حمید براتی 🪴 زندگی سبز
#سکوت_و_جدل 14 👈گاهـــی... یه حرف،یه سرزنش،یه کلامِ بیجا و... میتونه تمام دنیا و آخرت خودت و یا یه
#سکوت_و_جدل 15
زبانــــت رو نگهــدار!
🔻افسار گسیختگیِ زبان:
باطنِت رو به شکل حیوان درنده ای درمیاره؛
که تولد سالمش به بـــرزخ، یه آرزوی محــاله❗️
زبانت رو رهــا نکن👇
༺🦋@clinicmanavi
حمید براتی 🪴 زندگی سبز
✍#کنترل_شهوت_جنسی_در_دوران_مجردی 10 💢 هـ) اذکار خاص ✅ در روایات و دستورهای علما اذکاری برای مدیری
✍#کنترل_شهوت_جنسی_در_دوران_مجردی 11
🍥 سوم: مراقبت از کمّ و کیف غذا
🥕همه؛ به ویژه اشخاصی
که دچار فشارهای جنسی هستند،
باید از پُرخوری پرهیز کنند
و قبل از سیر شدن،
از سر سفره بر خیزند.
🥚پُرخوری،
یکی از عوامل مهمّ
تحریک میل جنسی است.
🥒 به اندازه غذا خوردن را
در همۀ وعدهها؛
مخصوصاً به هنگام شام،
رعایت کنید.
🍕جوانان باید علاوه بر مقدار،
در نوع غذاهایی هم که میخورند،
دقیق باشند.
🍫 از غذاهایی که
محرّک غُدد جنسی است،
استفاده نکنند
و یا حدّ اقل کمتر استفاده کنند.
🌶 به طور کلّی، غذاهای تند
و همچنین خوراکیهایی
که به اصطلاح طبع گرم دارند،
میل جنسی را تحریک میکنند.🍫
🍔 از جمله غذاهاییکه
از خوردن آن باید امتناع کرد
و یا کم مصرف نمود،
میتوان به این موارد اشاره کرد:
° جگر،
° سوسیس،
° کالباس،
° پیاز،
° موز،
° گُلپَر،
° شیرینیهای وانیلدار،
° نارگیل،
° خرما
و... .
در طب سنّتی،
استفاده از غذاهایی که
دارای طبع سرد هستند،
برای کاهش غریزۀ جنسی
توصیه شده است.
🥒🍋 برای شناسایی خوراکیهایی که
محرّک غریزۀ جنسی
یا کاهش دهندۀ آن است،
بهتر است
با یک پزشک متعهّد
مشورت کنید.🥪
#مدیریت_تغذیه
༺🦋@clinicmanavi
😕 باور کنید که سکوت،
موفق ترین ازدواج ها را هم
ویران می کند ❌
#همسرانه
#سردی_روابط
#سکوت_و_جدل
༺🦋@clinicmanavi
حمید براتی 🪴 زندگی سبز
😕 باور کنید که سکوت، موفق ترین ازدواج ها را هم ویران می کند ❌ #همسرانه #سردی_روابط #سکوت_و_جدل ༺🦋
💢 یکی از عمده مشکلات روابط همسران،
بخاطر #زبان هست
یک چهارم ازدواج ها
به طلاق عاطفی کشیده میشن
که علت اصلیشون
عدم #مهارت_کلامی هست
بخصوص برای قبل از ازدواج
باید این مهارت رو به دست آورد
وگرنه خیلی مشکله بعد عقد مشکل ساز نشه
و عشقها به نفرتها تبدیل نشه
#ضرورت_کسب_مهارت
#مهارتهای_ازدواج
#مهارت_کلامی
#ازدواج_موفق
#مراقبت
༺🦋@clinicmanavi