♻️اهمیت زمان مصرف صبحانه در زنان 🔸خانم هایی که دیرصبحانه میخورن، زودتر دچار چروک پوست میشن؛ زمان مصرف صبحانه به تنظیم ویتامینهای بدن کمک میکنه ❇️وعده صبحانه اصلي ترين وعده در رژيم غذايي است ،به چند دليل: (البته بين ساعت ٧ تا ٨ صبح نه ساعت ١٢ظهر😒 ) 👈🏻كاهش هورمون كورتيزول 👈🏻تنظيم قند خون 👈🏻ايجاد شرايط انابوليك 👈🏻كاهش استرس 👈🏻تنظيم اشتها در طول روز 👈🏻افزايش عملكرد سيستم اعصاب مركزي 👈🏻كاهش خستگي در طول روز 👈🏻بهبود ذخاير انرژي بدن 👈🏻عملكرد ورزشي بهتر 👈🏻بازسازي كبد #درمان_انواع_بیماریها ♦️لطفا انتشار دهید https://eitaa.com/joinchat/2259812375C8a260acbb0

❌🎥 خودتحقیری به سبک حسن ریوندی منشا این #ویروس_خودتحقیری کجاست؟🙄😐😒 https://eitaa.com/joinchat/2259812375C8a260acbb0 😁😁

بسم‌ الله الرحمن الرحیم🌹🌹 سلام ،صبح‌ جمعه‌‌ی همه‌ی شما دوستان عزیز و گرامی بخیر و شادی https://eitaa.com/joinchat/3357147167Cb883422388 سلام با یاد و نام خدای مهربان روز دیگری را شروع میکنیم زیرا ياد و نام خدا عقل را آرامش می‌دهد دل را روشن می‌كند و رحمت او را فرود مى‌آورد هــرگــ⚠️ــز هیچ روز زندگی‌ات را سرزنش نکن روز خوب به تو شادی روز بد به تو تجربه می‌دهد و بدترین روز به تو درس می‌دهد یه جایی بنویس که هیچ کس دو بار زندگی نکرده است روزی دو بار بهش نگاه کن و به قول بزرگی شاید زندگی آن جشنی نباشد که تو آرزوشو می‌کردی ولی حالا که بهش دعوت شدی تا می‌توانی زیبا زندگی کن زندگی دیکته‌ای نیست که آن را به ما گفته بودند و خواهند گفت زندگی انشائی است که تنها باید خود بنگاریم باشد که موضوع انشای زندگیمان【خـدا】 مقدمه‌اش【عشـق او】 و انتهایش【نـگاه او】باشد روز جمعه دیگری از راه رسید جمعه‌ها بوی غربت میدهد بوی دلواپسی ،چشم‌به راهی خدایا یعنی میشود ،این جمعه امام زمانمان ظهور کنند و با آمدننشان به تمام نابه‌سامانیها پایان دهند.. خدایا مولای ما را برسان https://eitaa.com/joinchat/3357147167Cb883422388 ❣💙❤️💛🧡💚💜❣ https://eitaa.com/joinchat/2259812375C8a260acbb0

خواص انار طبق روایات 👇 ✅از جمله چیزهایی که به سان هدیه الهی به آدم سفارش شد این بود: بر تو باد به خوردن انار که اگر آن را بخوری و گرسنه باشی، تو را بسنده میکند(سیر می‌کند) و اگر آن را بخوری و سیر باشی، به هضم غذا، تو را کمک میکند. ✅دهان را پاکیزه میکند. ✅انار بوی دهان را از میان میبرد.(از بین برنده جرم دندان و بوی بد دهان ) ✅نفس را خوشبو میکند، یعنی بازدمی که از بینی و دهان بیرون می‌آید خوشبو خواهد بود. ممکن است مقصود آن باشد که موجب آسایش و از میان رفتن اندوه میشود. ✅معده را دباغی میکند ✅سوء هاضمه را درمان میکند. ✅آب مرد را افزایش میدهد. ✅فرزند زیبا زاده میشود. ✅کودک را زود به سخن گفتن میآورد. ✅رشد فرزند را شتاب میبخشد . ✅اندیشه را افزایش میدهد. ✅قلب را زنده میکند. ✅درد را از میان میبرد. https://eitaa.com/joinchat/2259812375C8a260acbb0

#زرشک_پلو_با_مرغ_شکم پر 👇👇👇👇

#زرشک_پلو_با_مرغ_شکمپر این مدل مرغ خیلی آسون و خوشمزه س برای مهمونی هم میتونید توی دیس بچنید خیلی شیک میشه 😍😍😍 درست کردنشم که واضحه داخل سینه مرغ بدون استخون رو کاملا با چاقو خالی کنید فقط خیلی احتیاط کنید که بالا و پایین مرغ سوراخ نشه 😐که موادش موقع پر کردن بیرون بریزه⁣⁣ داخلش رو با زرشک و پیاز داغ یا حتی گردو خرد شده پر کنید یکمم به داخلش زعفرون بزنید ⁣⁣بعد بیرونش رو هم کاملا زعفرون بزنید و داخل روغن داغ دو طرفش رو سرخ کنید ⁣⁣حالا برای سسش یکم پیاز داغ ،برگ بو ،نمک،فلفل و ابجوش بهش اضافه کنید و بذارید با شعله ملایم بپزه و سسش غلیظ بشه حدودا نیم ساعته آماده س و مغز پخت میشه ⁣⁣بعد از پخت هم همین مدلی با سس میتونید سرو کنید هم مثل من یکم که خنک شد برش بدید با یه چاقو تیز و اره ای ،سسش هم توی کاسه کوچیک کنارش بذارید (اگه سرد شد که خیلی نمیشه میتونید گرمش کنید داخل مایکروفر )⁣

بستنی فوری https://eitaa.com/joinchat/2259812375C8a260acbb0

برای شادیه روهش صلوات🎋 اللهم صل علی محمد و آل محمد (ص) https://eitaa.com/sssahid

🌹 بانوی موفق آمریکایی: با حجاب احساس کردم می توانم دنیا را تغییر بدهم👌 🧕تجارب فوق العاده و سخنان بسیار جالب بانوی موفق آمریکایی خانم «ملیکا مک دونالد» (فعال اجتماعی، مدیر، سخنران و هنرمند) که موفقیت خود را مدیون اسلام آوردن و حجابش می داند: 💥حجاب برای من این معنی را داشت که برای حضور مؤثر اجتماعی و نشان دادن خودت باید مغزت را به کار بیندازی و نه این که از جذابیتهای ظاهریت استفاده کنی. 💥پیش از اسلام بود که به من ظلم شد. 💥اسلام کرامتم را به من برگرداند. 💥بانویی که برای خودش احترام قائل است نباید در موقعیتی قرار گیرد که من پیش از اسلام داشتم. #حجاب #زن‌عفت‌افتخار #اللهم‌عجل‌لولیک‌‌الفرج ═✧❁🌷یازهرا🌷❁✧┄ https://eitaa.com/joinchat/2259812375C8a260acbb0