رشد سریع مو : مؤاد لازم: یک قاشق روغن کرچك،دو قاشق روغن رزماری، دو عاشق روغن نارگیل، یک قاشق عسل،یک قاشق سرکه سیب با ترکیب اب طرز استفاده: روغن ها و عسل رو باهم مخلوط کن. ماسک رو روی پوست سر ماساژ بده،۳۰ دقیقه نگه دار و بعد با آب ؤلرم بشور. روغن رزماری:جریان خون رو بالا میبره،فولیکول. و فعال تر و رشد رو بیشتر میکنه روغن کرچك: بمب اسید ریسینولئیک برای تقویت ریشه.از ریزش جلؤگیری می‌کنه و موهای نازک رو ضخیم میکنه روغن ناگیل: باعث میشه کف سرت خشک نشه و ابرسان خیلی خوبی برای هم سر هم بدن عسل:موهارو تقویت می‌کنه و شکنندگی رو کاهش میده سرکه سیب: باعث میشه هر چی شوره داره از بین بره و ضد قارچ. و دراخر بعد از حموم روغن ارگان به ساقه مو بزنید تا نرم بشه. نکات طلایی: از سرشور و شانه چوبی استفاده کنید. 𝗝𝗼𝗶𝗻⤿@GlowNote 🎠🌧^^

⊹ ꞌꞋャ ۫ 𝅄 ִ ⤿ @GlowNote 🐿🎋 𓂃‌ ۫

⊹ ꞌꞋャ ۫ 𝅄 ִ ⤿ @GlowNote 🐿🎋 𓂃‌ ۫

« -نکات مهم گلوآپ » * * ‌︶⏝ ⊹  ᤳ   ׄ  𝝑𝑒  ׄ   ᤳ ⊹ ⏝︶ * * ▫️پوست؛ * * پاکسازی روزانه، ضدآفتاب اجباری( حتی اگر آفتاب نیست) و استفاده از ماسک های * * روشن کننده و روتین پوستی مخصوص پوست داشتن * * ▫️استایل؛ * * لباس هایی با رنگ ملایم مثلا صورتی پاستیلی یه عطر خوش بو هم بزن تند نباید * * باشه ناخن های خوب و مرتب بودن خیلی مهمه * * ▫️سلامت؛ * * حداقل در طول روز 3 بار ورزش کن توی روز هم حداقل 6 لیوان آب بخور * * ▫️ذهنی؛ دنبال سبک وونیونگسم باش حالا چرا وونیونگ ایسم وونیونگ بخاطر اینکه یک آدم وونیونگ ایسمی زندگیش نظم داره به خودش میرسه ⏝֯︶‌ 𓈒ㅤׂ  .   ೀ  𝂅  ִ ⏝֯︶‌‌ 𝗝𝗼𝗶𝗻⤿@GlowNote 🎠🌧^^

⊹ ꞌꞋャ ۫ 𝅄 ִ ⤿ @GlowNote 🐿🎋 𓂃‌ ۫

ترفندهای سریع ضد اهمال‌کاری: 1هدف‌گذاری ریز: کار بزرگ رو به تیکه‌های کوچیک تقسیم کن. 2.قانون ۲ دقیقه: اگر کاری زیر ۲ دقیقه طول می‌کشه، همین الان انجامش بده. 3.تکنیک پومودورو: ۲۵ دقیقه درس، ۵ دقیقه استراحت. تمرکزت رو می‌بره بالا! 4.محیط مطالعه مناسب: یه جای خلوت و مرتب پیدا کن. 5.اولویت‌بندی: اول کارهای مهم‌تر رو انجام بده. 6.جایزه دادن به خود: بعد از انجام کار، به خودت یه پاداش کوچیک بده. 7.شروع کن، حتی اگه سخته: اولین قدم رو بردار، بقیه خود به خود میان. 8.کمال‌گرایی ممنوع: مهم پیشرفته، نه بی‌نقص بودن. 9.فکر کن چرا درس می‌خونی: هدف بزرگت رو یادت نره! 10.از کسی کمک بخواه: اگه گیر کردی، از دوست یا معلمت بپرس 🍵✨️ ⊹ ꞌꞋャ ۫ 𝅄 ִ ⤿ @GlowNote 🐿🎋 𓂃‌ ۫

⊹ ꞌꞋャ ۫ 𝅄 ִ ⤿ @GlowNote 🐿🎋 𓂃‌ ۫

رشد سریع مو : مؤاد لازم: یک قاشق روغن کرچك،دو قاشق روغن رزماری، دو عاشق روغن نارگیل، یک قاشق عسل،یک قاشق سرکه سیب با ترکیب اب طرز استفاده: روغن ها و عسل رو باهم مخلوط کن. ماسک رو روی پوست سر ماساژ بده،۳۰ دقیقه نگه دار و بعد با آب ؤلرم بشور. روغن رزماری:جریان خون رو بالا میبره،فولیکول. و فعال تر و رشد رو بیشتر میکنه روغن کرچك: بمب اسید ریسینولئیک برای تقویت ریشه.از ریزش جلؤگیری می‌کنه و موهای نازک رو ضخیم میکنه روغن ناگیل: باعث میشه کف سرت خشک نشه و ابرسان خیلی خوبی برای هم سر هم بدن عسل:موهارو تقویت می‌کنه و شکنندگی رو کاهش میده سرکه سیب: باعث میشه هر چی شوره داره از بین بره و ضد قارچ. و دراخر بعد از حموم روغن ارگان به ساقه مو بزنید تا نرم بشه. نکات طلایی: از سرشور و شانه چوبی استفاده کنید. 𝗝𝗼𝗶𝗻⤿@GlowNote 🎠🌧^^