ببین عزیزم برای شروع ژورنال‌نویسی اصلا کار سختی لازم نیست انجام بدی🥰✨️ یه دفتر بردار و هر روز چند دقیقه به خودت اختصاص بده:))) مثلا بنویس: امروز چه حسی داشتم؟ چی خوشحالم کرد؟ چی ذهنم رو درگیر کرده؟ برای فردا چه برنامه‌ای دارم؟ بابت چی شکرگزارم؟ آرههه🌱چون کمک می‌کنه ذهنت خلوت‌تر بشه احساساتت رو بهتر بشناسی و افکارت رو مرتب کنی❤️ حتی بعد از مدتی که نوشته‌هات رو می‌خونی🥰 متوجه تغییرات و پیشرفت خودت می‌شی.(خودم امتحان کردم) فقط لازم نیست هر روز کلییی بنویسی...روزی ۵ دقیقه هم کافیه☘️ @glownote☕️✨️

. بچه ها از بک گراند ها خیلیییی استقبال کردید😍✨️ پیام هاتون رو خوندم و چشم میزارم براتون💕🥹 .

Midwifery Background 🎀 مامایی👩🏽‍⚕️ @glownote☕️✨️

کاملا درکت می‌کنم عزیزم!🥹💕 ورود به پایه هفتم خودش اوایلش یه مقدار سخته:)) چون ممکنه توی یه روز چند تا امتحان و پرسش داشته باشی، چیزی که توی ابتدایی کمتر باهاش مواجه بودی🌱 از طرفی اولین سالیه که با نمره‌های واقعی و ارزشیابی جدی‌تر روبه‌رو می‌شی پسسس کاملا طبیعیه🎀 اول از همه لازم نیست یهویی خودت رو مجبور کنی ساعت‌های طولانی درس بخونی🫠 کم‌کم و با حوصله پیش برو تا به شرایط جدید عادت کنی☘️ یه نکته دیگه هم بگم دوران راهنمایی انقدر به خودت سخت نگیر که از درس خوندن خسته و زده بشی! لازم نیست همیشه همه‌چی بی‌نقص باشه🙃 تعادل رو حفظ کن🌱 اما حواست به درس‌های پایه‌ای مثل عربی، زبان، ریاضی و فارسی باشه، چون مطالبشون توی سال‌های بعد هم ادامه پیدا می‌کنه و بهتره از همین الان پایه‌ات رو قوی کنی. برای سال نهم هم با توجه به رشته‌ای که دوست داری انتخاب کنی، روی درس‌های مرتبط بیشتر وقت بذار.. مثلااگه به تجربی علاقه داری، ریاضی و علوم رو جدی‌تر دنبال کن و اگه انسانی دوست داری، روی ادبیات فارسی و مطالعات تمرکز بیشتری داشته باش📖 @glownote☕️✨️

a rainy study night🌔 ولی درس خوندن با صدای بارون🙃✨️ @glownote☕️