4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
• فقط بدون تو همه تلاشتو کردی✨
𑣲 𝗝︎𝗼̸𝗶𝗻 𝗨︎𝘀̸ / @GlowNote 🍵𓂃
📚 برنامه پایه #هشتم
⏰ روزی چند ساعت؟
· روزهای مدرسه: ۱.۵ تا ۲ ساعت (غیر از تکالیف)
· آخر هفته: ۲ تا ۳ ساعت
· شب امتحان: ۲.۵ تا ۳ ساعت کافیه
📌 تقسیم روزانه:
· ۴۵ دقیقه: ریاضی (حل تمرین و مسئله)
· ۳۰ دقیقه: علوم (مرور + خلاصه‌نویسی)
· ۲۰ دقیقه: زبان یا عربی (لغت و تمرین)
· ۲۰ دقیقه: دروس حفظی (دینی، اجتماعی، تاریخ)
· ۱۰ دقیقه: مرور کل روز
🗓 نکات مهم:
· تکالیف رو همون روز انجام بده، نذار جمع بشن
· هر ۴۵ دقیقه، ۱۰ دقیقه استراحت
· شب ساعت ۲۲-۲۳ بخواب تا صبح سرحال باشی
· جمعه: تعطیل کامل و تفریح 🎮
💡 نکته طلایی:
هشتم سال پایه‌گذاری برای نهمه. اگه الان منظم بخونی، نهم و انتخاب رشته برات راحت‌تر میشه. ولی تعادل داشته باش، تفریح هم لازمه! 🌱
موفق باشی! ✨
𑣲 𝗝︎𝗼̸𝗶𝗻 𝗨︎𝘀̸ / @GlowNote 🍵𓂃
9.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
•زندگی یه هدیه‌ست، ازش لذت ببر🤍 ࣪.⌁
𑣲 𝗝︎𝗼̸𝗶𝗻 𝗨︎𝘀̸ / @GlowNote 🍵𓂃
📚 برنامه پایه #نهم
⏰ روزی چند ساعت؟
· روزهای مدرسه: ۲ تا ۳ ساعت (غیر از تکالیف)
· آخر هفته: ۳ تا ۴ ساعت
· شب امتحان: ۳ تا ۴ ساعت کافیه
نهم سال انتخاب رشته‌ست، پس معدلت خیلی مهمه
📌 تقسیم روزانه:
· ۱ ساعت: ریاضی (حل تمرین و مسئله)
· ۴۵ دقیقه: علوم (مرور + خلاصه‌نویسی)
· ۳۰ دقیقه: عربی (قواعد + ترجمه)
· ۲۰ دقیقه: زبان (لغت + گرامر)
· ۲۰ دقیقه: دروس حفظی (دینی، اجتماعی، فارسی)
· ۱۰ دقیقه: مرور کل روز
جمع: حدود ۳ ساعت
🗓 نکات مهم:
· ریاضی و علوم رو جدی بگیر، تو انتخاب رشته تاثیر دارن
· تکالیف رو همون روز انجام بده
· هر ۴۵ دقیقه، ۱۰ دقیقه استراحت
· شب ساعت ۲۲-۲۳ بخواب
· جمعه: تعطیل کامل و تفریح
💡 نکته طلایی:
نهم سال حساسیه، ولی خودت رو نسوزون. ۳ ساعت منظم روزانه کافیه که معدل ۲۰ بگیری. تعادل داشته باش، تفریح هم لازمه! 🌱
موفق باشی! 🚀
𑣲 𝗝︎𝗼𝗶𝗻 𝗨︎𝘀 / @GlowNote 🍵𓂃
•رویاهایت را به هدف تبدیل کن.🤍
𑣲 𝗝︎𝗼̸𝗶𝗻 𝗨︎𝘀̸ / @GlowNote 🍵𓂃
•هیچ چیز به اندازه‌ی هدف، به زندگی جهت نمیده🧚🏻♀️ˑ ֗ ִ ˑ
𑣲 𝗝︎𝗼̸𝗶𝗻 𝗨︎𝘀̸ / @GlowNote 🍵𓂃
📚 برنامه #دهم‌تجربی
⏰ روزی چند ساعت؟
· روزهای مدرسه: ۴ تا ۵ ساعت (۳ تا ۴ بازه ۶۰-۷۵ دقیقه‌ای)
· روزهای تعطیل: ۵ تا ۶ ساعت (کم‌کم بالا ببر)
· شب امتحان: ۳ تا ۴ ساعت کافیه
کیفیت مهم‌تره: ۴ ساعت با تمرکز > ۸ ساعت با گوشی
📌 تقسیم روزانه (پیشنهادی):
· زیست: ۱ ساعت (خط به خط کتاب + شکل‌ها)
· شیمی: ۱ ساعت (مفهومی + حل مسئله)
· ریاضی: ۱ ساعت (حل تمرین، نه فقط خوندن)
· فیزیک: ۱ ساعت (مفهومی + مسئله)
· دروس عمومی: ۳۰ دقیقه (زبان، عربی، ادبیات)
جمع: حدود ۴.۵ ساعت
🗓 چطور شروع کنی؟
· مهر تا آذر: یادگیری عمیق، عادت‌سازی
· هر روز: ۲ درس تخصصی + ۱ عمومی
· آخر هفته: مرور + تست‌زنی
💡 نکات طلایی:
· تست رو از همون اول شروع کن، فقط خوندن کافی نیست
· زیست و شیمی رو جدی بگیر، پایه سال‌های بعدن
· هر ۷۵ دقیقه، ۱۵ دقیقه استراحت
· شب قبل، برنامه فردا رو بنویس
یادت باشه:
دهم سال عادت‌سازیه، نه کنکور. با ۴-۵ ساعت منظم روزانه، از ۹۰٪ همکلاسیهات جلوتری 🎯
موفق باشی! 🚀
𑣲 𝗝︎𝗼̸𝗶𝗻 𝗨︎𝘀̸ / @GlowNote 🍵𓂃