12.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#پرسششما_ازگلونوت ☕️
عزیزم من حقیقتا تقریبا در مرحله دانشگاه هستم خواستم ، ببینم چه برنامه ی توپی واسه دانشجو ها دارین ☺️
------------------
📚 برنامه طلایی ۱ ماهه برای دانشجوها (کارشناسی و ارشد)
#پارت۱
🟣 بر اساس ترمت برنامهریزی کن:
· ترمهای پایین (۱ تا ۴): روی پایه قوی شو (ریاضی، فیزیک، زبان تخصصی، مبانی رشته)
· ترمهای بالا (۵ به بعد): روی پروژه، مقاله و پایاننامه کار کن، دروس تخصصی رو عمقی بخون
📌 روتین روزانه (۳ تا ۴ ساعت مفید):
· قبل از ظهر (۲ ساعت): سنگینترین درس رو بخون (حل مسئله، برنامهنویسی، دروس تحلیلی)
· بعدازظهر (۱ ساعت): درس حفظی یا مرور جزوههای قدیمی، خلاصهبرداری
· شب (۱ ساعت): مرور همون روز + برنامهریزی فردا + یه بحث گروهی کوتاه (حتی مجازی)
🎯 اهداف هفتگی:
· شنبه تا چهارشنبه: هر روز یه مبحث جدید یا مرور عمیق
· پنجشنبه: مرور کل هفته + رفع اشکال
· جمعه: کاملاً تعطیل و شارژ مجدد (فیلم، طبیعت، دوستات) 🎮🌿
• یادتون نره ، تو مسیرمون همیشه خدا هست🤍✨
𑣲 𝗝︎𝗼̸𝗶𝗻 𝗨︎𝘀̸ / @GlowNote 🍵𓂃
2.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
•🌱 هر روز کمی بهتر از دیروز باش
𑣲 𝗝︎𝗼̸𝗶𝗻 𝗨︎𝘀̸ / @GlowNote 🍵𓂃
𝗚𝗹𝗼𝘄𝗡𝗼𝘁𝗲|گلونوت ☕️
#چالشحفظغزلیاتحافظ #روز_هفتم 𑣲 𝗝︎𝗼̸𝗶𝗻 𝗨︎𝘀̸ / @GlowNote 🍵𓂃
سلام گلونوتی ها روزتون پرنور ✨
یه خبر خوووب🌸
اگه تا الان با چالش حفظ غزلیات پیش
اومده باشین ، اولین و معروف ترین غزل
حافظ رو یاد گرفتین
اینم بیت آخرش☝️🏻😄
روتین روزانه ای که باید انجام بدی:
🌿یه تایمی از روز رو به خیال پردازی اختصاص بده و به آرزوهات فکر کن
🌿 هر روز تمرین کن که از هیچکس هیچ توقعی نداشته باشی
🌿 هر وقت نیاز به خواب داشتی بخواب تا ریاستارت بشی
🌿 سعی کن به دیگران محبت کنی ، چند برابرش به خودت برمیگرده
🌿 به روز باش و سعی کن چیزای جدید یاد بگیری
🌿 اگه کسی عصبانیت کرد به این فکر کن که تو محترم تر این هستی که با خشم جوابشو بدی
🌿 خودتو برای همه ی احساسات آماده کن ، اینجوری اگه اتفاقی بیوفته آماده ای
𑣲 𝗝︎𝗼̸𝗶𝗻 𝗨︎𝘀̸ / @GlowNote 🍵𓂃
𝗚𝗹𝗼𝘄𝗡𝗼𝘁𝗲|گلونوت ☕️
#پرسششما_ازگلونوت ☕️ عزیزم من حقیقتا تقریبا در مرحله دانشگاه هستم خواستم ، ببینم چه برنامه ی توپی
#پرسششما_ازگلونوت ☕️
#پارت۲
📂 کارهای فرعی که فراموش نشه:
· هفتهای یه مقاله یا ویدیوی تخصصی ببین (آخرین یافتههای رشتهات)
· استاد یا دانشجوی سال بالاتری رو پیدا کن و یه مشاوره کوتاه بگیر
· یه اپلیکیشن برنامهریزی (مثل Notion یا Todoist) راه بنداز و کارهات رو توش ثبت کن
· هر روز ۱۰ دقیقه زبان تخصصی بخون (مخصوصاً اصطلاحات رشتهات)
💡 نکات طلایی برای دانشجوها:
· کیفیت > کمیت: ۳ ساعت با تمرکز کامل بهتر از ۸ ساعت بیتمرکزه
· یادداشتبرداری هوشمند: به جای کپی جزوه، با خط خودت خلاصهنویسی کن (همون موقع یاد میگیری!)
· گروههای مطالعه: هفتهای ۱ جلسه با ۲-۳ نفر همدرس، مباحث رو بحث کنید (یادگیری عمیقتر میشه)
· پروژهها رو به بخشهای کوچک تقسیم کن: هر روز یه بخش کوچک، تا آخر ماه تمومش کنی
یادت باشه:
دانشجو بودن یعنی مدیریت زمان، نه حجم درس. اگه امروز فقط ۲ ساعت مفید خوندی، بازم از اونایی که ۸ ساعت نشستن و چیزی نفهمیدن جلوتری!
𑣲 𝗝︎𝗼̸𝗶𝗻 𝗨︎𝘀̸ / @GlowNote 🍵𓂃
•تو از چیزی که فکر میکنی قویتری.
𑣲 𝗝︎𝗼̸𝗶𝗻 𝗨︎𝘀̸ / @GlowNote 🍵𓂃