادی از اکسیژن آب، یکی از خطرناک‌ترین گونه‌های گیاهان آبزی است که در جهان شناخته شده و در مدت کوتاهی قادر است تا اکوسیستم منطقه را نابود کند. این گیاه با برگ‌های گسترده، ضخیم، براق و تخم مرغی شکل ۱۰ تا ۲۰ سانتی‌متری که به اندازه یک متر در ارتفاع بالا‌تر از سطح آب رشد می‌کند، دارای ریشه‌های ارغوانی سیاه آزاد و ساقه راست است که ۸ تا ۱۵ گل جذاب و زیبا بر روی خود دارد. 📸 #امید_رجبی_پورکشایه Join 🔜 🔻 @Gilan_Press

📸 #فوتبال | برنامه بازی‌های هفته دوم لیگ برتر فوتبال Join 🔜 🔻 @Gilan_Press

💢 #صادرات | ۱۲۰هزار تن صادرات ریلی کالا از گیلان به جمهوری آذربایجان 🔹 غلامحسین ولدی، مدیرکل راه آهن شمال۲ با اشاره به جابه‌جایی کالا در ۷ ماهه نخست امسال گفت: امسال بیش از یک میلیون و ۶۰۰ هزار تُن کالا از طریق راه‌آهن گیلان حمل شد که در این حوزه بخش اعظمی از مصالح موردنیاز پروژه راه‌آهن رشت-انزلی، مصالح پروژه‌های راه‌سازی استان و بخشی از محصولات اولیه فولاد از طریق خطوط ریلی انتقال یافت. 🔹 وی افزود: نزدیک به ۱۲۰ هزار تُن صادرات کالا از مرز ریلی آستارا به کشور آذربایجان داشتیم و حدود ۱۰ هزار تُن ترانزیت و ۱۰۰ هزار تُن واردات داشتیم و مجموع صادرات، واردات و ترانزیت کالا در ۷ ماهه نخست امسال حدود ۲۲۷ هزار تُن بوده که نسبت به سال گذشته ۱۹ درصد رشد حاصل شد. Join 🔜 🔻 @Gilan_Press

🔴 آمریکا رکورد خود در ابتلای روزانه به کرونا را شکست 🔹آمریکا طی ۲۴ ساعت گذشته با اعلام ابتلای بیش از ۲۰۰ هزار نفر در این کشور به ویروس کرونا رکورد جدیدی را در زمینه بالاترین تعداد ابتلای روزانه در جهان ثبت کرد. 🔸پیش از این هم رکورد بیشترین ابتلای روزانه به کرونا هم در ایالت متحده رخ داده بود. Join 🔜 🔻 @Gilan_Press

📸 الکساندر لازوتکین (فضانورد و مهندس طراحی سامانه های فضایی روسیه) در بدو ورود به ایران با حضور در کنار مزار شهید حسن طهرانی مقدم 🔹 امروز چهارشنبه ۲۱ آبان، سالروز شهادت شهید حسن طهرانی مقدم است. Join 🔜 🔻 @Gilan_Press

🔴 میزان باروری در ایران به پایین‌ترین نرخ در ۸ سال اخیر رسید 🔹 بررسی نمودارهای منتشره مرکز آمار ایران، گویای نزولی بودن میزان باروری در هشت سال اخیر است که کمترین آن مربوط به سال گذشته با تولد ۱.۲ کودک بود. 🔹 میزان باروری در واقع تعداد فرزندانی است که یک زن در طول دوران باروری خود (معمولا از ۱۵ تا ۴۹ سال سن) به دنیا می‌آورد. Join 🔜 🔻 @Gilan_Press

💯 ترامپ در توییتر خود در رابطه با آرای غیرقانونی شمرده شده، با تمسخر دموکرات‌ها نوشت: "یکی از رای‌دهندگان به جو متولد سال ۱۸۲۰ بود. کسی می‌تواند آن فرد را پیدا کند تا راز طول عمر را از او بپرسیم؟ حیرت‌انگیز است!" Join 🔜 🔻 @Gilan_Press

‼️گیلان کمترین نرخ باروری را دارد 🔹بر اساس آمار مرکز آمار ایران که اخیرا منتشر شده است حداقل میزان باروری کل در سال‌های 96، 97 و 98 مربوط به استان گیلان (برای کل جمعیت) به ترتیب با ارقام ۱.۴، ۱.۳ و ۱.۱ فرزند و حداکثر آن مربوط به استان سیستان و بلوچستان با مقادیر ۳.۷، ۳.۵ و ۳.۴ فرزند است. Join 🔜 🔻 @Gilan_Press

🗞 تیترهای صفحه یک روزنامه‌های صبح امروز استان گیلان 📆 مورخ: ۹۹/۰۸/۲۱ 📰 روزنامه نسیم: 🔷استاندار گیلان: نهاده‌ها با قیمت حمایتی باید تأمین شود 🔷رئیس پارک علم و فناوری: گیلان فرصت‌های خوبی در حوزه استارتاپ، فریلنس و دورکاری دارد 🔷مدیرعامل مجتمع چوکا: ارتقای کیفیت اصل پایدار پایبندی به مشتری مداری در چوکا 🔷افزایش کشفیات قاچاق چوب در گیلان؛ ۸۹۳ پرونده تخلف در استان تشکیل شد 🔷شهردار رشت: رشت نیازمند اعتبارات ویژه برای رفع مشکلات زیربنایی است 🔷مدیرکل مدیریت بران استان گیلان: ۶ هزار هکتار از منابع آبی گیلان درگیر سنبل آبی 📰 روزنامه دیار پاکان: 🔶معاون استاندار گیلان: شهروندان برای مقابله با کرونا در اجرای محدودیت‌ها همکاری کنند 🔶رئیس پارک علم و فناوری گیلان: گیلان در حوزه فناوری کشور از جایگاه خوبی برخوردار است 🔶استاندار گیلان: تأمین نهاده‌های کشاورزی با قیمت حمایتی؛ موجب استقلال و امنیت غذایی است 🔶فربهی کودکان؛ باری بر دوش آینده گیلان 🔶معاون سیاسی و اجتماعی گیلان: اجرای اعمال محدودیت برای مشاغل غیرضروری در رشت به مدت یک ماه 📰 روزنامه سؤال جواب: 🔷فرماندار رشت: فعالیت اصناف پرخطر در راستای کاهش روند شیوع کرونا محدود می‌شود 🔷مدیرکل تأمین اجتماعی گیلان: خدمات الکترونیک تأمین اجتماعی با رضایتمندی مردم همراه است 🔷جنس بیکاری استان‌های شمالی کشور؛ از جنس تحصیل‌کرده‌هاست 🔷خطر کرونا در استان گیلان جدی‌تر شده است 🔷شهروندان برای مقابله با کرونا در اجرای محدودیت‌ها همکاری کنند 📰 روزنامه گلچین امروز: 🔶اختصاص بودجه ملی به ۷ پروژه مهم زیربنایی رشت 🔶شهردار رشت: آسفالت مناسب حق قانونی مردم است 🔶نماینده مردم آستارا: نظام مالیاتی ما علیرغم تلاش‌های فراوان، کارآمد نیست 🔶معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی گیلان: تعطیلی کامل شهرها فعلاً ضروری نیست 🔶کمبود روغن به زودی در استان برطرف می‌شود؛ عرصه روزانه ۵۰ تن روغن در استان گیلان 📰 روزنامه پنجره نو: 🔷رئیس سازمان صمت گیلان: کمبود کالا در گیلان به طور مرتفع می‌شود 🔷معاون صنایع دستی و هنرهای سنتی گیلان: صنایع دستی گیلان ۲ نشان جغرافیایی ثبتی دارد 🔷مشکلات واحدهای تولیدی با منابع طبیعی، رفع می‌شود 🔷معاون فرهنگی ارشاد گیلان: بیش از ۵۰ برنامه شاخص هفته کتاب در گیلان اجرا می‌شود 🔷کاهش ۱۲ درصدی اهدا و افزایش مصرف خون در گیلان 📰 روزنامه خزر: 🔶رئیس ستاد کرونا در گیلان: اجرای محدودیت یک‌ماهه در رشت 🔶ورود سامانه بارشی به گیلان: هشدار نارنجی صادر شد 🔶شیب تند فوتی‌های کرونا در گیلان 🔶واحدهای صنفی دستورالعمل‌های ستاد کرونا را رعایت کنند 🔶استاندار گیلان: تأمین نهاده‌های کشاورزی با قیمت حمایتی موجب استقلال و امنیت غذایی است 🔶معاون فنی و آبخیزداری گیلان: تکمیل ۱۰۰ درصدی پروژه‌های آبخیزداری بیولوژیکی گیلان Join 🔜 🔻 @Gilan_Press