🌸🍃 🍃 🔖فواید مصرف #باقالا بهارانه خوش طعم (۱) باقلا در مقایسه با سایر حبوبات بیشترین فیبر غذایی را دارد و باعث تسریع در هضم غذا می شود ❌زیاده‌روی در مصرف #باقلای تازه باعث ایجاد تاول در دهان می‌شود. از مصرف این محصول هنگام شب خودداری کنید، زیرا باعث #بی‌خوابی خواهد شد. افراط در مصرف باقلا می‌تواند باعث #نفخ یا سنگینی معده شود. برای جلوگیری از این عارضه باید ابتدا باقلا را پوست کرده و بجوشانید. 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گلِ آویشه

🌸🍃 🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه 🔖 تدابیر پرستاری قبل از انجام #حجامت ✔️ معده خالی نباشد و فرد گرسنه نباشد. ✔️ قبل از حجامت استحمام نکرده باشد. ✔️ تخم مرغ ، لبنیات، ماهی، جگر، مواد غذایی چرب و شور و تند و خمیری نخورده باشد. ✔️ ارام بودن و نداشتن استرس. ✔️ داروی رقیق کننده خون مثل هپارین، وارفارین، آسپرین استفاده نکرده باشد. ✔️ سابقه بیماری بیمار پرسیده شود. ✔️ بیمار قبل از حجامت بهتر است رب سیب یا به خورده باشد. 🍃 🌸🍃 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ✅🛍آدرس سایت گل آویشه جهت خرید محصولات ارگانیک و سالم 🍯😍👨‍💻↶ https://golavishe.com/

🌸🍃 🍃 🔖فواید مصرف #باقالا بهارانه خوش طعم (۲) فیبر موجود در آن به کاهش چربی های خون و درمان یبوست کمک زیادی می کند . باعث تنظیم سطح قند خون شده و به همین دلیل برای افراد دیابتی مفید است . 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گلِ آویشه

🌸🍃 🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه 🔖احتمالا بعد از خواندن این مطلب دیگه زیاد پفک نخورید !⛔️ ▫️خوردن پفک چسبندگی روده را افزایش میدهد ▫️باعث یبوست میشود ▫️عمل دفع بدن را سخت تر می‌کند ▫️در نهایت باعث سرطان روده میشود ▫️همچنین عامل ایجاد کیست های تخمدان در زنان میشود + پفک تا 9 برابر وزنش، آب جذب میکند، پس معده را پر کرده و سبب بی ‌اشتهایی میشود؛ و کودکان در اثر مصرف آن به کمخونی، کوتاهی قد، پوکی استخوان و ریزش مو دچار میشوند. 🍃 🌸🍃 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ✅🛍آدرس سایت گل آویشه جهت خرید محصولات ارگانیک و سالم 🍯😍👨‍💻↶ https://golavishe.com/

🌸🍃 🍃 🔖فواید مصرف #باقالا بهارانه خوش طعم (۳) فیبر موجود در این محصول ،خطر ابتلا به سرطان های دستگاه گوارش را کاهش داده و به سم زدایی بدن از مواد مضر کمک شایانی می کند . 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گلِ آویشه

🌸🍃 🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه 💠بر طرف کردن لکه ها ی قهوه ای صورت؟ ✅جواب: ✍استفاده ازعناب،زرشک کوهی،کاهو بمقدار زیاد ✍استفاده از #روغن و #نمک_طبیعی دربرنامه ی غذایی ✍روغن بنفشه زیتونی به ابروها وموها مالیده شود.(خانم ها هرشب،آقایان هفته ای 2بار). ✍اگرلکه ها بصورت کک ومک است سه لقمه اول غذا رارویش نمک دریا بریزند وبخورند 📚استاد تبریزیان 🍃 🌸🍃 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ✅🛍آدرس سایت گل آویشه جهت خرید محصولات ارگانیک و سالم 🍯😍👨‍💻↶ https://golavishe.com/

🌸🍃 🍃 🔖چه قطور شده کتاب تاریخ نبودنت!... هزار و چند فصل دارد؛ دلتنگی زمین! و فصل آخر، هنوز هم ناتمام .... قصه‌ی نیامدنت بسر نمی‌رسد؟ #مولانامهدی ☀️ 🆔 @golavishecom | گلِ آویشه

🌸🍃 🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه ❌بدترین مدل خوابیدن ، خوابیدن روی شکم است ❌این مدل خواب فشار زیادی بر ستون فقرات و اندامهای داخلی بدن ایجاد میکند ❌دردهای گردنی و دردهای ستون فقرات را شدت می بخشد ✅بهترین کار این است که زیر زانوها بالش قرارداده و به پشت بخوابید 🍃 🌸🍃 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ✅🛍آدرس سایت گل آویشه جهت خرید محصولات ارگانیک و سالم 🍯😍👨‍💻↶ https://golavishe.com/

🌸🍃 🍃 🔖 غذاهای مناسب #جوانی جوجه ،ماهی تازه ،گوشت گوسفند و بزغاله ،خورشت کدو 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گلِ آویشه

🌸🍃 🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه 🔴 راهکارهایی برای #درمان_بی‌خوابی بی‌خوابی از خشکی مزاج ،خصوصا #خشکی_مغز است. اگر در تابستان شدت آن بیشتر می‌شود می‌تواند خشکی ناشی از #غلبه_صفرا باشد و اگر در پاییز شدت یابد از #غلبه_سودا است. توصیه‌های مشترک : 🔸 خوردن سرکه‌انگبین و کاهو قبل از خواب 🔸 استفاده از دمنوش‌های زیر قبل از خواب : بادرنجبویه، بابونه، بهار‌ نارنج، افتیمون و سنبل‌الطّیب بصورت جداگانه یا ترکیب که بسیار #مجرب است. که معمولا اگر از صفرا باشد مورد اول بهتر جواب می‌دهد و اگر از سودا باشد مورد دوم. البته مسائل روحی روانی و اعراض نفسانی هم نقش بسزایی در برهم زدن تعادل تمام ارگانها از جمله تنظیم خواب دارد. بیخوابی با هر علتی که باشد به درمانهای مجرب موجود اغلب به خوبی پاسخ میدهد: 1⃣ در وعده شام #حتما کاهو میل نمائید. 2⃣ #برگ_چغندر نیز برای این منظور بسیار مفید است. 3⃣ مالیدن #روغن_بنفشه پایه #بادام‌شیرین به ملاج سر 4⃣ نوشیدن یک لیوان شیر محلی همراه با مصلح (عسل و خرما) ۱۵ دقیقه قبل از خواب در صورت نداشتن منع مصرف لبنیات 5⃣ اسپری کردن #گلاب بر روی بالش 🍃 🌸🍃 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ✅🛍آدرس سایت گل آویشه جهت خرید محصولات ارگانیک و سالم 🍯😍👨‍💻↶ https://golavishe.com/

🌸🍃 🍃 🔖 شربت های مناسب #جوانی آبلیمو ،شربت زرشک و سکنجبین بخصوص در تابستان 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گلِ آویشه

🌸🍃 🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه 🔴 مقصرِ اصلیِ چاقی و بدفرمی اندام برای داشتن همیشگی #تناسب_اندام به نکات زیر با وسواس بالایی توجه داشته باشید. ۱. اگر صبحها پس از #طلوع_آفتاب میخوابید و در معرض #نور قرار نمیگیرید ۲. اگر #صبحانه نمیخورید و یا دیر و کم صبحانه میخورید و ۳. اگر کارها را با #استرس انجام میدهید و ۴. اگر علاقمند به مصرف #آب_سرد و یخ هستید. ۵. اگر ورزش نمیکنید ۶. اگر شبها دیر میخوابید باید برای همیشه با #سلامتی و #تناسب_اندام‌ خداحافظی کنید. پس تا فرصت باقیست در اولین قدم با ورزش منظمِ روزانه و سحرخیزی اقدام به اصلاح ساعت خواب شبانه نموده و در پی این اقدامِ زیربنایی سایر توصیه‌ها را نیز به راحتی انجام دهید و در طول کمتر از سه ماه از نتایج آن شگفت‌زده شوید. 🍃 🌸🍃 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ✅🛍آدرس سایت گل آویشه جهت خرید محصولات ارگانیک و سالم 🍯😍👨‍💻↶ https://golavishe.com/