858.5K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
[بیاین باهم درس بخونیم…🌱]
#ولاگدرسیببینیمشایددرسخوندیم
○《@GlowNote ✨☁️ 》○
7⃣راهکار برای رفع خواب آلودگی و خستگی هنگام درس خواندن.
⦿از مطالعه پراکنده و نامنظم خودداری کنید📑
⦿در مکانی که خیلی گرم است،درس نخوانید.☕️
⦿نشستن صحیح هنگام مطالعه 👩🔬
⦿برای رفع خواب آلودگی،برای مدت کوتاهی از فضای مطالعه،بیرون بروید.🏃♀
⦿یک دوش با آب ولرم برای رفع خواب آلودگی بگیرید.🏊
⦿خواب کافی در شب 🛌
⦿فعالیت های بدنی کوتاه بین مطالعه فراموش نشود🚲
[ #چطوریبهتردرسبخونیم ]
𝗝𝗼𝗶𝗻⤿@GlowNote 🎠🌧^^
2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
حواست به باور هات هست؟ :)
𝗝𝗼𝗶𝗻⤿@GlowNote 🎠🌧^^
4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
[وقتشه یه ولاگ آروم پلی کنیم و وارد مود درس بشیم ☕✨]
#ولاگدرسیببینیمشایددرسخوندیم
○《@GlowNote ✨☁️ 》○
💗🍃 وقتی روحیهات صفره، چکار کنی؟
😔→😌
۱) محیط رو عوض کن 🪩
۲) درس راحت شروع کن 🍰
۳) فقط ۱۵ دقیقه شروع کن ⏱️✨
روزهای سخت با روش درست قابل عبورن.
[#چطوریبهتردرسبخونیم]
𝗝𝗼𝗶𝗻⤿@GlowNote 🎠🌧^^