• یه نکته واسه درک بهتر درس ها: هر چی می‌خوای یاد بگیری، اون رو به یکی از حس‌هایت وصل کن بو، رنگ، صدا، لمس. مغز با حس بهتر به خاطر می‌سپارد تا با اجبار. 𑣲 𝗝︎𝗼̸𝗶𝗻 𝗨︎𝘀̸ / @GlowNote 🍵𓂃

• درس بخونیم تو یه روز بارونی✨ 𑣲 𝗝︎𝗼̸𝗶𝗻 𝗨︎𝘀̸ / @GlowNote 🍵𓂃

• سال‌های خوبی پیش رو داری.. 𑣲 𝗝︎𝗼̸𝗶𝗻 𝗨︎𝘀̸ / @GlowNote 🍵𓂃

🌟 مهارت‌هایی که تا ۲۴–۲۵ سالگی باید یاد بگیری (قبل از ورود جدی به جامعه) ⊹₊˚ ‧︵‿₊୨୧₊‿︵‧ ˚₊⊹ 💰 ۱. سواد مالی: بودجه‌بندی، پس‌انداز، تشخیص نیاز از خواسته، آشنایی با مالیات و بیمه. پول رو تو کنترل کن، نه اینکه کنترل کنه. 🗣️ ۲. ارتباط مؤثر: گوش دادن فعال، بیان احساسات بدون پرخاشگری، نه گفتن، و درخواست کمک کردن. 🧠 ۳. مدیریت هیجانات: تشخیص خشم، غم، استرس و اضطراب؛ راه‌های سالم برای تخلیه و آرام کردن خودت. 💼 ۴. مسئولیت‌پذیری شخصی: وقت‌شناسی، انجام کارها بدون یادآوری، قبول اشتباه و جبرانش. 👩‍🍳 ۵. مهارت‌های روزمره: آشپزی ساده، نظافت منزل، شست‌وشو، خرید و مدیریت خونه. 🧘 ۶. مراقبت از سلامت روان و جسم: خواب منظم، تغذیه، تحرک، مراجعه به پزشک، شناخت حد و مرزهای خودت. 🤝 ۷. کار تیمی و حل تعارض: کار با دیگران، پذیرش نظرات متفاوت، پیدا کردن راه‌حل مشترک. 🧭 ۸. تصمیم‌گیری و حل مسئله: شناسایی مشکل، گزینه‌ها، ارزیابی ریسک، انتخاب و قبول پیامدها. 🗺️ ۹. آشنایی با دنیای اطراف: قوانین ابتدایی، سواد رسانه‌ای، حقوق شهروندی، احترام به تنوع. 🌟 ۱۰. هویت و هدف: شناخت ارزش‌ها، علاقه‌مندی‌ها و هدف‌های خودت. بدون این، راه رو اشتباه می‌ری. ⊹ ꞌꞋャ 𑣲 𝗝︎𝗼‌𝗶𝗻 𝗨︎𝘀‌ / @GlowNote 🍵𓂃

• پس به حرف بقیه اهمیت نده. 𑣲 𝗝︎𝗼̸𝗶𝗻 𝗨︎𝘀̸ / @GlowNote 🍵𓂃

• بچه ها فرصت رو از دست ندین و هر لحظه رو غنیمت بشمارید! درس بخونید ، بهترین کار تو این سن همینه و بس. 𑣲 𝗝︎𝗼̸𝗶𝗻 𝗨︎𝘀̸ / @GlowNote 🍵𓂃

#ازطرف‌شما‌_تقدیم‌به‌گلونوت💓 سلام خواستم بگم کانالتون واقعاً به من خیلی خیلی کمک کرد و هر وقت میام توی کانالتون انگیزه میگرم میرم می‌شینم پای دستم و از خودتون و کانالتون مچکرم 🎀🎀 𑣲 𝗝︎𝗼‌𝗶𝗻 𝗨︎𝘀‌ / @GlowNote 🍵𓂃

#ازطرف‌شما‌_تقدیم‌به‌گلونوت💓 سلام امیدوارم که حالت خوب باشه من یه کلاس هفتمی هستم وکانالتون خیلی به من کمک کرده امیدوارم هرجا هستید موفق باشید👍😘🤍 𑣲 𝗝︎𝗼‌𝗶𝗻 𝗨︎𝘀‌ / @GlowNote 🍵𓂃