✍#اصول_تغذیه ⛔️شب یلدا هندوانه نخورید!! 📝در روايات مى فرمايند هر ميوه اى را در فصل خودش بخوريد حتى اگر آن ميوه ها جزو همان جغرافيای طبيعى باشد. 🍉شب اول زمستان با خوردن هندوانه رطوبت و سردی بدنتون را بيشتر می کنید و این کار باعث: ○ تکرر ادرار، بی اختياری ادرار ○ تب کليه و قولنج کليه می‌شود. 🗯همچنین بلغم سفيد، در بدن بالا می رود. 🔺حالا اگر فرد در سن سالخوردگی باشد يا پرخور و کم تحرک است اين فرد سردل مي کند، تُخَمه می کند و ضريب رطوبت اضافی بدنش بالا مى رود. #شب_یلدا http://eitaa.com/joinchat/1390084128Cd05a9aa9c5

✍#اصول_تغذیه 🔅در قدیم سفارش حکما در شبهاى طولانى زمستان خوردن: ۱. انار رسيده بعد از شام ۲. خوردن کدو حلوایی خام يا پخته با رب انار ۳. آجیل ( که در روايات شيعه ميفرمايند آجيل خام تازه بی نمک نه شور و تفت داده که تورم پروستات در مردان و ناراحتی های دهانه رحم در زنان مى آورد) ۴. خشکبار گرم مانند خرما و کشمش خشک سالم ۵. ميوه هاى فصل زمستان مثل: 👈سيب رسيده شيرين 👈پرتقال، نارنج 👈ليمو شيرين(پرتقال و ليمو شيرين با هم مصرف نشود. بلکه جدا جدا باشد) #شب_یلدا http://eitaa.com/joinchat/1390084128Cd05a9aa9c5

#استادعشق #قسمت_شصت_وهشتم #کتاب‌خوانی 💠زياد توانستم در تنها دفترخانه اسناد بيروت كار بگيرم و به ثبت معاملات بپردازم. چند روز كه گذشت ديدم دفتردار برای خرجی خودش هم نمی تواند پولی در بياورد چه رسد به اين كه همكاري هم داشته باشد. 💠آن روزها در بيروت قانون ثبت وجود نداشت. اگر هم مردم می خواستند معامله ای انجام بدهند با قولنامه اين كار را می كردند و چند ريش سفيد هم به عنوان شاهد پای آن را انگشت می زدند و گواهی می كردند برای همين برای ثبت معامله به اين محضر كه تنها دفتر ثبت اسناد در بيروت بود نمی آمد. 💠 در همين ايام با يك فرانسوی آشنا شدم كه دكتر بود و به بيروت آمده بود تا آزمايشگاهی درست كند. به كار در ازمايشگاه بالينی او علاقه مند شدم. تصميم گرفتم در رشته بيولوژی (زيست شناسی) تحصيل كنم. با علاقه ای كه برای كار در آزمايشگاه پيدا كرده بودم اين تنها رشته ای بود كه در بيروت نزديك به كار آزمايشگاهی بود. 💠 درس خواندن ضمن كار دشوار بود ولی جز اين چاره ای نبود. در 19 سالگی ليسانس بيولوژی را از همان دانشگاه گرفتم و در آزمايشگاهی كه گفتم مشغول كار شدم. 💠 از بخت بد اين كار از كار اولی بدتر بود. هيچ كس به آزمايشگاه اعتقادی نداشت. نه مريض ها نه پزشك ها. 💠 يك شب در يكی از رستوران های سنتی بيروت با همين دكتر فرانسوی نشسته بوديم و به صدای قليان كشيدن بيروتی ها و صدای قلقل ريختن آب از بطری به طرف دهانشان از فاصله دور كه مهارتی خاص می خواست گوش می داديم. ادامه دارد... 🌹@Gilan_tanhamasir

سلاااام به روی ماهِ‌تون😄 به سه‌شنبه، به روز نو، به زندگیِ نوتر خوش اومدیم!🙃 امروز بنام امام سجاد، امام باقر و امام صادق علیهم‌االسلام هست‌.💚 بریم که امروزمونو بسپاریم به این فرزندان عزیز حضرت زهرا سلام‌الله‌علیها!🌺 در جریان هستین که ما از اصحاب ما می‌توانیم هستیم!😅💪 این جمع در حال یارگیریه✌️😊 جانمونید😉 🌿@Gilan_tanhamasir

#عکس_نوشته ⚜دعای غریق برای نجات از شبهات آخرالزمان #آخر_الزمان #سه‌شنبه‌های‌مهدوی 🌤@Gilan_tanhamasir

🔉 #محافظه_کاری؛ قتلگاه انقلاب ، تحول‌خواهی؛ گام دوم انقلاب(۸) 📅 جلسه هشتم | ‌۹۹/۰۶/۱۷ 🕌 هیئت دانشگاه هنر 👈کیفیت بهتر: 📎 Panahian.ir/post/6491 💠@Gilan_tanhamasir

فایل کامل صحبت های استاد پناهیان

☢ روش درست عدالت‌خواهی امام خامنه ای: ⭕️ الان در فضای مجازی معمول شده، کار عادی و رایجی است که به همدیگر بدگویی کنند، این به آن، آن به این #تهمت بزنند، "یک ضعف کوچک را بزرگ کنند"، آبروی مؤمن را ببرند که معلوم هم نباشد چه کسی است؛ خب خیلی چیز بدی است. ⭕️ در بین جوان‌های ما یک‌چنین چیزهایی وجود دارد که باید جلویش گرفته بشود؛ این با تربیت معنوی [ممکن است]. ✅ در مجلس پیغمبر یک نفری به عِرض[آبرو] یک مؤمنی تعرّض کرد، به آبروی یک مؤمنی یک تعرّضی کرد، یک نفر دیگر در همان مجلس از آن مؤمنی که مورد تعرّض قرار گرفته بود #دفاع کرد. 🌺 پیغمبر فرمودند این کاری که تو کردی -که دفاع کردی از آبروی مؤمن- این حاجز[حجاب] در مقابل آتش جهنّم است، این حجاب در مقابل آتش جهنّم است؛ سبک زندگی اسلامی یعنی این؛ یعنی «اِرحَم تُرحَم» رحم کن تا مورد ترحّم قرار بگیری از طرف خدای متعال؛ اینها باید آموزش داده بشود به جوانهای ما.  ۹۷/۳/۲۰ پ.ن: با این کلام میشه "عدالتخواه واقعی" و "عدالتخواه تقلبی" رو به راحتی تشخیص داد. 🌷 @Gilan_tanhamasir

عرض سلام و ادب خدمت شما دوستان عزیزم 🌷 شبتون بخیر‌ و دلتون‌نورانی ادامه مبحث #افزایش_ظرفیت_روحی رو خدمتتون تقدیم می کنم به برکت صلواتی بر محمد و آل محمد🌺 ✨✨اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم

#افزایش_ظرفیت_روحی 41 امتحان مجدد 🔶 یکی دیگه از تفاوت های امتحانات مدرسه با امتحانات الهی اینه که در مدرسه معمولا یه بار امتحان مجدد گرفته میشه یا نهایتا دو بار. 💢 اگه آدم رد بشه دوباره باید سال بعد همون درس ها رو بخونه. 🌷 ولی خداوند متعال معمولا خیییلی امتحان مجدد میگیره. هرچی آدم خراب میکنه بازم امتحانات بیشتری از انسان میگیره 💕 کلا خدای مهربون به این سادگی ها انسان رو کنار نمیذاره... بالاخره بنده ش هست دیگه! باید هواشو داشته باشه.🌹😌 هر چی آدم توی امتحاناتش رد میشه و فرشته ها هی میگن خدایا این خیلی خراب کرده و باید باهاش برخورد کنی! 🌷🌺 خداوند میفرماید نه بذار یه امتحان دیگه بگیرم این بار خراب نمیکنه... این بار حتما قبول میشه... اما آدم دوباره خراب میکنه.... 🌹 باز خدا میفرماید: بازم امتحان میگیرم... این دفعه میتونه... این دفعه بیشتر کمکش میکنم تا متوجه بشه... اما بازم آدم خراب میکنه... و...💢 ما چه میکنیم...؟ 🌷 @Gilan_tanhamasir

🌺 الحمد لله. یکی از اهداف مهم ما این بوده که بتونیم به یکی از مهم ترین اقشار جامعه یعنی مادران خانه دار خدمتی کنیم. از همه بزرگوارانی که به انواع رشته های هنری علاقه دارن دعوت میکنیم که وارد کانال هنرکده تنهامسیرآرامش بشن👇🏼👇🏼 http://eitaa.com/joinchat/955514902C87cd27dee9

#استادعشق #قسمت_شصت_ونهم #کتاب‌خوانی 🔸بيروتی ها و صدای قلقل ريختن آب از بطری به طرف دهانشان از فاصله دور كه مهارتی خاص می خواست گوش می داديم. 🔹در حين صحبت وقتی از وضع و زندگی ام برايش گفتم متوجه شدم او درد دلش از من بيشتر است. می گفت: اين جوركارها برای ممالك جهان سوم فايده ای ندارد. من تو را هم معطل كردم. 🔸توصيه كرد رشته ای بخوانم كه بتوانم برای خارجی ها كار كنم. عقيده داشت چون من بايد خرج خانواده را هم در بياورم بهتر است در شركت های پيمان كاری فعاليت كنم آن هم در رشته راه و ساختمان. 🔹بايد بگويم اين پيشنهاد برای كار در بيروت بهترين پيشنهاد بود. حدود 22 سالم بود كه از دانشگاه آمريكايی بيروت مدرك مهندسی راه و ساختمان گرفتم و براي پيدا كردن كار به اين در و آن در زدم. 🔸بالاخره مجبور شدم برای يافتن شغلی مطابق رشته ی تحصيلی ام به شركت های خارجی بروم كه پيمان كار ساختمانی بودند. در يك شركت فرانسوی كار پيدا كردم. 🔹به شرطی به من كار دادند كه مسئوليت هايی را بپذيرم كه خود مهندسين فرانسوی از پذيرفتنش به دليل سختی زياد دوری می جستند. 🔸اين شركت كنترات راه سازی مرز سوريه و لبنان را به عهده داشت. اين مسير بسيار صعب العبور بود و در ارتفاعاتي به نام حما ساخته می شد. به خاطر صعب العبور بودن ماهی نمی شد كه كارگری از ارتفاعات پرت نشود و نتيجه اش زخمی شدن يا كشته شدن کارگران بود ادامه دارد... 🌹@Gilan_tanhamasir

🔴از #شهید_محمد_جواد_تندگویان بیشتر بدانیم👆 🇮🇷 ۲۹ آذر روز بزرگداشت شهید تندگویان و شهدای صنعت نفت گرامی🇮🇷 #شبتون_شهدایی🌙✨ 🌹@Gilan_tanhamasir

سلاااام اهالیِ گل و گلاب #تنها‌مسیر‌استان‌گیلان 🖐 صبح بارون زده‌ی چهارشنبه‌تون بخیر🌧 امروز اولین روز از بقیه‌ی عمرته‌ها حواست هست؟😊👌 یه تصمیم جدی بگیر برا رشدت، برا حال خوبت، برا مفید بودنت،💪🌹 🔸 ازین به بعد رو ناب بگذرون، غصه‌های الکی نخور... تنها کسی که حال‌تو خوب میکنه خودتی...👌 ثواب کارای امروزمون هدیه به امام کاظم، امام رضا، امام جواد و امام هادی علیهم‌السلام🌺🍃 بریم شروع کنیم چهارشنبه‌ی ناب‌مونو...🏃‍♂ 🌷@Gilan_tanhamasir

📸 حضور آرتین سرایداران در دیدار دیروز با #رهبرمعظم‌انقلاب 🔰 #رهبرانقلاب‌اسلامی در دیدار خانواده‌های شهدای حادثه تروریستی حرم مطهر شاهچراغ: دیروز ۱۴۰۱/۹/۲۹ 👈حادثه تروریستی شاهچراغ موجب رسوایی آمریکایی‌های منافق و سیاه‌دل شد 🔻رهبر معظم انقلاب اسلامی صبح دیروز (سه‌شنبه) در دیدار خانواده‌های شهدای حادثه تروریستی حرم مطهر شاهچراغ علیه‌السلام این حادثه تلخ را موجب داغدار شدن دلها اما ماندنی در تاریخ ایران خواندند و با تأکید بر رسوا شدن دستهای پشت پرده این خباثت یعنی امریکایی‌های کینه توز و بوجود آورنده داعش، خاطرنشان کردند: دستگاههای فرهنگی و هنری باید این حادثه با عظمت را همچون قضیه عاشورا و سایر مسائل تاریخی مورد توجه قرار دهند و به آیندگان منتقل کنند حضرت آیت الله خامنه‌ای ترور زائران را متفاوت از سایر حوادث تروریستی و موجب رسوایی مضاعف دشمن دانستند و گفتند: علاوه بر عاملان جانی و خیانتکار، پشتیبانان اصلی و بوجود آورندگان داعش نیز در این جنایت شریک هستند. آنها آن‌قدر دروغگو، سیاه‌دل، رسوا و منافق هستند که در حرف، پرچم حقوق بشر را بالا می‌برند اما در عمل، گروههای خطرناک تروریستی را بوجود می آورند. ایشان دستگاههای فرهنگی و رسانه‌ای را به تولیدات هنری در خصوص این حادثه و سایر قضایای تاریخی توصیه کردند و افزودند: ما در مسائل مربوط به حوادث و تاریخ انقلاب اسلامی و جنایت‌های دشمنان از نظر کار رسانه‌ای و تبلیغی، کوتاهی داریم به‌گونه‌ای که نسل جوان ما اطلاعات زیادی از حوادث گذشته از جمله جنایات منافقین ندارد. 🌹 @Gilan_tanhamasir

🎼 تماشای نماهنگ زیبای هموطن سلام رو از دست ندید👌 💌 تقدیم به 🌷 شهدای ایران 🌷 مدافعان حرم 🌷 حاج قاسم سلیمانی 🌷 ملت بزرگ ایران 🌷 و تقدیم به رهبر عزیزتر از جانمان... 🇮🇷🇮🇷 ما با خون خود مینویسیم خانه باید امن باشد.... 📡#نشر_حداکثری ☔️@Gilan_tanhamasir

💥داغِ این عکس هیچوقت کهنه نمیشه ! تو نمایشگاه دفاع مقدس قُم پسربچه دویید تا باباشو بغل کنه... ولی وقتی دید ماکتِ باباشه، بغضش ترکید و کلی گریه کرد...💔 راستی این لحظه چند!؟ نازدانه شهید مدافع حرم ‎#سعیدسامانلو ⚘ شادی روح شهدا صلوات ⚘ ✨اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم✨ 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 🌺🍃@Gilan_tanhamasir

◾«سید ابوالفضل کاظمی» فرمانده گردان میثم، گردان "داش مشتی های جبهه" درگذشت😭 یک بار اومدن گلزار شهدای #رشت. توفیق شد تا سر مزار آقا بابک همقدم و همکلام بشم. 😔می‌گفت وقتی برای اولین بار بابک رو توی سوریه دید، با خودم گفتم این آلن دولن کیه اومده اینجا... اما آقا بابک آسمانی شد و امروز برای استقبال از آقا سید ابوالفضل کاظمی میاد .. ⚰آدرس مزار همسرش فاطمه خانم رو پرسیدم. تعجب نکنید. آخه توی کتاب کوچه نقاش‌ها خیلی راجبش ذکر و خیر داشت. نحوه‌ی از دنیا رفتن فاطمه خانم خیلی غم انگیزه ... 📕معرفی کوتاهی از کتاب کوچه نقاش‌ها خواهیم داشت. @Gilan_tanhamasir

📚معرفی کتاب کوچه نقاش‌ها: 🌷خاطرات سیدابوالفضل کاظمی 📝کتاب کوچه نقاش‌ها اثر راحله صبوری مجموعه خاطرات سیدابوالفضل کاظمی از رزمندگان دفاع مقدس و فرمانده گردان میثم است. 🔸کتاب کوچه نقاش‌ها حاصل سه ماه مصاحبه راحله صبوری با سیدابوالفضل کاظمی است. کاظمی فرمانده گردان بسیجی لشکر 27 محمد رسول الله (ص) بوده وی در طول جنگ در چندین عملیات به صورت نیروی آزاد شرکت داشته و در عملیات کربلای 5 و 8 فرمانده گردان عملیاتی میثم بوده است. ایشان بارها در عملیات مختلف آماج تیر و ترکش دشمن قرار گرفته و دچار محرومیت‌های سخت و جان فرسا شده است. 🔸ابوالفضل کاظمی متولد کوچه نقاش‌ها در محله گارد ماشین دودی بین خیابان صفاری و خیابان خراسان است به دلیل علاقه‌اش به این محله و کوچه نام کتاب را کوچه نقاش‌ها گذاشته است. 🔸خاطرات ایشان از آن جهت سزاوار تأمل و توجه است که فرمانده گردان هم با فضای قرارگاهی و رده‌های بالای فرماندهی جنگ و هم با فضای درون گروهی نیروهای رزمنده و خط شکن ارتباطی تنگاتنگ دارد و بازنمایی حضور وی در این دو فضای پیچیده جذابیت خاصی به کتاب بخشیده است. شادی روحشان حمد و صلوات❤️ #کتابخوانی📚 #کتاب_خوب_بخوانیم👌 🌹 @Gilan_tanhamasir