صبح آمد دفتر این زندگی را باز کن زیستن را با سلام تازه ای آغاز کن روز تازه فکر تازه راه تازه پیش گیر عاشقی را با کلام تازه ای آواز کن سلام 🌸🍃 صبحتون بخیر، روزتون پر روزی دلتون شاد، لبتون پرخنده 😉 ༺🦋@clinicmanavi

📣 افکار منفی مثل حسادت، نفرت و خشم نسبت به دیگران، مثل این است که سم بخوریم ولی امیدوار باشیم دیگران بمیرند📛 ༺🦋@clinicmanavi

برخی عادت‌های بدِ صبحگاهی که روزتان را خراب می‌کند👇 🔻ناشتا قهوه می‌نوشید 🔻تا چشم باز می‌کنید موبایلتان را چک می‌کنید 🤨 🔻از انجام کارهای کم‌اهمیت‌تر شروع می‌کنید😟 🔻ورزش کردن جایی در برنامه‌تان ندارد😢 ووو ༺🦋@clinicmanavi

✍#کنترل_شهوت_جنسی_در_دوران_مجردی 7 ⏰ ب) تنظیم ساعت و برنامۀ خواب؛ 🕰 یکی از مناسب‌‏ترین زمان‏هایی که قوّۀ خیال، فرصتی برای فعّالیت می‏‌یابد، زمانی است که شخص برای خواب آماده شده و دراز کشیده؛ امّا خوابش نمی‏برد.🔋 🌀 برای این که چنین هجمه‌‏ای پیش نیاید، بهتر است وقتی به رخت‌ خواب برویم که کاملاً خسته شده‌ایم و پس از چند لحظه، خوابمان می‏برد. ✅ #مدیریت_خوابیدن #ضبط_خیال ༺🦋@clinicmanavi

🚫 هرگز کودکان را مقایسه نکنید 👈 این کار به اعصاب آن‌ها آسیب می‌زند و باعث کاهش توانایی‌هایشان می‌شود زیرا کودک فکر می‌کند واقعا مشکل دارد و توانایی لازم برای انجام کاری را ندارد #تربیت_کودک ༺🦋@clinicmanavi

🍃 آب را اسراف نکنیم! ✍ امام صادق(علیه السلام): مَنْ شَرِبَ مِنْ ماءِ الْفُرات ِ وَاَلْقى بَقيَّةَ الْكُوزِ خارِجَ الْماءِ فَقَدْ اَسْرَفَ. ✅ كسى كه آبى را از نهر فرات «گوارا» براى خوردن بردارد و بعد از نوشيدن، زيادى آن را بيرون بريزد اسراف كرده است. (مجموعة الاخبار، باب 171، ح 3) #حدیث #قرآن ༺🦋@clinicmanavi

✔️ ۱۰ راهکار ساده برای صرفه جویی آب #اسراف #آب #صرفه_جویی ༺🦋@clinicmanavi